學(xué)習(xí)方面：

由于本周趕上過年，所以學(xué)習(xí)計劃完成的不算太好，具體如下：

簡書日更一共更新了6次，大年初二去姐妹家聚會，等想起來的時候已經(jīng)凌晨一點了，還是希望自己每天都要動手寫一寫的，所以下一步我計劃給自己每天晚上加一個提醒鬧表，這樣無論在哪里、哪一天都不會忘記了；

教師資格證學(xué)習(xí)完成了教育知識的前兩章知識點復(fù)習(xí)以及書中的課后習(xí)題，接下來的一周要每天完成一章的知識點復(fù)習(xí)和課后習(xí)題；

策略式干預(yù)技術(shù)的學(xué)習(xí)在與家人打麻將的時候聽完了相關(guān)的課程，可能是沒有專心聽，所有對于知識的掌握還是不夠清晰，下周要完成剩下課程的收聽及文字內(nèi)容的總結(jié)；

沙盤學(xué)習(xí)本周幾乎是停滯狀態(tài)，沒有看書和學(xué)習(xí)；

拆書營的課程已經(jīng)聽完；

閱讀《薩提亞模式與自我成長》這本書完成的不好，本周未完成閱讀完全書的計劃，下周必須完成此項任務(wù)，并輸出一篇拆書稿。

工作方面：

學(xué)校管理、群管理的工作都按時完成，家庭聚會也如期組織，唯一沒有做的就是每日冥想練習(xí)，這項工作將作為下周的重點工作來完成。

健康方面：

護(hù)膚和控制刷抖音方面做的雖未全部完成，但是還算及格的；

執(zhí)行的最不好的就是控制體重和運動，一過年所有的生活規(guī)律都打亂了，吃的多但沒有運動量，下周開始必須加大運動量，同時適當(dāng)控制食量。

重要事件：

徹底送走了高升的好兄弟；

米蘭回來了，我們一起在學(xué)校放鞭炮、陪孩子們玩，迎接春節(jié)的到來；

高中三人組在山炮飯店聚會、敘舊；

三朵花姐妹全家春節(jié)聚會兩天，一起吃飯、聊天、看電影、打麻將、插花；

下步計劃：

接下來的幾天里，重點在教考和讀書上，同時每天都要進(jìn)行身體鍛煉。

2021.2.15