記得有一次和朋友們?nèi)ヅ郎?，走在山頂懸崖峭壁上人工搭建的玻璃棧道上，低頭看見(jiàn)透明的玻璃橋下面萬(wàn)丈深淵，當(dāng)時(shí)兩腿發(fā)軟，手扶著橋邊護(hù)欄趕緊抬頭看向天上，慢慢挪動(dòng)腳步戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢總算走過(guò)了棧橋?；仡^再看，仍然一身冷汗。朋友笑話我的恐高心理，我也不明白人為什么會(huì)自欺欺人，明知道走在橋上萬(wàn)無(wú)一失，可還是被自己的眼睛欺騙，怕掉下深淵。這種心理，想想就是人的心性不穩(wěn)吧。

心性不穩(wěn)，如何修煉，正是我最近在學(xué)習(xí)的功課。

最近聽(tīng)課，講到佛家修行的最高境界就是慈悲，大慈悲就是大智慧。一個(gè)擁有大智慧的人看待世間一切事物都充滿(mǎn)了悲憫，包括個(gè)人和家國(guó)最深重的災(zāi)難。想起來(lái)印度總理甘地就是如此樣的人。面對(duì)曾經(jīng)折磨羞辱過(guò)自己的獄卒，竟然回報(bào)最真摯的愛(ài)。以前不明白深層的原因，現(xiàn)在總算清楚了，就是因?yàn)楦实厮_(dá)到的無(wú)上的智慧境界，讓他自然而然做出如此慈悲的舉動(dòng)。

相比較我遭遇的事情，我的做法也算慈悲，面對(duì)自己巨大的傷害，沒(méi)有以惡還惡，反而慈悲包容，為他人著想。如今用了不到半年的時(shí)間，心里已經(jīng)風(fēng)平浪靜了，沒(méi)有了以前想象的，心底會(huì)生出無(wú)窮的怨氣。怨氣不積累沒(méi)有傷害他人是因?yàn)檫@幾年不斷的學(xué)習(xí)修行，看到了人生的本質(zhì)，不再糾結(jié)在相上的苦痛里，穿過(guò)表相看到實(shí)相，其實(shí)是看到了他人的匱乏，反而產(chǎn)生憐憫，慈悲當(dāng)然升起來(lái)，怒氣怨氣自然消散，心里自然不沉重。

自己感覺(jué)，通過(guò)這半年的覺(jué)察，工作反而更精進(jìn)了，相信同事們沒(méi)有一個(gè)人看出來(lái)我巨大的遭遇和創(chuàng)傷。我想這就是一個(gè)成年人的成熟和進(jìn)步。千帆過(guò)境，縱使雷鳴電閃，也感覺(jué)云淡風(fēng)輕，這就是我想要達(dá)到的境界。真開(kāi)心，我正在朝著這樣的方向前進(jìn)。

重要的是，創(chuàng)傷和遭遇真正的消化，就是要在心里全然的接納、吸收，然后放下。而不是把它隱藏在心里，成為沉重的心事和負(fù)擔(dān)。那樣的處理方式，遲早會(huì)爆雷，遲早會(huì)變成毒素，侵蝕我的身心。所以說(shuō)，吸收消化的這種能力，真幸運(yùn)，我正在慢慢學(xué)習(xí)，我相信，我會(huì)學(xué)得越來(lái)越好的。

在一天天的學(xué)習(xí)中，我漸漸感覺(jué)到了一種深沉的篤定在心中慢慢升起，我要走向哪里，我要如何度過(guò)平凡的每一天，心里感覺(jué)越來(lái)越有數(shù)，越來(lái)越平靜。