婚姻破裂的循環(huán)三部曲:負(fù)面評(píng)價(jià)—負(fù)面行為—負(fù)面反饋

關(guān)鍵詞:生孩子

題主:女

問(wèn):冷老師,您好!經(jīng)??茨貜?fù)別人的問(wèn)題,我也從中學(xué)到很多東西。非常感謝您!我現(xiàn)在也遇到一個(gè)問(wèn)題,麻煩您幫我分析一下,我和我老公三觀基本一致,我們平時(shí)都很好,但是我們?cè)趦蓚€(gè)問(wèn)題上有很大的分歧,基本上只要談就會(huì)吵架。

第一是生孩子問(wèn)題。我比他小六歲,我二十八歲了,婆婆希望我生孩子,我很理解。我老公也希望,但是我覺(jué)得自己工作還不是最理想的狀態(tài),我也沒(méi)有做好一個(gè)媽媽的準(zhǔn)備。

更重要的是,我覺(jué)得我老公完全不覺(jué)得自己要當(dāng)爸應(yīng)該提前做什么準(zhǔn)備。我主要是想讓他做心里方面準(zhǔn)備,我看到好多朋友老公,基本有孩子后根本不理解老婆,帶孩子也沒(méi)耐心。

我心里很失望,我不想在他這種態(tài)度下生孩子。每次談這個(gè)問(wèn)題,他都說(shuō)別人都是這樣生的,為什么我們不行,為什么我需要這么多條件。聽(tīng)他這么說(shuō),我真的特別難過(guò),我更不想生。

第二個(gè)問(wèn)題,我公公是特別大男子主義的一個(gè)人,我婆婆特別遷就他,他們目前也挺好的。但是我看得出來(lái),婆婆有時(shí)候挺委屈,我老公也經(jīng)常說(shuō)媽不容易。

但是,我覺(jué)得我老公現(xiàn)在越來(lái)越像我公公,之前很尊重我,什么事情都和我商量,說(shuō)話也經(jīng)??紤]我的想法。但是他現(xiàn)在經(jīng)常無(wú)意間說(shuō)一些很獨(dú)斷的話,用不以為然的話說(shuō)我,總說(shuō)我為什么不和別人一樣,為什么那樣特例。

我覺(jué)得他對(duì)我的態(tài)度,越來(lái)越像我公公對(duì)我婆婆那樣。我真的特別擔(dān)心他這樣子,如果他一直再這樣,不要說(shuō)生孩子,我可能都不想和他一起生活了。

我婆婆掙的沒(méi)有我公公多,所以他們覺(jué)得公公掙錢多點(diǎn),工作壓力大點(diǎn),所以要遷就。但是我現(xiàn)在掙的比他多,他現(xiàn)在都這樣,萬(wàn)一有一天我不掙錢了,我都不敢想。(PS:如果你也有情感問(wèn)題,無(wú)法解決,歡迎關(guān)注“冷愛(ài)”微信公眾號(hào),及新浪微博“冷愛(ài)”,即可擁有向我免費(fèi)提問(wèn)的機(jī)會(huì))

答:你說(shuō)的兩個(gè)問(wèn)題本質(zhì)上都是一致的。

歸根結(jié)底,是你認(rèn)為你們夫妻關(guān)系還不夠好,感情濃度不夠高。他不僅沒(méi)準(zhǔn)備好做父親,甚至還有變更糟糕的趨勢(shì)。

在這種情況下,恐怕我不能安慰你你的老公在生小孩之后就會(huì)變好了。所以,我只想和你分享一點(diǎn):你不可能通過(guò)說(shuō)服你的老公,讓他接受這些道理;你也無(wú)法通過(guò)溝通,就讓他改變對(duì)事物的過(guò)往看法。因?yàn)槟愕睦瞎兴娜松?,甚至受父母親的影響是根深蒂固的,不是你想改變,就可以改變。

在你們結(jié)婚之前,固然應(yīng)當(dāng)就孩子問(wèn)題達(dá)成共識(shí)(婚后要不要孩子、什么情況下要、如何要等等一系列問(wèn)題)。雖然很可惜,你們沒(méi)有做到;但也不意味著你們有了一點(diǎn)小分歧、小意見(jiàn),就要離婚,這是不切實(shí)際的。

在這里,我想務(wù)實(shí)地給你提出一個(gè)建議:你要學(xué)會(huì)沖突管理。你不要再讓你們雙方在生孩子的問(wèn)題上繼續(xù)起沖突和分歧,從而傷害你們的感情了。因此,你要學(xué)會(huì)用積極的態(tài)度,去面對(duì)你們之間的沖突。

你知道夫妻之間是如何走向離婚嗎?那是一方對(duì)另一方先有負(fù)面的評(píng)價(jià),進(jìn)而演變成負(fù)面的行為。之后,受到負(fù)面情緒感染的另一方,也會(huì)給予相應(yīng)的負(fù)面反饋。最后,這種負(fù)面反饋成了伴侶眼中一開(kāi)始的印象驗(yàn)證。這是一個(gè)三角循環(huán),就像把夫妻兩人卷進(jìn)漩渦里了。

我建議,你需要從現(xiàn)在起停止對(duì)你老公的負(fù)面評(píng)價(jià),學(xué)會(huì)管控你們之間的分歧和沖突。當(dāng)務(wù)之急是把你們的婚姻維持住,不要讓彼此往漩渦里去。我希望你可以參考一下我的看法。

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