吉爾個案
背景:這是羅杰斯離世4年前的咨詢案例,時長僅為30分鐘,主要是教學(xué)示范為目的,這也是羅杰斯第一次、最后一次與吉爾進(jìn)行一對一咨詢。
吉爾的問題在于她不能接受女兒的離開,因?yàn)樗岵坏门畠?,她?dān)心女兒是因?yàn)樽约鹤隽藟氖露憛捵约海释c女兒的親密接觸,像朋友一樣理解她,分擔(dān)她的痛苦。
分析
羅杰斯是非指導(dǎo)性治療的代表人物,在這次訪談中他主動運(yùn)用指導(dǎo)性的方法去解釋來防者的問題原因,只對他認(rèn)為對來訪者最為重要的感受做出反應(yīng),此案例并未嚴(yán)格遵守非指導(dǎo)性咨詢的原則,展現(xiàn)了羅杰斯對治療技術(shù)的游刃有余,把自己對人的信念和治療方式完美的結(jié)合在一起,背后的原因是羅杰斯堅(jiān)信人性中善良的一面,相信來訪者的自我調(diào)控的能力。
收獲與感悟
這是我學(xué)習(xí)的第四個咨詢案例,來訪者也是我們生活中能遇到的情況,比如親子之間、情侶之間,從羅杰斯提出非指導(dǎo)性治療方式到他后期的指導(dǎo)性與非指導(dǎo)性完美結(jié)合的方式來看,他對自己的理論有了更深刻、更全面的理解和應(yīng)用,給我自己的啟發(fā)如下:
堅(jiān)信的力量,指導(dǎo)性治療強(qiáng)調(diào)社會順從,認(rèn)為只有強(qiáng)者才能幫助弱者,非指導(dǎo)性治療強(qiáng)調(diào)每個人都是心理上獨(dú)立的個體,都應(yīng)保持個體在心理上的整體性。更深層來看,指導(dǎo)性原則是堅(jiān)信人性中有惡的一面,需要有一種更強(qiáng)大的力量才能消除惡,因此,指導(dǎo)性原則可以更深的探索人性的邪惡部分,比如精神分析中提到的性、攻擊性這些與生俱來的原始本能。非指導(dǎo)性原則是堅(jiān)信人性中善良的一面,相信每個人都有巨大的蘊(yùn)藏著巨大的潛能,這些潛能可以幫助自己不斷成長不斷強(qiáng)大。羅杰斯正是堅(jiān)持人性中善良的一面,才更加自如的運(yùn)用治療技術(shù)。
“聽過這么多道理,卻始終過不好這一生”這是最近幾年很流行的一句話,很多人開始懷疑道理的價(jià)值,家長、老師、領(lǐng)導(dǎo)、成功人士都會教別人很多大道理,我們一開始對其中深信不疑,但是現(xiàn)實(shí)的殘酷性卻讓我們懷疑道理本身,就像小時候一直相信“知識改變命運(yùn)”,因此作為農(nóng)村孩子我們的唯一出路就是好好讀書考大學(xué),這樣就能走出貧窮的人生軌跡。自從參加工作,我才發(fā)現(xiàn)原來“知識不一定能改變命運(yùn)”,社會上沒讀過什么書照樣賺錢當(dāng)老板太多太多了,出生在有錢有權(quán)家庭的孩子就是比窮苦孩子有更多的機(jī)會和資源,每當(dāng)我讀書時,都會被周圍人嘲笑,你讀這書有啥用?能幫你賺錢嗎?每次自己都會啞口無言。
堅(jiān)信“知識能改變命運(yùn)”才有價(jià)值,自從互聯(lián)網(wǎng)開始進(jìn)入中國,馬云、馬化騰成為全民偶像后,靠知識、科技創(chuàng)造巨大財(cái)富的成功人士終于成批成批的出現(xiàn)了,這時候在來看當(dāng)初靠倒買倒賣、憑著大膽闖天下的土老板似乎早已是明日黃花了,當(dāng)今這個時代,沒有知識沒有文化真的沒法生存,你連App都不會下載,智能手機(jī)都用不好,這個時代正以加速度的時代淘汰落后者。
如今是我參加工作的第8個年頭,拿著不到20萬的年薪,一個人在上海無房無車,存款也不多,現(xiàn)實(shí)讓我反復(fù)審視自己,我是如何一步步走到今天的,很大一部分原因就是當(dāng)時畢業(yè)時不相信知識能改變命運(yùn),所以才沒有選擇考研,也沒有在工作中選擇繼續(xù)深造,簡單的相信自己能一夜暴富做個老板賺很多很多錢,現(xiàn)如今,自己的職業(yè)發(fā)展遇到了巨大的瓶頸,自己的能力已經(jīng)無法支撐偉大的理想,其實(shí)想想當(dāng)初自己的很多人生選擇,往往都是沒有堅(jiān)持到最后,如果當(dāng)時認(rèn)定一條路堅(jiān)持走下去,相信結(jié)果會比今天好的多。
深入思考的重要性,無論是打工還是自己做老板,你所堅(jiān)信的一定是經(jīng)過深入思考的才有意義,深入思考就是要站在時間和空間的維度思考,當(dāng)站在未來5年、甚至10年的尺度上思考,才會發(fā)現(xiàn)積累是多么重要,持續(xù)成長比高年薪更重要,能力的提高比維系人際關(guān)系更重要,“知識改變命運(yùn)”在時間的大尺度下就是有道理的,道理在時間的作用下也是一定有用的,因此,說那句話的人往往是自己的問題,跟道理沒關(guān)系。
深入的獨(dú)立思考是堅(jiān)信的前提,我當(dāng)初為什么沒有堅(jiān)信“知識改變命運(yùn)”就是喝了太多成功學(xué)的毒雞湯,看到成功人士表面的光鮮和短期結(jié)果,讓別人代替自己思考,就相當(dāng)于把汽車的駕駛權(quán)交給了其他人,可是自己的人生自己承擔(dān)后果,羅杰斯之所以能成為人本主義心理學(xué)派的最重要代表就是因?yàn)樗允贾两K都堅(jiān)信人性的善良,因此他才能從指導(dǎo)性治療為主流的人群中脫穎而出。