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《陳海賢自我發(fā)展心理學(xué)》讀書筆記3如果把人比作一個電腦的話，行為就像是電腦的輸出結(jié)果，而決定行為的最底層?xùn)|西是操作系統(tǒng)，對于人來說，心智模式就是操作系統(tǒng)。什么是心智模式呢？它是我...
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《陳海賢自我發(fā)展心理學(xué)》讀書筆記2
1.如何看清你心中的恐懼？ 心理免疫的X光片-哈佛大學(xué)研究承認(rèn)發(fā)展的心理學(xué)家-羅伯特·凱根發(fā)明的。 就像人有一套生理免疫系統(tǒng)來排斥不屬于身體的微...
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《陳海賢自我發(fā)展心理學(xué)》讀書筆記1
你一定也跟我一樣，曾經(jīng)發(fā)誓要減肥最后卻不了了之，總抱怨現(xiàn)在的工作多么不盡如人意但一下子也待了好幾年舍不得離開，新年的開始都會立志改變但是年底才發(fā)...
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怎樣成為一個更有價值的人？
人的生命本質(zhì)是一段時間，這是剛性的、不以人的意志為轉(zhuǎn)移的、最公平的約束條件，時間只會自顧自的流逝，任何人都無法改變它。 怎樣成為更有價值的人就等...
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《羅杰斯心理治療》第六周讀書筆記
不同流派對蒂爾登個案的點評 不同流派的心理治療師對羅杰斯的“非指導(dǎo)性”方法都比較贊同，不過在操作過程中，是否采用其他方法能起到治療的目的存有爭議...
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《羅杰斯心理治療》第五周讀書筆記
瑪麗個案和路易絲個案 兩次面詢時間都在1986年8月，一個“表現(xiàn)治療的”周末培訓(xùn)班上進行的，兩位女士都是參加培訓(xùn)的治療師，“表現(xiàn)治療”培訓(xùn)包括了...
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賀涵為什么會選擇羅子君？
今天有感觸二刷了《我的前半生》，看的過程中我有好多次淚崩的時候，比如羅子君在法庭上為爭奪平兒撫養(yǎng)權(quán)的發(fā)言、薛甄珠在醫(yī)院怒斥崔寶劍兒子、陳俊生向昏...
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《羅杰斯心理治療》第四周讀書筆記
吉爾個案 背景：這是羅杰斯離世4年前的咨詢案例，時長僅為30分鐘，主要是教學(xué)示范為目的，這也是羅杰斯第一次、最后一次與吉爾進行一對一咨詢。 吉爾...
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《羅杰斯心理治療》第三周讀書筆記
格洛麗亞個案 背景介紹：這是羅杰斯在30分鐘內(nèi)完成的面詢談話，格洛麗亞是一位離異媽媽，她的困擾來自于她無法坦誠的與女兒溝通，她擔(dān)心自己的新男友會...