這次90天的目標(biāo)就是早起，基本上一個月可能有一次做不到，生物鐘已經(jīng)養(yǎng)成。

每一天看1todos已經(jīng)形成習(xí)慣，每一天都有意識，把我要做的事放到清單里。

可以說目前踐行的不是很好的，是每周給自己定了兩次運(yùn)動，但是可能只做到一次。其實還是思維意識上沒有把它提升到最重要的層面。

今天再次把自己的宗旨完成了，三圈交集完成了，更加清晰，未來要走的路和方向非常好。