《生生不息催眠》中，有四個關(guān)系咒語，如魔法般仿佛開啟一個新世界的通途，得以令我們在創(chuàng)造性的接納里，讓愛流動起來——

1、這很有趣。

2、我很確定那是有道理的。

3、某種東西試圖要蘇醒或療愈。

4、歡迎。

通過強大的意愿，中正的技巧，運用這4個關(guān)系咒語，讓“我們訓練自 己，不被表面的情境“催眠”,而與內(nèi)在生命原動力保持共振。”

“面對負面身體體驗的核心，你可以使它轉(zhuǎn)化為正向形式。要技巧熟練地做到這點，需要高度的敏感性和靈活性。比如，有時你可以花點時間去碰觸一個負面經(jīng)驗，然后轉(zhuǎn)移注意力到某些正向焦點上 （比如美好的冋憶），這樣就不會造成負面能量過載。接著調(diào)頻到正向內(nèi)在核心，你可以溫柔地、小心地打開心中那朵盛幵的美麗蓮花，將它帶回生命的世界。

我們需要將正向以及帶著尊敬的好奇心運用到與身體中正連 接的每個經(jīng)驗里，不管是正向還是負向的經(jīng)驗。”

我是水沐，在全國性的普通“承受”態(tài)中，作為汪“陽”中的一條船，你還好嗎？

愿你在每個場景下，都能創(chuàng)造出獨屬自己的生生不息場域，去使用這些魔法句子，去尋找正向意圖，讓光亮起來，讓療愈和轉(zhuǎn)化發(fā)生，去向我們生命創(chuàng)造性的美好未來。??