起因:控制自己的拿鐵因子,縮減不必要的開支。規(guī)則:餐飲、購物、娛樂等開支中所有的非必要開支,控制在一周一百元。必要開支會(huì)事先列明預(yù)算,例如家庭聚餐、換季必要衣服等。即一周內(nèi)隨意開銷不得超過100元。