這本書講了什么？

想要幸福，我們需要先放下對(duì)幸福的執(zhí)念，具體有三步:斷，停止負(fù)面的思考模式；舍，順從自己的心，割舍既有；離，松開(kāi)“多就是好”的念頭

斷-斷絕想要進(jìn)入自己家的不需要的東西

舍-舍棄家里到處泛濫的破爛

離-脫離對(duì)物品的執(zhí)念，處于游刃有余的自在的空間

讀書筆記-摘錄

物品要用才有價(jià)值。

物品在此時(shí)、當(dāng)下，應(yīng)該出現(xiàn)在需要它的地方。

物品處于恰當(dāng)?shù)奈恢?，才能展現(xiàn)美感。

學(xué)習(xí)資料

得到-抓住斷舍離的精髓,生活越來(lái)越輕松

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讀后記

抓住當(dāng)下，主語(yǔ)從我出發(fā)

關(guān)于買買買

不買不需要的東西，或者購(gòu)物前三思再三思，將一年沒(méi)有用過(guò)的東西打包送人或者扔掉，保證手邊的東西都是可用之物，比如衣服要應(yīng)季，房間要整齊不亂。

關(guān)于感情

珍惜現(xiàn)有的朋友，是我能覺(jué)得開(kāi)心的朋友，不用一味的交朋友，三五摯友即可；那么許久不聯(lián)系也沒(méi)有想念的朋友先放一放。

關(guān)于愛(ài)情也先放一放，一顆心盛滿了人實(shí)在塞不進(jìn)其他的人，其實(shí)你也不需要，一個(gè)人自由自在更適合你，那么保持單身的狀態(tài)，到忘了他？能忘記嘛我不知道先順應(yīng)內(nèi)心吧愿意想念就想念，仍然要做個(gè)獨(dú)立自強(qiáng)的新時(shí)代女性，三十歲之前一定要完成的事情想好了嗎？那就好好想

最近想買個(gè)小棕瓶眼部精華，以后想有個(gè)工業(yè)風(fēng)的木桌和高腳凳，方便涮火鍋，也可以辦公

另外如果活在當(dāng)下，好吧沒(méi)有假如。