孩子,接住自己的情緒,接受接納放松

過完元宵也就過完年了,在今天的問候聲聲中,年過完了。

翻到微信最底端看到某些人想起某些事牽扯種種歷經(jīng),頭腦中有比對,情緒有波動。有種赴湯蹈海的暗流涌過來,我招架不住。

也悟到了一點(diǎn),那些不用前思后想,隨意隨性的說句話發(fā)朋友圈的人,活的多輕松。

為什么明明覺得自己沒什么特別不好,偏偏承受著這個世界給予的孤獨(dú)。承受過不止一次友情的拋棄被厭惡不辭而別。為什么,為什么要受過那么多次內(nèi)心的撕扯,覺得實(shí)在無法帶著那些傷害活下去的痛楚。

可又不得不活下去。那除了每逢遇到此類尖銳語言都難過的要炸掉。我是不是該想想辦法讓自己好過一點(diǎn),而這個好過,有心靈的成長強(qiáng)大,也有生命的豐盈充實(shí)去填充那些空洞荒涼風(fēng)沙一片。

我一時還想不出。我只是忽然感悟到,在朋友圈不端著,只言片字碎碎念的隨意感。才是活的松松垮垮自由舒展的人。

也發(fā)覺我真的太緊張了,這不是生活本該有的模樣。

放佛從夢中驚醒一般。

希望過了15起個好頭,活的恣意點(diǎn)。

兜得住各種情緒的襲來,

接受

接納

放輕松

給自己解綁吧,孩子

別怕。

圖片發(fā)自簡書App
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