今天天氣很熱，上午到課堂時已經汗流浹背了，一進課堂，發(fā)現(xiàn)有2位導師，腦袋里充滿了疑問。9點半正式開課了，才知道2位導師存在的原因。

在今天的課程中，讓我映像比較深刻的是一個工具IDEA，這是一個給予他人反饋的模型。老師為了更好的講述這個課程，還安排了2次模擬表演，讓我們通過表演，更深刻的體會這個工具是如何運用的。

但是我發(fā)現(xiàn)這個工具只能幫助我們該如何去開展給予他人反饋，最主要的還是在于人與人的之間的溝通，如果溝通不到位-就是說話方式，你該如何讓別人容易接受，不會產生不好的情緒，是很重要的。所以我想工具只能是幫助我們的一種手段，在運用某一種工具的時候，我還需要其他工具輔助我例如情緒管理，提問方式……

這個工具告訴我，溝通不能以自己主觀意識占主導，需要以客觀事實入手，進行平等溝通，給出反饋信息。

今天這個工具，也是從某一方面讓我反思自己，反思自己在給予他人反饋信息時的行為，再熟悉的人，都會因為你的帶有感情色彩的反饋信息，誤導對方，透支對方對你的好感度，甚至使我們之間產生隔閡，最終存在信任危機，影響大家的合作/相處。

好了，我今天的小歐課程就先分享到這里啦，現(xiàn)在我來談談今天的小歐活動-小歐定向熒光跑。

說句我心里話這個活動我很喜歡，非常喜歡，比上次純粹跑步活動有意思多了。

我本人就是一個懶得運動的人，每天除了上下班趕路能讓我運動一下，其他時間基本就宅在家里。這次的活動，讓我都忘記了我自己是在全速奔跑中，只有一個想法，下一個目的地到底在哪里。

這個活動，本身這是一個參與度很高的一個活動，大家都能夠全心投入，并且積極主動的在找線索，全線加速奔跑中，high到暴的感覺。

整個活動參與下來，一個感覺興奮過度，因為完全投入到游戲中，又緊張又刺激，中間有和別的隊伍進行撕笑臉……我感覺不到身體上的疲憊，很開心。

前面我提過我本人是不經常運動，所以今天的量對我來說已經超標了，在快速奔跑中有幾次都呼吸不暢，可是看到大家為了目標努力奔跑，也感染了我，使我有了跑下去的動力，堅持到了最后。

我想這就是團隊的作用吧，你一個人做不到的事情，通過團隊的配合，就算是不能夠完美解決，可是有了大家的協(xié)助，前面路也好走多了。

通過這次奔跑，我感覺到團隊中的分工與角色真的很重要，這樣大家都很清楚自己在做什么，最終很快的完成目標任務。

今天，我們雖然一開始沒有進行角色劃分，但是游戲開始后，我們大家就主動找到自己的定位，張婷信息采集者-主要負責網上搜索信息，孫志富領導者-主要是引導我們，林勇軍師-主要是分析線索，我和張義方輔助者-觀察敵情，協(xié)助解鎖信息。分工明確應該是我們順利完成任務的根本原因。

好了，今天的分享到此結束，謝謝大家！