當你的腦海中縈繞著成千上萬種想法時,你會怎么做?是放棄它們呢,還是真的打算落實在行動中?

我們常常對自己許下各種各樣的愿望,比如說等我彩票中了獎,我就去周游世界。
等我買了房子,有了自己的書房,我就每周看完一本書。
等我頭發(fā)再長一點,換一個漂亮的發(fā)型,我就去告訴隔壁那個班的男生,我喜歡他。
春天到了,我就去另外一個城市看老朋友等等等等。
我們有很多很多想要做的事情,但是我們都沒有去做,我們總是在等待著那一個最恰當的時候。

其實周游世界的計劃,并不需要發(fā)了大財才可以實現。手上現有的積蓄,就能夠先游一個國家。沒有書房一樣可以看很多書,隔壁的男生不會因為你的發(fā)型而接受你,或者是拒絕。看老朋友和季節(jié)沒有多少關系。
其實說到底我們想做而不去做,只是因為我們懶惰,我們缺乏勇氣,我們得過且過,這個最根本的原因就是喜歡拖延。
同時兼顧多個想法和目標——寫作、鍛煉、讀書、早起等等——是一項艱難的工作,它往往以干勁十足開始,最后以拖延放棄告終。所以,我們基本無法完成自己腦海中出現過的任何一個想法。

我們熱衷于制定各種美好的計劃,然而執(zhí)行過程卻總是一拖再拖,永遠無法立馬去做、立即完成??偸沁@樣不自覺一次又一次陷入拖延癥的坑中,總在啪啪啪打臉。拖延,似乎成了一種無法被治愈的慢性病,正在慢慢拖垮我們。

什么是“拖延癥”?
簡單說就是,明知道這件事該干,但是你就是拖著不干,而拖著不干的同時,心中還有強烈的焦慮感和負罪感。拖拉、焦慮、負罪,這三條湊齊了,就叫拖延癥。
當你被太多的想法和目標壓得喘不過氣來的時候,什么都不想去做的時候,你要得到你想要的,你需要專心做好這5件事。

1.立即行動
人生心動不如行動,立即行動,才是對自己的拯救。人生不想敗給自己的拖拉,遲緩,優(yōu)柔寡斷,想太多,三天打魚兩天曬網,不想有頭無尾,不想半途而廢,就要立即行動。
只想不做,半途而廢,沒有恒心和自律,往往就會惡性循環(huán),導致人生的悔恨和不成功。立即行動,才是對自己的拯救。
任何一件事情,不到最后誰也不知道會不會成功,也許做起來,就會找到成功的方向。只想不做,永遠都是白日夢。

2.不要追求完美
在所有人都在大談特談“工匠精神”的今天,為什么“完美主義”會成為“陷阱”呢?
的確,“我是完美主義者”這句話聽起來很正能量,但事實上呢?很多把這句話掛在嘴邊的人已經掉入了自己挖掘的陷阱當中。
最典型的表現就是:為了追求細節(jié)上所謂的“完美”,反而導致整體事項沒有得到有效的推進與執(zhí)行。
人的時間是有限的,一天也就24小時,你能做的就那么多,但你花4個小時做了兩件70分的事情,整體的效果比你花4個小時做一件90分的事要好。

3.及時完成該做的事
大多數時候,人們都是在做無用功,不明白什么是該做的事,什么事必須完成,哪些事情不該去碰。成天無意義的忙碌,那不是在努力,而是拿寶貴的時間浪費在其他地方,反而讓正確的事情完成不了。許多人總會主動地選擇將大塊的時間打碎,拿這些碎片化的時間去接受各種信息,不斷地在貌似學習工作的錯覺里徘徊。
沒想明白方向,隨便就讓自己的生活忙碌,無異于去做一個原地打轉的陀螺。所以方向很重要,永遠要認清自己的方向,不論是學習上要達到怎么樣的目的補足哪些短板,亦或是工作上要完成什么任務,一定不能搞錯方向。
方向錯了,再勤奮都是徒勞,只會導致南轅北轍的局面。因此我們要學會做“旁觀者”,當局者迷,旁觀者清,學會在他人的角度看待問題,用不同的思維研究矛盾,不能保證每一次都能順利成功,但讓我們及時從錯誤里抽身出來是完全可以的。
也只有如此,方能擺脫無孔不入的焦慮,花多一點時間認清方向,就是讓我們的內心時刻保持安全感,不至于陷入未知的迷茫。
找對方向之后,就要開始提高效率,而這說到底都是時間的管理。正確的時間管理不是讓你瘋狂擠壓要及時完成的事情的時間,而是舍棄你本不該去做的事情。

4.及時獎勵自己
為自己設置階段性的目標,完成后及時給自己獎勵可以是一部電影,一雙鞋子,甚至是給自己放一天假。

5.和做事利索的人交往
人是環(huán)境的產物。想成為什么樣的人,就選擇什么樣的環(huán)境。
學習,生活,旅游,工作,所有的行為,都是環(huán)境的刺激。
人不可能擺脫環(huán)境的影響,更不可能隨意變換對過去經歷的解釋。你怎么看這個世界,取決于這個世界怎么影響你。
人百分百是環(huán)境的產物。在這個環(huán)境,大家都這樣,我們就這樣,執(zhí)行力自然而然就出來了。
有了師傅,師傅怎么樣,我們就怎么樣,是不是又蛻變了。
和利索的人交往,自然自己也會變得利索。

人生苦短,不要把想做的事情拖到明天,在今天太陽下山之前,我們就要把該做的事情全部做好,不要想等到萬事俱備的時候才著手做想做的事情,人生永遠在不停的變動著,那個時候總是無法到來,那就讓我們立刻開始行動吧。