我和心理老師交流了一段時(shí)間，我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)問題。我給自己束縛了太多，找了太多的借口不去做。

現(xiàn)在我想扯下了恐懼的外衣，讓它無處遁形，我選擇直面我內(nèi)心的恐懼。

對(duì)未知恐懼的本能，我想要逃跑。

我現(xiàn)在選擇接受它，擁抱它。

和大家分享下，關(guān)于我眼里的恐懼感的描寫：

紙片人的你，面對(duì)恐懼這個(gè)沉重的包袱時(shí)，你覺得自己的力量太小，拿不起這個(gè)包袱。

你在恐懼這個(gè)包袱旁猶豫不決，有一天大風(fēng)來了，你憑著直覺牢牢抓住了包袱。

這時(shí)你發(fā)現(xiàn)，包袱其實(shí)沒有想象自己中那樣的重。

你開始拿起包袱上路，剛開始走得很慢很吃力，慢慢得你走得越來越穩(wěn)，你發(fā)現(xiàn)自己不在知不覺中變得強(qiáng)大起來，包袱對(duì)于你而言，沒有之前那樣沉重，現(xiàn)在背著它似乎是一種享受。

包袱可以是保護(hù)傘，保護(hù)著你，避免你被大風(fēng)吹走。

面對(duì)恐懼，你想逃跑，你發(fā)現(xiàn)，無論你走得多遠(yuǎn)，一陣風(fēng)就把你吹回了原地，你發(fā)現(xiàn)恐懼無處不在。

背上恐懼的包袱，你慢慢的意識(shí)不到恐懼，因?yàn)槟愫涂謶秩跒橐惑w，恐懼就是我的一部分，無需害怕。