成年人最高級(jí)的修行,是斷舍離。

作者:洞見(jiàn)·辭愚

物來(lái)順應(yīng),未來(lái)不迎,當(dāng)時(shí)不雜,既過(guò)不戀。

人生是一場(chǎng)漫長(zhǎng)的跋涉。

馱負(fù)的太多,就會(huì)不堪重負(fù),囿于原地。

所謂,大道至簡(jiǎn),以簡(jiǎn)馭繁。

只有丟掉一些東西,才能做到起舞輕盈。

01

?過(guò)去未來(lái)之憂,當(dāng)斷。

有人說(shuō),人生的煩惱大抵可歸納為十二字:

“放不下,想不開(kāi),看不透,忘不了。”

我們常常為昨日之事心生千千結(jié),又為明日之不測(cè)滿腹愁緒。

可一味執(zhí)著于過(guò)去的煩惱,就會(huì)囚于心中的牢籠。

一味把目光投向未有定數(shù)的明天,就會(huì)忽視眼前要緊事。

林清玄說(shuō):

“人生的煩惱,大多來(lái)自過(guò)去習(xí)氣的牽絆,以及對(duì)未來(lái)欲望的企圖,如果學(xué)會(huì)放下雜念,時(shí)刻活在眼前的一境,憂煩立即得到截?cái)唷!?/p>

與其對(duì)諸事念茲在茲,雜念叢生,不如撣去心頭塵灰,專(zhuān)注當(dāng)下。

古時(shí),有一位讀書(shū)人夜夜難以入寐,擔(dān)憂能不能金榜題名。

為此,他遠(yuǎn)道拜訪德高望重的先生,請(qǐng)教讀書(shū)入仕之道。

先生聽(tīng)完他的煩惱后,說(shuō)了一句:“抱樸守靜,勿思未來(lái)。”

讀書(shū)人不解,先生語(yǔ)重心長(zhǎng)地說(shuō):“人心不過(guò)拳頭大,裝的都是明日煩惱,何能燈下閑讀?!?/p>

曾國(guó)藩也躬身踐行這樣的生活態(tài)度:

當(dāng)讀書(shū),則讀書(shū),心無(wú)著于見(jiàn)客也;

當(dāng)見(jiàn)客,則見(jiàn)客,心無(wú)著于讀書(shū)也。

細(xì)數(shù)人生煩惱有千萬(wàn)種,可大到追逐功名沉浮,可小到雞毛蒜皮的爭(zhēng)吵,如果事事往心里塞,只會(huì)壓得喘不過(guò)氣。

所謂,物來(lái)順應(yīng),未來(lái)不迎,當(dāng)時(shí)不雜,既過(guò)不戀。

“過(guò)去”已經(jīng)塵埃落定,“未來(lái)”一切懸而未決。

莫多憂慮過(guò)去,莫多思量未來(lái),守心篤行于現(xiàn)在。

如此,我們才能卸下千斤包袱,走好腳下的路。

02

?無(wú)能為力之事,當(dāng)舍。

世事難料,人心復(fù)雜,很多事,不是你想,就能做到的;很多東西,不是你想要,就能得到的。

揪著難以完成的事不放,容易讓生活墜入絕望和焦慮的深淵。

看過(guò)一個(gè)《驢子逞能》的寓言故事。

市集里的一頭驢子被商販買(mǎi)回去,驢子心里對(duì)主人感恩戴德,發(fā)誓要好好報(bào)答。

第一天,主人往驢子背上擱了兩袋米,驢子輕松地把米送到客戶。

第二天,主人放了五袋米,關(guān)心地詢(xún)問(wèn):“能扛得住嗎?”

驢子高昂地嘶鳴:“沒(méi)問(wèn)題。”

第三天,主人疊好八袋米后再次問(wèn):“會(huì)太重嗎?”

驢子已經(jīng)感到吃力,但仍咬緊牙關(guān)地說(shuō):“沒(méi)問(wèn)題?!?/p>

第四天,主人又放了十袋米并再三確認(rèn),驢子為了不讓主人失望,尥著蹄子應(yīng)承下來(lái),誰(shuí)知行到一半路程,累得氣喘吁吁的驢子口吐白沫,倒地不起。

商販見(jiàn)狀,氣惱地抱怨說(shuō):“承受不住那么多重量,怎么不懂得放棄呢?”

小則工作任務(wù),大則生活目標(biāo),有一些事是得心如磐石堅(jiān)持到最后,有一些事則需急流勇退。

林語(yǔ)堂先生說(shuō):“明智的放棄勝過(guò)盲目的執(zhí)著?!?/p>

不是每一只烏鴉都會(huì)變鳳凰,不是每條鯉魚(yú)都能化龍。

凡事要盡力而為,也要量力而行。

路遙曾說(shuō):“一個(gè)人應(yīng)該有理想,甚至應(yīng)該有幻想,但他千萬(wàn)不能拋開(kāi)現(xiàn)實(shí)生活,去盲目追求實(shí)際上還不能得到的東西?!?/p>

若是無(wú)能為力之事,還偏要往南墻撞,只會(huì)搞得遍體鱗傷。

適當(dāng)?shù)厮墒郑隽λ芗爸?,才能真正有成就?/p>

有時(shí)承認(rèn)無(wú)能為力,是一種解脫;選擇退而求其次,是一種智慧。

03

?爛人爛事之煩,當(dāng)離。

有這樣一個(gè)故事,山上的師傅與弟子出門(mén)遠(yuǎn)游。

途徑一處農(nóng)地時(shí),一個(gè)囂張跋扈的鄉(xiāng)野村夫上前故意刁難,惡言辱罵。

人生地不熟,師徒二人只好忍氣吞聲。

但過(guò)了許久,弟子越想越憤憤不平,毫無(wú)興致游玩,而師傅懷揣逸興,流連于山水。

心有怨氣的弟子問(wèn)師傅如何做到心無(wú)所障。

師傅笑著說(shuō):“你昨兒磕到一塊石頭,怎么沒(méi)見(jiàn)你憤怒?如果你把惡人當(dāng)成一塊硌腳的小石子,很快就不把它當(dāng)回事了?!?/p>

生活中往往會(huì)有這樣的經(jīng)歷:

碰到有人惡語(yǔ)挑釁,我們會(huì)耿耿于懷,一直懊惱沒(méi)有狠狠駁斥。

遇到有人胡攪蠻纏,我們會(huì)輾轉(zhuǎn)難眠,腦海里不斷放映當(dāng)時(shí)場(chǎng)景。

常人遇到爛人,會(huì)如陷入泥潭里,盡盯著破事,不自覺(jué)放大負(fù)面情緒。

就如劉震云在《一句頂一萬(wàn)句》中說(shuō)的:

“人要一賭上氣,就忘記了事情的初衷,只想能氣著別人,忘記也耽誤了自己?!?/p>

如果太過(guò)于在意爛人,只會(huì)讓生活烏煙瘴氣。

如果懂得不和爛人糾纏,內(nèi)心就會(huì)云銷(xiāo)雨霽。

查理·芒格如此說(shuō):“不要同一頭豬摔跤,因?yàn)檫@樣你會(huì)把全身弄臟,而對(duì)方卻樂(lè)此不疲。”

任何圈子里,不可避免會(huì)有討厭的人。

我們沒(méi)法決定其去留,但能選擇以何種心態(tài)去面對(duì)。

人生一世,草生一春。來(lái)如風(fēng)雨,去似微塵。

自己的心境應(yīng)該由自己決定,而不應(yīng)被爛人爛事左右。

米蘭·昆德拉在《生命中不能承受之輕》里提到:

“從現(xiàn)在起,我開(kāi)始謹(jǐn)慎地選擇我的生活,我不再輕易讓自己迷失在各種誘惑里,我心中已經(jīng)聽(tīng)到來(lái)自遠(yuǎn)方的呼喚,再不需要回過(guò)頭去關(guān)心身后的種種是非與議論?!?/p>

世間繁蕪,有無(wú)盡的瑣事,每一樣都要承載在生命里,只會(huì)累及前進(jìn)的步伐。

人生像一座花園,要適時(shí)定期清除雜草枯葉。

拋開(kāi)無(wú)謂的憂慮,遠(yuǎn)離消耗你的爛人,刪繁就簡(jiǎn),淡定安然。


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