才能可以提升嗎？

四種才能觀： 1、天才論深入人心，即上面的四象限圖中的“特有——恒定”才能觀；2、“普遍——恒定”的才能觀，即認(rèn)為人的才能是多種多樣的，如同這個(gè)世界的色彩一樣絢爛繽紛，且與智力、個(gè)性、動(dòng)機(jī)、知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)等多個(gè)方面的因素都有關(guān)；3、“普遍——發(fā)展”的才能觀，相信自己會(huì)變得更好并不斷為之努力，就真的會(huì)變得更好；4、“特有——發(fā)展”觀就是我們所說的”培優(yōu)”，學(xué)校里的“尖子班”、“火箭班”也是實(shí)踐這種觀點(diǎn)的代表。
我們要明白，努力不僅僅是意志力或者信念，更是一種需要學(xué)習(xí)和提升的才能，需要調(diào)配個(gè)人的資源，選擇行動(dòng)方向，把控執(zhí)行進(jìn)度和調(diào)適其他多方面的因素。采用什么樣的時(shí)間投入策略，怎樣有效啟動(dòng)、維持、專注和優(yōu)化這種投入，都是需要我們思考的問題。

挑戰(zhàn)與堅(jiān)持

必要難度”（desirable difficulties）原則，意思是學(xué)習(xí)時(shí)要主動(dòng)給自己增加一些難度，這是非常必要的提升學(xué)習(xí)效果的手段。

意志力其實(shí)是非常不可靠的，因?yàn)樗傆袠O限，長(zhǎng)期堅(jiān)持一件事而不感到痛苦的法則應(yīng)該是，讓自己收獲的滿足感超過所有付出，即用興趣和激情驅(qū)動(dòng)自己繼續(xù)做下去。但在這個(gè)時(shí)代里，很多人都找不到自己的興趣，有的是淺嘗輒止即告放棄，有的是放不下成見去了解。要改變這種局面，我們可以嘗試這些方法：

1. 放棄對(duì)“興趣”的執(zhí)念

不要以有沒有興趣為先決條件，看上去不喜歡的事情也可以嘗試做一做，人的興趣并不是固定的，而是流動(dòng)的，努力試試看再做出結(jié)論。

2. 提升“浸潤(rùn)”的深度

讓自己全身心地投入這件事情中，用溫暖的情感去體驗(yàn)和激發(fā)興趣。

3. 增加互動(dòng)的樂趣：再有興趣的事，如果在鉆研的過程中受到太多束縛，處處掣肘，最初的激情也會(huì)被慢慢磨滅殆盡。心理學(xué)中的“自我決定論”認(rèn)為，人的心理需要分為自主的、能力的和歸屬的。這其中“自主”非常重要。

如何思考現(xiàn)實(shí)問題

在現(xiàn)實(shí)世界中思考理論問題，在理論世界中思考現(xiàn)實(shí)問題，建立理論和現(xiàn)實(shí)間的連接。因?yàn)橛脤W(xué)術(shù)的態(tài)度能讓我們思考得更深刻，而現(xiàn)實(shí)的復(fù)雜性會(huì)讓我們更好地理解理論的適應(yīng)范圍和極限。由此，我們會(huì)慢慢構(gòu)筑起自己的知識(shí)體系，打造出獨(dú)一無(wú)二的智識(shí)，幫助我們成為一個(gè)“很厲害的人”，這也是本書的副標(biāo)題。

作者認(rèn)為，面對(duì)“如何成為一個(gè)很厲害的人”這個(gè)問題，其實(shí)并無(wú)捷徑可走，也不是看一本書就能做到的，但這些方法可以指引我們?nèi)ネ莻€(gè)心向往之的地方，而且作者本人也和我們一樣，正走在這條探索的路上。

讓自己與眾不同

“請(qǐng)你保持怪異，請(qǐng)你與眾不同”（Stay Weird, Stay Different）也是作者在本書的最后想和我們分享的。只有獨(dú)一無(wú)二，才能不可取代。彼得?蒂爾(Peter Thiel)是硅谷著名的投資家，《從0到1》的作者，他也認(rèn)為，能在標(biāo)準(zhǔn)化教育下形成和他人不一樣的想法是非常難能可貴的，“從0到1”的創(chuàng)新，必然屬于那些能獨(dú)立于主流思潮之外的，富有智慧和勇氣的思考者和行動(dòng)者。為了追求社會(huì)認(rèn)同而去迎合主流的人，反而會(huì)被時(shí)代所忽略。作者鼓勵(lì)我們，忘記社會(huì)認(rèn)同，盡管去做“酷”的事情，重新發(fā)現(xiàn)事物的價(jià)值。

有益的建議：

最后，作者依然善解人意地以一系列具體的建議，作為全書的結(jié)束語(yǔ)：

抗拒自己的欲望，或者延遲滿足欲望；

質(zhì)疑貌似最可信的言論，不盲從任何人；

屏蔽流行信息，或者只在固定的時(shí)段接收流行信息；

思考最不可能的事，為其發(fā)展出可能性；

保留和發(fā)展自己的“怪癖”，并將其發(fā)展成自己的競(jìng)爭(zhēng)力；

為小事物狂熱，并在小事物中發(fā)現(xiàn)大世界；

開展思想試驗(yàn)和行動(dòng)試驗(yàn)，讓思想和行動(dòng)相互激發(fā)。

思考與實(shí)踐：

請(qǐng)思考，在你現(xiàn)在的工作或?qū)W習(xí)中，你最大的優(yōu)勢(shì)是什么，有多少繼續(xù)增長(zhǎng)的空間？為這種優(yōu)勢(shì)設(shè)計(jì)下一步要挑戰(zhàn)的難度，寫出具體的訓(xùn)練計(jì)劃。完成計(jì)劃后寫一份總結(jié)報(bào)告進(jìn)行反思，并把報(bào)告分享給其他人，收集反饋意見，對(duì)再下一步的挑戰(zhàn)訓(xùn)練做出修正，循環(huán)重復(fù)以上過程。根據(jù)你想達(dá)到的最高目標(biāo)，為自己設(shè)定一個(gè)達(dá)到目標(biāo)的時(shí)間，在這期間尋找一切有用的資源付出努力，希望你能為之不斷攀登，直至“會(huì)當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小”?。

本書的內(nèi)容到這里就全部結(jié)束了，作者為我們介紹了一條精進(jìn)之路，但正如原書中所說，這條路漫長(zhǎng)而艱險(xiǎn)，本無(wú)捷徑可走，只能帶著一顆獨(dú)立的心上下求索。愿讀者在這條路上能昂首闊步，不留遺憾。