? ? ? 總覺(jué)得自己有閱讀困難癥，? 靜不下心讀書(shū)一直是自己最大的心病，所以早早就把《如何閱讀》和《如何閱讀一本書(shū)》兩本書(shū)都買(mǎi)了回來(lái)，希望從書(shū)中能解決自己多年的問(wèn)題。翻開(kāi)《如何閱讀一本書(shū)》感覺(jué)有些深度，自己沒(méi)有了信心。但拿起《如何閱讀》這本書(shū)時(shí)，感覺(jué)完全不一樣，這個(gè)有指導(dǎo)有練習(xí)，心里馬上就豁然開(kāi)朗了。

? ? ? 讀完《如何閱讀》本書(shū)的前三章，心里一直有一個(gè)聲音：“太遺憾了，如果早點(diǎn)遇到這本書(shū)該多好”。

? ? 如果我在上學(xué)時(shí)能讀到這本書(shū)，或者在閱讀方法有人稍加指點(diǎn)，不會(huì)走這么多彎路，還好現(xiàn)在還不晚。換一個(gè)角度想，我又是很幸運(yùn)的，書(shū)里的許多方法我可以馬上應(yīng)用到自己和孩子身上，相信只要我和孩子一起努力，堅(jiān)持，不久的將來(lái)肯定會(huì)有非常大的收獲。在此真心感謝葉老師和天使班，讓我重新看到了希望，也感謝自己，雖然踐行的路并不順利，但自己一起堅(jiān)持著，加油！

讀本書(shū)的目的：

1改掉閱讀的壞習(xí)慣

2在書(shū)中找到適合自己的閱讀方法并使用

3提高專(zhuān)注力

讀書(shū)筆記

? ? ? 本書(shū)副標(biāo)題是一個(gè)已被證實(shí)的低投入高回報(bào)的學(xué)習(xí)方法，是由美國(guó)的艾比.馬克斯.比爾和普林斯頓語(yǔ)言研究中心合著的。這本書(shū)被美國(guó)稱(chēng)為最受歡迎的閱讀方法教材，也是風(fēng)靡美國(guó)的“個(gè)人MBA”計(jì)劃推薦的第一本書(shū)。它教導(dǎo)的方法被稱(chēng)為普林斯頓閱讀法。

第一章 掃清快速閱讀的五個(gè)礙，點(diǎn)燃閱讀激情。

在提高閱讀能力的過(guò)程中可能遇到五個(gè)障礙，

1、你的態(tài)度。相信自己不要給自己打上負(fù)面的標(biāo)簽。

2、你是人，不是神。做一個(gè)好的閱讀者，你不需要計(jì)算機(jī)般的大腦。

3、缺乏閱讀訓(xùn)練。如果在學(xué)校，老師能教大家如何快速閱讀，我想全民整體的閱讀素質(zhì)會(huì)大大提高。

4、要讀的東西太多，沒(méi)有意識(shí)到什么需要精讀，什么需要略讀，什么可以不讀。

5、沒(méi)有足夠的時(shí)間。

快速閱讀的第一個(gè)利器，空白卡片法。拿一張空白的卡紙，遮住已經(jīng)閱讀過(guò)的內(nèi)容，一邊閱讀，一邊向下移動(dòng)卡片，整個(gè)閱讀過(guò)程不要停下來(lái)。刻意練習(xí)不要回讀，能大幅度提高閱讀速度。

第二章 提升閱讀速度的關(guān)鍵：眼部訓(xùn)練

理解窄視距和寬視距的概念，拓寬你的閱讀視距范圍。通過(guò)練習(xí)能幫助你迅速而準(zhǔn)確的將句子與段落劃分為意群，同時(shí)也幫助你掌握一種快速閱讀的技巧，叫分節(jié)法，目的在于快速瀏覽每個(gè)短語(yǔ)，將它作為一個(gè)整體來(lái)閱讀。

閱讀時(shí)的三個(gè)致命錯(cuò)誤

最常見(jiàn)的消極閱讀習(xí)慣走神、重讀、默讀。這些習(xí)慣讓你無(wú)法實(shí)現(xiàn)的高效率閱讀，你不能避免這些習(xí)慣，但是可以減少它們出現(xiàn)的次數(shù)。意識(shí)到這一點(diǎn)是提高閱讀速度，贏(yíng)得比賽的第一步。

減少走神、重讀和默讀的最好方法之一就是強(qiáng)迫自己快速的去讀，通過(guò)提高閱讀速度，你的大腦做白日夢(mèng)的時(shí)間和機(jī)會(huì)就行，

閱讀加速器：左手慢動(dòng)作

左手的食指指著每行的左邊或者每行的初始部分，當(dāng)你往下一行讀時(shí)，慢慢沿著這一列的左端向下移動(dòng)手指，當(dāng)你越來(lái)越習(xí)慣這樣做時(shí)，可以試著移動(dòng)的快些。

現(xiàn)在開(kāi)始嘗試這些閱讀技巧吧。