11/70小控班069 ?止語

? ? ? 好多天沒有寫作了。終于回來繼續(xù)。中間孩子生病,家里破事瑣碎一堆。感覺心很累,呵呵,也是自己內(nèi)心不夠強(qiáng)大吧。

? ? ?對于自身來說,我是一個多言不會壓抑自己的人,這樣性格有利有弊。不論工作還是日常生活,肯定有弊端,以前不在意,覺得沒什么?,F(xiàn)在覺得其實(shí)還是要培養(yǎng)自我情緒安撫能力,因?yàn)榘l(fā)脾氣說難聽話說氣話歇斯底里大吼大叫,沒什么用,有時連傾訴都顯得蒼白無力。

? ? 感覺最困難的時候,我與其抱怨指責(zé)別人,不如訓(xùn)練自己安靜下來,火爆大腦蓋沒什么意義。靜下來想想自己到底該怎么辦。

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