避免強(qiáng)迫性重復(fù)，勇敢建立一段新的關(guān)系
名詞解析： 強(qiáng)迫性重復(fù)
在愛情方面：“強(qiáng)迫性的重復(fù)”，是許多心理輔導(dǎo)者從事臨床治療時(shí)常見的一個(gè)現(xiàn)象，意指我們?cè)诓恢挥X中，特別容易與某一類型的人產(chǎn)生深刻而強(qiáng)烈的互動(dòng)。 換句話說，我們會(huì)特別被他們吸引，不由自主地與他們發(fā)生或愛或恨的關(guān)系，很可能是因?yàn)檫@些人身上具有我們成長(zhǎng)中重要人物（例如父母） 的心理特征。這些人在我們生命中出現(xiàn)時(shí)，就給了我們第二次機(jī)會(huì)，讓我們借著與他們或快樂或痛苦的深度情緒互動(dòng)過程，去醫(yī)治過去所受的心理創(chuàng)傷，彌補(bǔ)過去的遺憾，滿足小時(shí)候?qū)ψ约禾貏e重要，卻在父母身上未能得償?shù)囊恍┬睦硇枨?。但是?shí)際過程中，卻往往不知不覺中重復(fù)和父母的互動(dòng)模式，關(guān)系也在互動(dòng)中不斷變質(zhì)，重復(fù)以前的創(chuàng)傷。
? ? ? ? 劉明最近和娜娜結(jié)婚了，她是一個(gè)很活潑的女人，和她在一起讓劉明覺得自己很幸福。結(jié)婚的時(shí)候他很開心，但是現(xiàn)在變了。他無法擺脫一種莫名的失落感?！拔覒?yīng)該高興的，”他說，“我是世界上最幸運(yùn)的人，我很努力地去變成她希望我成為的人，但是現(xiàn)在我只是假裝看起來很開心。我很討厭現(xiàn)在這樣?！?/p>
? ? ? ? 我問劉明:“你認(rèn)為和娜娜在一起的時(shí)候你應(yīng)該是一個(gè)怎樣的人?”
? ? ? ?“我應(yīng)該像她一樣非?？鞓贰Ｎ乙屗X得自己被愛著，我要讓她一直快樂下去。我覺得應(yīng)該是這樣的。”他滿懷期待地看著我，希望能得到我的肯定，但看到我依然在等待的時(shí)候，他繼續(xù)說了下去:“當(dāng)她下班回家的時(shí)候，我總是試圖表現(xiàn)得非常開心，但實(shí)際上我很疲憊?！?/p>
? ? ? ?我問他，如果誠(chéng)實(shí)地告訴娜娜他感覺到的壓力，會(huì)怎么樣，他說:“如果我這么和她說，她可能會(huì)很震驚而且很憤怒。”
? ? ? ?我告訴劉明，把自已的真實(shí)想法告訴別人，也許會(huì)觸怒他過去認(rèn)識(shí)的某些人，但是娜娜應(yīng)該不會(huì)如他所想，做出那種反應(yīng)。這更像是之前提過的他母親的反應(yīng):只要?jiǎng)e人不按她說的做便開始發(fā)怒。
? ? ? ?劉明和娜娜之間的牢固關(guān)系使得他變得更加放松，更加真實(shí)。但同時(shí)他又覺得，如果不繼續(xù)這么表現(xiàn)下去，他們的關(guān)系可能會(huì)破裂。
? ? ? ?當(dāng)我告訴他，他也許可以在這段新的關(guān)系中做自己，并且可以得到真正的愛時(shí)，他對(duì)提及自己的情感需求感到非常不自在?？雌饋碛悬c(diǎn)兒尷尬:“你這么說讓我聽起來很可憐?！?/p>
? ? ? ?在童年時(shí)期，劉明的母親讓他覺得軟弱的人才有情感求。而且，如果不按母親想的去做，他就覺得自己不值得別人愛。
? ? ? ?最終，劉明了解了自己的感受，因?yàn)槟饶韧耆邮芰怂?，和娜娜相處的時(shí)候他也漸漸變得更加坦率。但是對(duì)母親的憤怒讓他感到震驚。他說:“沒想到我這么恨她?！钡珓⒚鳑]有意識(shí)到，當(dāng)有人不懷好意并且試圖控制你的時(shí)候，憎恨這樣的人再自然不過。這意味著這個(gè)人正在犧牲你的利益來滿足自已的需求，并壓制著你的情感需求。
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