家名:幸福之家
家風(fēng):行孝，行善，誠信，感恩
家規(guī):贊美，欣賞，微笑
365天穿越奇跡分享，第257天
使命：自我覺醒，引領(lǐng)家族，和諧社會。
愿景:父慈子孝，琴瑟和諧，家家有教練，人人做圣賢
身份：我是覺醒的引領(lǐng)者，賢德的妻子，孝順感恩的女兒兒媳，善解人意的母親
信念:我是因世界是果
健康:身心靈合一
婚姻:幸福是一個人的事，婚姻是兩個人的事
親子:1.每個孩子都是獨(dú)一無二的種子，只需相信
2.每對夫妻都是發(fā)現(xiàn)美的使者，只需訓(xùn)練
3.每個家庭都是成就圓滿人生的花園，只需感恩
學(xué)習(xí):學(xué)習(xí)不僅是外求知識技能，更是洞見自信圓滿
金錢:金錢是有靈性的是為生命服務(wù)的仆人
價值觀：篤定? 富足? ? 自由
篤定：當(dāng)我不能秉持善念時，我選擇深呼吸回到篤定的源頭
當(dāng)我有不夠好的想法冒出時，我選擇深呼吸回到富足的源頭
? ? ? ? 當(dāng)我看見情緒與我約會時候我選擇深呼吸回到自由的源頭
能力：內(nèi)：回歸? ? 覺察? 看見
? ? ? ? ? ? 外：聆聽? 欣賞? ? 感恩
行為：1.每天晚上讀祈禱文，讀大學(xué)，讀了凡四訓(xùn)感恩經(jīng)典帶來善知識。
2.每天冥想15分鐘覺察自己起心動念。
3.每天表達(dá)對先生的看見
4.每天表達(dá)對女兒的看見
5.每天以微笑面對他人
環(huán)境:所有人事物
今天參加家庭心學(xué)院規(guī)畫沙龍，有種回歸的感覺，這段時間一直沒有寫日記，既有一種惰性的想法在里面，同時也有內(nèi)心許多聲音在里面，今天規(guī)畫沙龍占用伙伴們太多時間，向伙伴們的大度包容致敬，沙龍結(jié)束后回想自己的互動，有情緒的發(fā)泄，有對規(guī)畫的質(zhì)疑，有對工作的不滿，同時也有對自己心性成長的洞見，所謂生活中一言一行皆是道，只有在不斷踐行中才能看到覺知到自己是否行走在道上。感謝今晚所有伙伴們的滋養(yǎng)和支持。
? ? ? ? 感恩宇宙，美好的一天開始
感恩大地母親，承載萬物
感恩偉大的祖國，和平護(hù)佑
感恩古今圣賢，福德滋養(yǎng)
感恩列祖列宗，血脈相傳
感恩父母，養(yǎng)育生命
感恩萬物，滋養(yǎng)我的身體
感恩身體每個器官，每個細(xì)胞，讓我得以健康的活著
感恩今生傳遞善知識的老師們，讓我走上覺醒覺悟之道
感恩所有的家人，每天共同提升
感恩每件事的發(fā)生，來成就我
感恩一切的恩賜，我是如此幸福，如此的富足。
感恩美好人生，我們幸福
感恩宇宙，美好的一天開始
感恩大地母親，承載萬物
感恩偉大的祖國，和平護(hù)佑
感恩古今圣賢，福德滋養(yǎng)
感恩列祖列宗，血脈相傳
感恩父母，養(yǎng)育生命
感恩萬物，滋養(yǎng)我的身體
感恩身體每個器官，每個細(xì)胞，讓我得以健康的活著
感恩今生傳遞善知識的老師們，讓我走上覺醒覺悟之道
感恩所有的家人，每天共同提升
感恩每件事的發(fā)生，來成就我
感恩一切的恩賜，我是如此幸福，如此的富足。
感恩美好人生，我們幸福一生
