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我是從“心理學與生活”這門課開始,接觸和喜歡上心理學的。但對于心理學的一些專業(yè)知識累積并不多,只是喜歡自己探究與之相關的緣由,然后去分析生活中遇到的問題。
尤其是當我看了武志紅老師的一些心理學作品后,我會非常有意識地去聯(lián)系我的原生家庭、我的人際交往、我的性格養(yǎng)成、我的愛情選擇及婚姻生活等等。
可以說,許多方面受益匪淺,而對于婚姻卻深感遺憾。
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我曾經(jīng)寫過一篇文章《活明白了才懂愛,可不愛如何活明白?》,其中講到要解決婚姻中的很多問題,最好是能將自我活成一個純凈源頭。
有讀者感到迷茫,到底什么是純凈源頭,如何才能活成純凈源頭?
我所說到的純凈源頭其實就是指,在幾千年的奴役文化中解放出來,成為一個獨立、完善、成熟的個體。然而,且不說解放的過程會有多么艱辛,即便真的活出來了,也再難融入一個周遭皆是巨嬰的社會體系中。所以,對于如何活,我感覺很無力,于是戛然而止并未深入思考。
可是,如果僅僅被蒙在鼓里,遮蔽雙目,那么雖然問題時常發(fā)生,但是我們總會有無數(shù)的阿Q精神讓自己無限輪回于此。除非到實在無力持續(xù)的地步,比如突然遭遇一些變故,或者阿Q精神用盡。
然而,多了解到一些心理學知識之后,這個問題就像一個化膿的創(chuàng)口,無時不刻不擺在我們的面前,一段一段地隱隱作痛,蓄勢待發(fā)。我們仿佛很想一蹴而就地刺破這個膿包,去扭轉乾坤,消除婚姻家庭里的一切病毒。

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無奈,欲速則不達。
前幾日,看到武志紅老師關于中國家庭的輪回機制的文章,他提到,中國家庭其實是大母神掌權(用古希臘的神話來講,處于大地母親蓋亞的階段,只有母親與孩子,孩子們都效力于母親意志之下)。并且這樣的家庭鏈條如此頑固,在代與代之間生生不息。
家庭的核心關系由夫妻轉移為母子,這是很多問題的根源。很多婆媳關系處不好,是因為夫妻關系不夠好。而夫妻關系不夠好除了沒有較為牢固的感情基礎外,還有一個因素就是丈夫和婆婆相互依賴過于緊密。
日光底下無新事。很多人的婚姻家庭里可能都有這樣的因素存在。所以,心理學知識就讓我們發(fā)現(xiàn)了問題的來源,看到了事物的真相。
問題就在這里。這樣的看見有時候是一種殘忍。
如果你都不知道為什么,你可能不會有改變的奢望,更不會有迫切改變的期待。如果你知道為什么,并且摸索出解決的方法并順利實施,那你也不會整日困頓,愁眉不展。怕就怕,明明已經(jīng)知道了什么,可是知道的并不夠多,想到的解決方案因阻力太大難以實施,或者實施后發(fā)現(xiàn)并不奏效。
這時候,我們就會陷自己于恐慌之中。
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精神分析總是告訴我們是什么和為什么,卻從不告訴我們該怎么做。也正是如此,我們一邊快樂地自由選擇,體會作為個體獨立存在的價值,一邊卻在痛苦地與現(xiàn)實不斷爭斗。
頭破血流后,偶見一絲曙光,便有了再度起航的勇氣;常見暴風驟雨昏天黑地,便想卸甲而歸,卻難尋歸處,徒留空寂。
有了一些心理知識,面對婚姻家庭里的諸多混亂,自己好像比以前更加痛苦了。而要想讓自己從中解脫,道路似乎只剩下一條,那就是——再多學點心理學,了解人們心理更多層面的知識,從中分析最適合自己的解決方案,不厭其煩地去探索、去試驗、去受挫。
慢慢摸索的過程會很艱辛。比如說跟另一半講過很多遍自己不喜歡什么,ta偏偏就重蹈覆轍做那些你不喜歡的事;跟另一半叮囑很多次育兒好方法,ta依然每次只顧玩手機不管什么育兒高招;婚姻中時不時就讓你覺得你是一個人在狂奔,而另一半根本靜止不動……
那些你想維持的美好和冷靜,統(tǒng)統(tǒng)不由自主地隨風而去,所以有時候心理學讓你看到ta的更多丑陋,讓你難以承受到只想怒吼發(fā)泄。
可是,你還是克制住了自己,畢竟誰痛誰改變,想改變的是自己,又不是另一半。只是,克制之后,除了繼續(xù)探索,剩下的就是無聲的嘆息。誰讓我們自己能力不夠呢?
而我們之所以勇敢地選擇了去看見生活的丑陋,無非就是想改變不滿的現(xiàn)狀,不是嗎?
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所以,又回到了我們最初探討的“純凈源頭”一說。改變他人何其難,不如改變自己,帶動另一半。
只有充分認知自我,極力控制自己朝著更理性的方向走,才能讓另一半心悅誠服并受你影響。而只要對方有進步,我們就要及時給予充足的鼓勵。
思考進一步加深,解決的方法就越來越多,周圍的環(huán)境就會越來越清凈。當我們有了下一代時,我們所學到的心理學知識還會有更大的意義。
至少,當你自身逐步完善,逐漸凈化,你也就不會將孩子成為填補你內心空虛的犧牲品。孩子在和諧健康的環(huán)境中成長,逐漸擁有獨立豐滿的人格后,自然會明白,婚姻必須以雙方的真感情為基礎,在兩人組合中,努力活出自我,成就雙方。
至此以后,婚姻問題就會越來越少,能夠實現(xiàn)精神上成人的世界正慢慢拉開帷幕。
當然,現(xiàn)實與理想狀態(tài)難免相去甚遠。有時候,能否活成純凈源頭,除了我們自己的能力和悟性,還需看運氣。那么,就且盡力而為,心平氣和地等待時間的檢驗吧。
我是袁筱魚,感謝你來。?你的每一個贊都將使我繼續(xù)前行。