（原創(chuàng)）中醫(yī)聊疼痛：痛到難以入睡，究竟是為什么？

不是感冒，只是普通的疼痛。

腰酸背痛，頸椎痛，骨頭關(guān)節(jié)痛，痛到難以入睡，究竟是為什么？

現(xiàn)代人，生活節(jié)奏非常的快，飲食勞逸特別的難以調(diào)和。

突然就出現(xiàn)了疼痛癥狀，厲害了心煩氣躁，難以入眠。

疼痛癥狀是如何產(chǎn)生的？

我們從陰陽的角度來說一下吧

我們形體看得見的物質(zhì)，都可以用陰的概念來表示。

看不見的能量流動，神經(jīng)動力，營養(yǎng)傳輸，中醫(yī)叫做氣，都可以用陽的概念來表示。

陰構(gòu)成了我的形體，陽構(gòu)成了我們的生命力。

我們的生命力是從內(nèi)向外發(fā)散的。

我們的形體是從外到內(nèi)進行補足的。

那么把疼痛一分為二，一個是劇烈的疼痛，無法忍受，大家可以想想痛風(fēng)的疼痛，也可以想想生孩子的疼痛，這些都可以當(dāng)做實性疼痛。

另一個是隱隱疼痛，可以忍受，喜歡熱敷，喜歡按揉，都可以緩解。比如一些腰酸背痛，頸椎痛，骨頭關(guān)節(jié)痛等。

那么實性疼痛大家都好處理，馬上進醫(yī)院，醫(yī)生馬上處理，都可以得到很快的消除。

但是日常中常見的就是虛性疼痛，該怎么辦呢？

首先大家不要著急，碰到虛性疼痛，大家一定不要受到驚嚇，心情平靜很關(guān)鍵，如果心浮氣躁的話，那么導(dǎo)致失眠的話，只會讓身體血壓升高，激素水平升高，導(dǎo)致身體的壓力升高，帶來的后果是疼痛更加厲害。

虛性疼痛它不是打老虎，它只能算是小綿羊。剛才說了，虛性疼痛是陽氣不足的表現(xiàn)，是生命力不足，是氣無法從里向外透發(fā)的原因。

來，走起來，讓我們好好干干 它。

首先熱敷最有效，也最方便。

再次就是按揉。

其次中醫(yī)各種理療手段都可以處理它，比如艾灸、針灸、中頻、神燈、各種貼敷等。

還有保持心情舒暢，釋放身體的壓力，補補睡眠，早早就寢，讓身體的生命力盡快恢復(fù)，也可以進一步緩解到疼痛。

千萬不能因小失大，一個小小的疼痛，完敗你美好的心情。