隨著年齡增長，越發(fā)覺得自己需要改變，而改變，就該從早起開始。大半年前，我曾在刷微博是看到一組圖，意思是晚起沒上午，早起毀一天。那時我似乎為自己偷懶賴床找到了一個借口，并不是只有我一個人喜歡賴床嘛，還有很多人都這樣啊。

后來，刷著簡書，看到一篇文章，打開了新世界的大門，第一次知道還有早起群的存在?？赐晡恼?，立馬在貼吧找到了一個早起微信群，并且申請加入。剛?cè)肴耗菚?，群里人并不多，兩三個月下來，多時近三十多個，直至現(xiàn)在的十多二十個。群里的規(guī)則是，六點半之前十五字簽到，四十之前發(fā)圖簽到。群主由群成員每天輪流，請假需提前告知群主，遲到或是未簽到，罰五元紅包，不發(fā)則踢群。

入群兩個多月，由一開始罰紅包督促，每天強迫自己一定要起，慢慢的，逐漸形成了習慣。六點起，簽到，拍室外圖簽到。仔細想想，其實每天早起并沒有做什么。六點鬧鐘，下床，上廁所，簽到，洗漱，出去吃早餐。還可以空出十幾分鐘讓自己清醒一下，八點上課，不會再匆匆忙忙洗漱，趕忙吃早餐，沖進教室。有時雙休，還能跟群里請個假，留一個可以補覺的早晨。大約是這兩天都賴床的原因，深刻發(fā)現(xiàn)早起的不同。

之前是覺得早起傻一天，現(xiàn)在是賴床毀一天。當你賴在床上的時候，特別是在冬天，越發(fā)不肯離開那溫暖的被窩。枕著軟綿的枕頭，頭腦里更別說再去思考什么了，除了刷刷娛樂新聞，看看小說，其他事情，似乎都被塞進了枕頭里。而看小說，就不是一時半會兒能看完的?？蠢哿?，眼睛一閉，拉緊被子，又繼續(xù)睡了，再一睡，沒個大半天是不會睡醒了，一天就這樣過去了。除了刷過一遍的無營養(yǎng)網(wǎng)絡(luò)小說和接近死機不怎么轉(zhuǎn)動的大腦，或許還有腰間慢慢長著肉。什么都沒有。這種米蟲，頹廢的生活，一天可以是放松，兩天，就是罪過了。

在頭腦很久沒有思考或轉(zhuǎn)動過再一次重新啟動開機時，會愛上思考的感覺。若是再來上那兩天的頹廢和放縱，頭腦將再一次陷進不會思考的狀態(tài)。頭腦越用越活不是空說，還是有一定依據(jù)的?；蛟S早起并不能在短期體現(xiàn)什么益處，但是無論什么事情，只要堅持著做下去了，也就習慣了。

現(xiàn)在，我不會因為早起，上課時精神不振，哈欠連天。因為我已經(jīng)習慣了在那個時間從床上爬起來，在洗漱和上洗手間的十幾分鐘里放空自己，讓自己徹底清醒。

用早起之后的十幾分鐘來緩沖，換來一上午的清醒，想想還是我賺了呢?，F(xiàn)在正在試著早起后，做一些有意義的事情，記點兒單詞，看點書，做點什么都要比在床上賴著好。