第二次第一天

? 昨晚痛定思痛,決定開啟第二次減肥歷程。

? 早上不餓,吃了兩個(gè)雞蛋,喝了點(diǎn)糯米稀飯。中午吃兩個(gè)雞蛋,一根黃瓜,一點(diǎn)點(diǎn)蘋果,怕下午頂不住喝了一盒純牛奶,發(fā)現(xiàn)金典純牛奶有點(diǎn)甜味。晚上吃兩個(gè)雞蛋,喝一盒純奶,喝了一碗水。堅(jiān)決七點(diǎn)之后不再飲食。感覺口渴,可能是之前一直在睡覺前喝水的緣故吧。而且今天一直感覺很困,中午睡著了一小會(huì)兒。

? 希望明天體重秤給我驚喜。

? 明天有什么吃什么吧!

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