來一桶傳統(tǒng)文化與跑步心得分享：靈魂.

【原文】

所惡于上，毋以使下；所惡于下，毋以事上；所惡于前，毋以先后；所惡于后，毋以從前；所惡于右，毋以交于左；所惡于左，毋以交于右。此之謂矩之道。

【譯文】

如果厭惡上司對你的某種行為，就不要用這種行為去對待你的下屬；如果厭惡下屬對你的某種行為，就不要用這種行為去對待你的上司；如果厭惡在你前面的人對你的某種行為，就不要用這種行為去對待在你后面的人；如果厭惡在你后面的人對你的某種行為，就不要用這種行為去對待在你前面的人；如果厭惡在你右邊的人對你的某種行為，就不要用這種行為去對待在你左邊的人；如果厭惡在你左邊的人對你的某種行為，就不要用這種行為去對待在你右邊的人。這就叫做“ 矩之道”。

摘自--《大學(xué)》

摘下眼鏡，就像摘下所有不愿意面對但又必須面對的工作，卸下所有。

就像跑步，只要重復(fù)的雙腿進(jìn)行前進(jìn)，剩下的就是進(jìn)行靜謐的感受跑步帶來的所有的一切。

不論是好是壞，哪怕是壞，跑步的壞也比工作中的好。

看不清遠(yuǎn)方，一片朦朧，也不用看清遠(yuǎn)方，因?yàn)橐黄逦?/p>

朦朧，并不僅僅是因?yàn)殡鼥V美，而是清晰往往真實(shí)，而真實(shí)往往具備瑕疵。

選擇一種方式，去面對生活；選擇一種運(yùn)動，去熱愛生活；選擇一種行為，去迎接生活。

不愿意在安靜的時候去思考關(guān)于所有的所有，更多的時候愿意在跑步中思考，或是很瑣碎的事，或是重要的任務(wù)。

我總認(rèn)為跑步的時候，我就如身后有百萬雄兵為我撐腰，無所顧慮，無所畏懼的向前！

將靈魂安放在奔跑中，我從來不相信一種安靜的存在能讓靈魂去附體。

我相信靈魂會在奔跑的時候相隨。

我在跑，靈魂就在。

我深信，靈魂是活潑的孩子，絕非內(nèi)向的鄰家小弟。

【一起堅(jiān)持，彼此欣賞，連續(xù)第219天跑步心得分享，來自來一桶】