傍晚完成了戶外跑5km之后，狀態(tài)也隨之被激活了，想說(shuō)點(diǎn)什么，畢竟這一天除了跟老媽發(fā)了2條語(yǔ)音之外，再?zèng)]有跟人說(shuō)話。而這將是假期里的常態(tài)，只是再經(jīng)歷一遍而已。
拉伸后打開(kāi)朋友圈看到了某位伙伴在視頻號(hào)里發(fā)了她如何幫助一位客戶并以此賺到了錢的故事。說(shuō)實(shí)話是有點(diǎn)酸的，按說(shuō)賺錢手段沒(méi)有高低貴賤之分，可每每遇到?jīng)]錢的窘迫，都不得不想自己到底在堅(jiān)持什么，人不都是為了眼下的利益而活嗎，當(dāng)下過(guò)不好，還談什么尊嚴(yán)？而對(duì)一個(gè)經(jīng)過(guò)這幾年專業(yè)的訓(xùn)練，“愛(ài)惜羽毛”并不是簡(jiǎn)單地傲氣而已，還有諸多的考量。越了解其中的規(guī)則，越膽小，我想作為一個(gè)長(zhǎng)期主義者，坐得住冷板凳，過(guò)著清貧的生活，似乎也是與這個(gè)信念一致的，到底是一種主動(dòng)選擇，還是迫不得已，這其中還是有所差別的。
成長(zhǎng)到現(xiàn)在，似乎多少舒展點(diǎn)了。經(jīng)過(guò)了生活的種種捶打，所思所想更加接近現(xiàn)實(shí)原則，哪怕其中有許多無(wú)助的成分，始終沒(méi)有放棄想要好好生活的愿望，也算是一種“妥協(xié)形成”——我們終將把那些無(wú)法實(shí)現(xiàn)的愿望和化解不了的沖突以“藝術(shù)性”的方式呈現(xiàn)出來(lái)，實(shí)在加工不了就會(huì)瘋掉。在那之前，人還是會(huì)掙扎前行的。
回到主題上，如何過(guò)好日復(fù)一日的生活，好像是個(gè)方法論的問(wèn)題。實(shí)則也是在踐行著自己的生活主張。過(guò)去能用的，也可以繼續(xù)，不能用的，就放下。
寒假刷出來(lái)的40多節(jié)新概念2，還可以繼續(xù)，這意味著每天一節(jié)的節(jié)奏又會(huì)被納入我的日常，這真是個(gè)不可多得的消遣。語(yǔ)言的基礎(chǔ)關(guān)無(wú)論如何還是要邁過(guò)去的，做練習(xí)的時(shí)候才知道底子有多薄弱，但這也不是多么令人羞愧的理由，學(xué)就是了。集中精力，狠狠地學(xué)。一頭扎進(jìn)去，雖然不得要領(lǐng)，但仍會(huì)踏實(shí)很多，因?yàn)橹朗窃跒榫唧w的事情而做點(diǎn)滴的積累?！拌F杵成針“故事的真實(shí)性雖有待考證，至少給人以希望。反正不管怎么樣都會(huì)老去，那為什么不用一種學(xué)本領(lǐng)的方式度過(guò)一天呢。
假期減重也是一個(gè)不錯(cuò)的目標(biāo)。從這兩天的實(shí)踐來(lái)看，更明確了自己的飯量，哪怕做的時(shí)候感覺(jué)很少，實(shí)際上能吃的就那么多，一天一頓也行，早晚各補(bǔ)充點(diǎn)蛋白粉。做點(diǎn)干凈健康的飯菜，不像過(guò)去吃到撐，胃的負(fù)擔(dān)就小了。慢慢就能減下去了，不過(guò)還是告訴自己循序漸進(jìn)。想吃肉就去買或者直接到店里吃就行。
消遣方面，TVB的劇夠我刷完整個(gè)暑假了，劇集的質(zhì)量很好的”電子榨菜“，多少帶給我點(diǎn)思考，還要啥自行車呢。
戶外跑，如果是每天5km這個(gè)跑量，也是能吃得消的，畢竟在沒(méi)有其他社交活動(dòng)的前提下，戶外跑也是跟這個(gè)世界連接的方式，慢慢跑，看看風(fēng)景，看看人，順便還能鍛煉身體，一舉多得，像這樣的好事不多，還可以重復(fù)。
假期想保持一個(gè)規(guī)律的作息是個(gè)挑戰(zhàn)，以往就出現(xiàn)過(guò)白天睡得太多導(dǎo)致晚上失眠的問(wèn)題?，F(xiàn)在是沒(méi)有什么精力熬夜的，還是期望自己能保持10點(diǎn)左右的就寢，如何能確保按時(shí)睡呢，睡前閱讀或者拉伸都是不錯(cuò)的方法。與此對(duì)應(yīng)的是睡醒之后的拉伸，工作日”無(wú)痛“早起是跟那10分鐘的拉伸密不可分的。我也漸漸習(xí)慣一覺(jué)醒來(lái)用科學(xué)一點(diǎn)點(diǎn)方式叫醒身體，然后心滿意足起床。
一個(gè)人自由安排時(shí)間，調(diào)節(jié)節(jié)奏，低成本度過(guò)這個(gè)假期。當(dāng)然，還是希望能掙點(diǎn)外快，讓日子過(guò)得滋潤(rùn)一點(diǎn)。愿望許下去了，接下來(lái)還是得實(shí)踐才行。
