? ? ? ? 最近偶然接觸到一本書，《高敏感是種天賦》，所謂高敏感人格，可以理解為九型人格種的第四種人格，浪漫主義者，這類人的缺點(diǎn)是多愁善感，內(nèi)心較為悲觀敏感，因此成為高敏感型人，這類人在人群中占比10%左右，平常容易糾結(jié)和疲憊，受情緒干擾較大，同時(shí)具有藝術(shù)細(xì)胞，是天生的藝術(shù)家。

? ? ? ? 但不是所有高敏感型人都有機(jī)會(huì)從事藝術(shù)相關(guān)的工作，例如我，從事人力資源相關(guān)工作，最近在推進(jìn)幾個(gè)需要全員參與的項(xiàng)目，領(lǐng)導(dǎo)非常重視，要求強(qiáng)勢推進(jìn)，而我的風(fēng)格總是“軟綿綿”地告知相關(guān)負(fù)責(zé)人要完成，因?yàn)槲铱偸菚?huì)想，大家工作很忙，集團(tuán)讓完成的這個(gè)項(xiàng)目又很麻煩，甚至很多同事在國外有時(shí)差，有些高管不太好催促……，為什么會(huì)出現(xiàn)這些思慮，我想所有高敏感型人都明白。

? ? ? ? 那項(xiàng)目的推進(jìn)進(jìn)度可想而知，結(jié)果就是我一而再，再而三地被批評(píng)，甚至想放棄這份工作，因?yàn)槲沂盏搅吮慌u(píng)的情緒干擾，所以就陷入一個(gè)惡性循環(huán)中。

? ? ? ?遇到這種事情時(shí)，先把自己想成一個(gè)不帶感情的“機(jī)器人”，即如果我要完成這個(gè)目標(biāo)，每一步按照規(guī)范應(yīng)該做什么，然后義無反顧往前沖，把自己想象到的感性的借口全部放到一邊。事情真的卡住時(shí)，分析一下原因是什么，然后自己可不可以解決，如果不可以，可以找誰來求助。

? ? ? ?其實(shí)就是以結(jié)果為導(dǎo)向，不要有太多感性的煩惱，不要設(shè)想每一步多艱難，每個(gè)人多難溝通，每件事有多少借口，只是去做就對(duì)了。

? ? ? 一開始做起來肯定很困難，需要逐步去培養(yǎng)“堅(jiān)定的意志”，把內(nèi)心“敏感的情緒”打敗。

? ? ?高敏感型人格的朋友們，加油吧！