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[美]艾里克·克里南伯格（Eric Klinenberg）?

沈開喜 譯

上海文藝出版社

2015年版

作者簡(jiǎn)介

? ? ? ?艾里克·克里南伯格（Eric Klinenberg，1970- ），紐約大學(xué)社會(huì)學(xué)教授，《公眾文化》編輯。他的第一部著作《熱浪》獲得了七項(xiàng)文學(xué)和學(xué)術(shù)獎(jiǎng)項(xiàng)，并被《芝加哥論壇報(bào)》譽(yù)為“最佳著作”。他的調(diào)查研究被《紐約客》轉(zhuǎn)載，被美國有線電視新聞網(wǎng)（CNN）以及全國公共廣播電臺(tái)（NPR）轉(zhuǎn)播，他的文章則刊登于《紐約時(shí)報(bào)雜志》《滾石》和《美國生活》。

內(nèi)容簡(jiǎn)介

? ? ? ?在1950年代，美國人口中只有22%的人單身生活，而今天，超過一半的美國人正處于單身，而其中，3100萬人獨(dú)自生活，——這差不多占到了美國成年人口的1/7。獨(dú)居人口占到了美國戶籍總數(shù)的28%，這一比重使之成為美國最普遍的家庭形式，甚至超越了核心家庭的所占比重。在本書中，艾里克?克里南伯格向人們證實(shí)，這一數(shù)字背后絕非是一時(shí)的潮流走向，事實(shí)上，這正代表著自嬰兒潮以來最重大的社會(huì)變革——我們正在學(xué)習(xí)單身，并由此帶來了全新的生活方式。

? ? ? ?克里南伯格以他前瞻性的研究為基礎(chǔ)，探索了單身社會(huì)的崛起，以及這一現(xiàn)象給我們的社會(huì)文化、經(jīng)濟(jì)、政治所帶來的巨大影響。盡管傳統(tǒng)思想一直告誡我們，獨(dú)自生活將導(dǎo)致孤獨(dú)和與世隔絕的孤立，克里南伯格卻向我們揭示了，絕大多數(shù)單身者正熱忱地投身社會(huì)與社交生活中，他們比同齡已婚人士更熱衷于外出就餐、鍛煉身體、參與藝術(shù)及音樂課程、公眾活動(dòng)、演講以及公益活動(dòng)。甚至有證據(jù)表明，比起與配偶居住的已婚人士，獨(dú)自生活的人們身心更為健康，而他們都市公寓的生活方式，相較郊區(qū)獨(dú)棟家庭住宅，也更為綠色環(huán)保。

? ? ? ?克里南伯格專業(yè)地分析了這些獨(dú)居人士所面臨的挑戰(zhàn)和機(jī)遇：年輕的專業(yè)人士，支付高額的公寓租金，以換取自由和隱私；三四十歲的單身人士，不愿為了不盡如人意的伴侶而犧牲自己的事業(yè)或生活方式；離婚人士不再信任婚姻是幸福與穩(wěn)定的基礎(chǔ)；以及那些寧愿獨(dú)居也不愿與朋友或者孩子共同居住的老年人。根據(jù)針對(duì)三百多名不同年齡和階層的男女所做的深度訪談，克里南伯格得出了一個(gè)出乎意料的結(jié)論：在如今這個(gè)媒體無處不在、人與人高度緊密相連的社會(huì)中，獨(dú)自生活令我們更好地了解自己，以及更懂得享受伴侶的陪伴。

（以上資料源于網(wǎng)絡(luò)）

目錄

導(dǎo)言 1

第一章 獨(dú)自生活 33

第二章 獨(dú)自生活的能力 67

第三章 分離 101

第四章 自我保護(hù) 127

第五章 共同的孤單 151

第六章 獨(dú)自老去 179

第七章 重塑獨(dú)居生活 211

結(jié)論 241

一點(diǎn)句子

注：句子的選取以編者的個(gè)人喜好為依據(jù)，僅供參考。

1.追求成功與快樂并不依賴于將個(gè)體與他人相連，相反，這更大程度上取決于向個(gè)體完整展現(xiàn)尋求其他更好選擇的機(jī)會(huì)。P17

2.是否獨(dú)自居住并不重要，問題的核心是人們是否覺得孤單。……就像離婚和分居的人們常常說的那樣，與一個(gè)不對(duì)的人生活在一起，才是最寂寞的事。P25

3.“女性最好的年華里并不需要一個(gè)丈夫的角色，單身女性最大的煩惱恰恰是——如何解決那些著急著要娶她的男人帶來的麻煩！”P49

4.“盡管很多時(shí)候，我已經(jīng)確信我終將孤獨(dú)終老，死在自己老處女的床上，可我也從未考慮過為了結(jié)婚而結(jié)婚?！盤50

5.做到這一點(diǎn)，你并不需要是一個(gè)絕世美女、擁有許多財(cái)富，或是個(gè)性強(qiáng)硬，你僅需要擁有一點(diǎn)無畏的勇氣、堅(jiān)定的信念以及面對(duì)獨(dú)自生活的堅(jiān)韌毅力。P50

6.“如果你最終選擇了婚姻這條道路，一段單身的生活也將有助于建立一個(gè)更為良好的婚姻基礎(chǔ)?！盤51

7.關(guān)注自我是與照顧家庭同樣重要的義務(wù)。P54

8.“越來越多的人開始以家庭是否能促進(jìn)個(gè)體實(shí)現(xiàn)和個(gè)人成長，來評(píng)判家庭紐帶的健康和牢固與否?！?P54

9.室友分享住處與擁有一個(gè)獨(dú)立的單人住所之間的區(qū)別，如今已具備了深刻的文化涵義——對(duì)于現(xiàn)今的年輕人而言，這就是告別“第二青春期”，進(jìn)入成年期的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。P63

10.“我們可以堅(jiān)持對(duì)自己有意義的生活，這種堅(jiān)持甚至是件好事，——即這意味著，你的生活方式無需循規(guī)蹈矩?！盤67

11.到三十多歲依然單身的人們大多都會(huì)發(fā)現(xiàn)，他們的社交圈子因?yàn)榕笥褌兗娂娊Y(jié)婚生子而日漸式微，而工作即便帶來了成就感，卻無法滿足他們最深切的精神需求。于是，他們陷入了兩難境地，這些已經(jīng)習(xí)慣于享受“獨(dú)立時(shí)光”的人們必須要再令單身生活重放光芒，或者是找一個(gè)伴侶步入家庭生活之間做一個(gè)抉擇。P69

12.尋找終生伴侶或者找一個(gè)人同住并不是解決孤獨(dú)感的靈丹妙藥，畢竟，孤獨(dú)這一心靈創(chuàng)傷，是人類生命體驗(yàn)的一個(gè)基本組成部分。P76

13.無論多么熱愛并適合獨(dú)居生活，當(dāng)大眾對(duì)這樣的生活方式憂心忡忡時(shí)，要維持自我認(rèn)可并非一件易事，對(duì)于獨(dú)自生活的人而言，自我認(rèn)可并感到幸福，并不是自然而然的事情?！鳛橐晃华?dú)自生活的女性，你必須建立起自信心。P81

14.絕大多數(shù)的女性還是應(yīng)該堅(jiān)持尋找適合自己的那個(gè)人，或者，干脆開始學(xué)習(xí)適應(yīng)獨(dú)自生活。P82

15.如果你無法尋找到獨(dú)自生活的意義，那么外出尋找新鮮感本身，也會(huì)漸漸喪失新鮮感和吸引力。P85

16.“我很幸運(yùn)，我有點(diǎn)錢，我有家人的支持，我想，我會(huì)找到解決辦法的?！盤93

17.“最終每個(gè)人都只剩下自己，你身邊的人們會(huì)發(fā)生這樣那樣的事情，最終留下你孤獨(dú)一個(gè)，所以我很高興能在年輕的時(shí)候就適應(yīng)這種孤獨(dú)。我熱愛我的朋友們，但不幸的事情可能會(huì)發(fā)生，我們之間的關(guān)系也可能發(fā)生改變，所以我試著少依賴一些我的朋友們，而更依靠自己。獨(dú)自生活，就是這種想法的一種表現(xiàn)?！盤98

18.“我自己一個(gè)人住，事情反而更簡(jiǎn)單一點(diǎn)?！盤98

19.她認(rèn)為那些“陪伴、交談、分享、對(duì)話是無價(jià)的，知道有個(gè)人在那里，是一種心理上的安慰。如果有個(gè)人陪你一起經(jīng)歷，你會(huì)覺得日子過得輕松些?！盤106

20.“當(dāng)你獨(dú)自生活時(shí)，生活就不再需要妥協(xié)，我做的事情都是因?yàn)槲易约合胍@么做，這完全是在寵溺自己，生活的一切都是關(guān)于你自己?！盤111

21.“有很多人，總是覺得很孤獨(dú)，而我也是其中之一。這就像是一種疾病，每天早上我醒來，面前有成千上萬的事情要做，可孤獨(dú)依然像一個(gè)沉重的立方體在我心中，一個(gè)黑暗的存在?！盤116

22.“當(dāng)婚姻或者戀情不順利時(shí)，你陷入孤寂。因?yàn)槟悴荒苋フ夷闵磉呑钣H近的人尋求幫助，因?yàn)樵谀愕男睦?，他（她）就是問題的源頭。于是，在這種兩性關(guān)系中，你成了一座孤立的小島，這是件令人感到非常孤單的事情?！盤117

23.“孤獨(dú)，如果在明智的前提下，有助于人們回歸自我”——安東尼·斯托爾《獨(dú)處》P131

24.“我們就像是極難找到與自己完全心儀的那個(gè)般配的另一半的拼圖碎片，我們是浪漫主義者、理想主義者、古怪的人，單身成為我們自然而然選擇的休憩狀態(tài)。在今天這個(gè)畢業(yè)舞會(huì)和婚姻決定著社會(huì)秩序的世界里，我們的個(gè)性和內(nèi)心的力量，決定了我們成為了反叛者?！盤152

25.“如果你單獨(dú)待著的時(shí)候不能自得其樂的話，那你也無法與他人緊密聯(lián)系在一起……我認(rèn)為，對(duì)很多人來說，‘樂單身’是獲得健康的兩性關(guān)系的先決條件，這有關(guān)信息和個(gè)人狀態(tài)，‘樂單身’令你可以在他人面前更好地展現(xiàn)自己、欣賞別人，而不是陷入桎梏的條條框框中去評(píng)價(jià)他人。無論是獨(dú)自一個(gè)人還是與他人在一起，我們都可能會(huì)感到孤獨(dú)，而當(dāng)你與其他人在一起時(shí)，讓我們把注意力的重心放到我們共同生活的世界上去吧?！?P178

26.我知道有些人對(duì)我感到不滿，但我也是普通人，這就是我的生活，我需要去做最適合我自己的事情。P178

27.她需要的是有人陪伴一起外出，而不是有人在家里等她。P190

28.“如果生活慘不忍睹，那就想象一下美好的生活，并想象那就是你的生活。以前我沒有發(fā)現(xiàn)這個(gè)秘訣，現(xiàn)在我知道了，所以我再也不害怕了。”P201

29.“我的意思是，我不能成天哭喪著臉坐在這里，那于事無補(bǔ)。我得想著事情好的那一面，盡力而為，這就是我正努力嘗試的事。”?P203

作者：有蛀牙

只想去海邊，公舉號(hào)“一點(diǎn)Reading”作者

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