在生活中，你有過這樣的體驗(yàn)嗎？看到別人吃東西津津有味，你自己的口水就不由自主地流下來了，還不停地吧嗒吧嗒嘴；一間辦公室里，有一個(gè)人打了一個(gè)哈欠，伸了一個(gè)懶腰，其他幾個(gè)人也陸續(xù)會(huì)隨之打哈欠伸懶腰；看到別人在傷心地哭泣，你的眼里也蓄滿了淚水，想陪他哭一陣子；看到別人在熱火朝天地打籃球，那颯爽的英姿，那輕盈敏捷的動(dòng)作，讓你也渾身充滿了勁兒，想躍躍欲試一下身手；看到別人在捧腹開懷大笑，前仰后合，你也不由得抿著嘴，滿臉露出笑意……
也許你會(huì)感到很好奇，人身上為什么會(huì)發(fā)生這些奇怪的現(xiàn)象呢？這些現(xiàn)象背后有什么奧秘嗎？
最近一段時(shí)間我正在看一本認(rèn)知心理學(xué)方面的書籍《我看見的你就是我自己》，從這本書中我找到了這些問題的答案。
原來這些現(xiàn)象的背后都是鏡像神經(jīng)元在發(fā)揮著巨大作用。那么一系列的疑問就出來了，鏡像神經(jīng)元為何物呢?它是誰發(fā)現(xiàn)的呢？它的作用原理是什么？它的主要功能有哪些呢？他對(duì)我們每個(gè)人意味著什么呢？
帶著這一系列疑問，我向大家隆重推薦《我看見的你就是我自己》這本書，書中有非常詳盡的描述，大家可以買回來仔細(xì)看一看。
《我看見的你就是我自己》這本書，是意大利知名記者安東尼奧·尼奧利與鏡像神經(jīng)元的發(fā)現(xiàn)者賈科莫·里佐拉蒂的一部訪談錄。內(nèi)容涉及諸多學(xué)科如神經(jīng)科學(xué)、心理學(xué)、哲學(xué)、社會(huì)學(xué)等，讓讀者從神經(jīng)學(xué)科學(xué)的角度觀窺到人與人、人與社會(huì)的方方面面。
這本書采用對(duì)話的形式，一步步探討了鏡像神經(jīng)元的前世今生，以及對(duì)未來發(fā)展前景的展望，特別是對(duì)兒童自閉癥的治療方面有了重大突破，在未來幾年中，這種頑癥有望治愈，讓自閉癥兒童成為健康兒童，走向健康之路，值得期待。
介紹一下兩位著名的作者
第一作者賈科莫·里佐拉蒂：國際知名神經(jīng)科學(xué)家，歐洲大腦與行為學(xué)會(huì)前任主席，意大利帕爾馬大學(xué)神經(jīng)科學(xué)系負(fù)責(zé)人，人體生理學(xué)教授。他的研究小組在20世紀(jì)末發(fā)現(xiàn)了獼猴額葉和頂頁皮質(zhì)的鏡像神經(jīng)元。他對(duì)皮質(zhì)運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)和鏡像神經(jīng)元的研究在諸多權(quán)威科學(xué)雜志上發(fā)表過，如《科學(xué)雜志》《神經(jīng)元雜志》等，對(duì)認(rèn)知科學(xué)的發(fā)展產(chǎn)生了深遠(yuǎn)影響。他多次斬獲國際榮譽(yù)，是近三十年中革新了腦科學(xué)的精英科學(xué)家之一。
第二作者安東尼奧·尼奧利：生于羅馬。意大利記者，散文家，《意大利共和報(bào)》文化版主編。
在《我看見的你就是我自己》這本書中，兩位作者采用一問一答的形式，一點(diǎn)點(diǎn)展開話題，層層推進(jìn)，為我們揭開了鏡像神經(jīng)元的神秘面紗，打開了人們通向認(rèn)知心理學(xué)領(lǐng)域的又一扇大門。
鏡像神經(jīng)元為何物呢？它是如何被發(fā)現(xiàn)的呢？
里佐拉蒂告訴我們，鏡像神經(jīng)元是存在于人類大腦中的一種細(xì)胞，它位于大腦的前運(yùn)動(dòng)區(qū)和布洛卡區(qū)（主管語言活動(dòng)的區(qū)域），負(fù)責(zé)處理人際交往等關(guān)系的外部刺激，它從個(gè)體生命形成之初就已經(jīng)存在，從在母親的子宮里就開始跟隨我們，一直到最危險(xiǎn)最復(fù)雜的現(xiàn)實(shí)世界，是我們與外部世界建立聯(lián)系的主要生理資源。
鏡像神經(jīng)元是如何被發(fā)現(xiàn)的？
里佐拉蒂帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)在深入研究獼猴活動(dòng)情況時(shí)發(fā)現(xiàn)，當(dāng)實(shí)驗(yàn)員給猴子提供事物的時(shí)候，一些神經(jīng)元竟然在猴子觀察實(shí)驗(yàn)員取食的時(shí)候興奮了。能激活這些神經(jīng)元的有效行為并不是隨機(jī)的某個(gè)動(dòng)作或運(yùn)動(dòng)，而是能在猴子親自完成時(shí)激活同樣神經(jīng)元的那些動(dòng)作。比如，當(dāng)猴子抓取一個(gè)物體時(shí)一個(gè)神經(jīng)元會(huì)被激活，當(dāng)實(shí)驗(yàn)員拿這個(gè)物體時(shí)，猴子的相同神經(jīng)元也會(huì)“放電”。他們檢驗(yàn)了一遍又一遍，得到的總是相同的結(jié)果——有些神經(jīng)元既會(huì)在猴子完成動(dòng)作時(shí)激活，也會(huì)在實(shí)驗(yàn)員完成相同動(dòng)作時(shí)激活，因此，里佐拉蒂稱這些神經(jīng)元為“鏡像神經(jīng)元”。
鏡像神經(jīng)元的作用原理
近年來，鏡像神經(jīng)元成為認(rèn)知神經(jīng)科學(xué)研究的熱點(diǎn)，有些研究者甚至大膽斷言：鏡像神經(jīng)元之于心理學(xué)，猶如DNA之于生物學(xué)。
里佐拉蒂說，人類大腦中的神經(jīng)元網(wǎng)絡(luò)，一般是儲(chǔ)存特定記憶的所在，而鏡像神經(jīng)元組則儲(chǔ)存了特定行為模式的編碼，這種特性不但讓我們可以想都不用想，就能執(zhí)行基本的動(dòng)作，同時(shí)也讓我們?cè)诳吹絼e人進(jìn)行某種動(dòng)作時(shí)，自身也能做出相同的動(dòng)作。
傳統(tǒng)探究現(xiàn)象學(xué)的哲學(xué)家早就提出:對(duì)于某些事，人必須要親身體驗(yàn)，才可能真正了解。對(duì)神經(jīng)科學(xué)家而言，鏡像神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)現(xiàn)，為該想法提供了實(shí)質(zhì)基礎(chǔ)，也明顯改變了我們對(duì)人類理解方式的認(rèn)知。
鏡像神經(jīng)元的主要功能
由于有鏡像神經(jīng)元的存在，人類才能學(xué)習(xí)新知、與人交往，因?yàn)槿祟惖恼J(rèn)知能力、模仿能力都建立在鏡像神經(jīng)元的基礎(chǔ)之上。人腦中存在的鏡像神經(jīng)元，具有視覺思維和直觀本質(zhì)的特性，它對(duì)于理解人類思維能力的起源、理解人類文明的進(jìn)化等重大問題有重要意義。
模仿
鏡像神經(jīng)元是模仿他人動(dòng)作以及學(xué)習(xí)能力的基礎(chǔ)，從而使得鏡像機(jī)制成為人與人之間進(jìn)行多層面交流與聯(lián)系的橋梁。與大腦中的儲(chǔ)存記憶的神經(jīng)回路相似，鏡像神經(jīng)元似乎也為特定的行為”編寫模板”。有了鏡像神經(jīng)元的這種特性，可以不假思索地做出基本動(dòng)作，在看到這些動(dòng)作時(shí)，也能迅速理解，而不需要復(fù)雜的推理過程。
在猴子、人類的大腦中，都存在鏡像神經(jīng)元。不論是自己做出動(dòng)作，還是看到別人做出同樣的動(dòng)作，鏡像神經(jīng)元都會(huì)被激活，也許這就是我們理解他人行為的基礎(chǔ)。如果破壞整個(gè)鏡像神經(jīng)系統(tǒng)，就會(huì)造成巨大的影響：認(rèn)知能力嚴(yán)重下降，以至于無法對(duì)刺激做出反應(yīng)。
從神經(jīng)科學(xué)的角度來看，模仿有兩種基本的分類，一種是簡(jiǎn)單模仿，不用學(xué)習(xí)，只要跟著看到的去做就行了；第二種是通過模仿進(jìn)行學(xué)習(xí)。
模仿與文化的關(guān)系
模仿是學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。學(xué)習(xí)任何一項(xiàng)技能時(shí)都要先觀察別人如何做，然后再進(jìn)行拆解和模仿，最終通過刻苦練習(xí)形成自己的技能。
里佐拉蒂講到，如果某一特定物種下的個(gè)體不會(huì)模仿另一同類個(gè)體的行為，文化就不能得到傳承。比如，一只天才的類人猿成功地制造了一個(gè)非常尖利的工具，但沒有一個(gè)同類有能力復(fù)制這一產(chǎn)品，這種工具就不會(huì)有任何進(jìn)步。如果智人這一物種中的一個(gè)個(gè)體制造了一塊相當(dāng)尖利的刀刃 ，其他個(gè)體紛紛模仿，慢慢地就會(huì)產(chǎn)生更加完善的工具，每一次進(jìn)步都會(huì)成為這一群體文化的一部分。
模仿是文化誕生必不可少的一部分，沒有了模仿，創(chuàng)造力也就沒了意義。
比利時(shí)的著名藝術(shù)家賈恩·法布爾說，他在成為原創(chuàng)藝術(shù)家之前，連續(xù)數(shù)年都在反復(fù)臨摹丟勒的雕刻作品的細(xì)膩刀法和魯本斯的寬闊筆觸。
不了解過去的人無法進(jìn)行創(chuàng)造。
有了鏡像神經(jīng)元，人類才能通過模仿開始自己的學(xué)習(xí)過程。這樣我們就能通過想象自己親自體會(huì)的方式來閱讀他人行為，用這種方式達(dá)成人與人之間姿態(tài)與行為的共享。我們總是傾向于模仿他人，試圖解讀其行為，在觀察他人時(shí)會(huì)將他人置換成自己，就好像在鏡中注視自己。
體驗(yàn)他人情感（亦即共情）
里佐拉蒂在談話中給我們展示了一種在人際交往中起到積極作用的共情;我知道你離不開我，因?yàn)槲乙餐瑯硬荒軟]有你。共情是被完整編入我們復(fù)雜認(rèn)知中的一項(xiàng)本能。沒有鏡像神經(jīng)元，我們就無法建立共情和人際關(guān)系。
共情很重要，建立在我們的自然屬性之上，但并不能像電燈開關(guān)一樣隨時(shí)打開或關(guān)閉。共情的實(shí)現(xiàn)程度取決于無數(shù)的外部條件，并不是所有條件都可以在同一時(shí)刻出現(xiàn)或?qū)崿F(xiàn)。
在通過鏡像神經(jīng)元理解他人感情的過程中，觀察者直接體驗(yàn)了這種感受，因?yàn)殓R像機(jī)制使觀察者產(chǎn)生了同樣的情緒狀態(tài)。當(dāng)人經(jīng)歷某種情緒，或者看到別人表現(xiàn)出這種情緒時(shí)，他們腦中的鏡像神經(jīng)元都會(huì)活躍起來，啟動(dòng)了一種直接的體驗(yàn)式理解方式。
這也能夠解釋文章開頭部分我所列舉的種種現(xiàn)象，正是此原理運(yùn)用的具體范例，當(dāng)別人大笑時(shí)，自己也會(huì)不由自主地發(fā)出笑聲，當(dāng)看到其他人打哈欠時(shí)，自己也會(huì)被感染，以至于也哈欠連連了。
自閉癥
里佐拉蒂講到，患有自閉癥的兒童，不能夠與人正常交往，首要原因并不是鏡像神經(jīng)元的損壞，而是鏡像神經(jīng)元發(fā)育的遲緩或缺陷，這一缺陷取決于運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的缺陷。
自閉癥診斷基于兩項(xiàng)關(guān)鍵標(biāo)準(zhǔn)：交流和社會(huì)互動(dòng)中出現(xiàn)且不能通過發(fā)育遲緩原因來解釋的持續(xù)性缺陷，以及狹隘重復(fù)的行為、興趣和活動(dòng)。
自閉癥的早期診斷很重要，兒童擁有一個(gè)關(guān)鍵期，大約在十二到十三個(gè)月的時(shí)候，醫(yī)生和心理學(xué)家就能識(shí)別出自閉癥的癥狀了。
如果在關(guān)鍵期內(nèi)，大人能夠給予孩子正確的交流刺激，找對(duì)情感交流的方法，孩子是可以改變狀態(tài)，發(fā)育成熟的，變得與正常兒童一樣。因此，美國相關(guān)機(jī)構(gòu)建議家長(zhǎng)在孩子出生后的第一年內(nèi)去做檢查。
鏡像神經(jīng)元是在二十世紀(jì)末，由意大利著名神經(jīng)科學(xué)家賈科莫·里佐拉蒂為首的科研團(tuán)隊(duì)，在人的大腦中發(fā)現(xiàn)的。大腦是一個(gè)極為復(fù)雜的器官，留給人們探索的空間還很大。鏡像神經(jīng)元的發(fā)現(xiàn)起到了非常關(guān)鍵的作用，幫助我們解讀了大腦對(duì)外部世界進(jìn)行反應(yīng)的一些功能。
沒有鏡像神經(jīng)元，不僅人類的認(rèn)知不能發(fā)展進(jìn)步，就連作為社會(huì)聯(lián)系根基的各種集體觀念也不會(huì)形成，我們?nèi)祟惥筒粫?huì)有今天的繁榮昌盛，生生不息，薪火永流傳。
鏡像神經(jīng)元讓我們生來就具備一種機(jī)制，成為社會(huì)的一分子，能夠?qū)λ斯睬椋凰屓祟悓W(xué)會(huì)發(fā)雜的模仿，進(jìn)而發(fā)展出語言和藝術(shù)。
總之，《我看見的你就是我自己》這是一本很不錯(cuò)的書，有不少啟發(fā)意義。它是認(rèn)知類書籍中學(xué)術(shù)氣息比較濃厚的一本書籍。我是第一次接觸到鏡像神經(jīng)元這個(gè)詞，感到有點(diǎn)抽象和深?yuàn)W。但是跟隨著兩位作者，一問一答談話間，一層層抽絲剝繭，千轉(zhuǎn)百回，逐漸認(rèn)識(shí)了解了鏡像神經(jīng)元，并懂得了它的意義所在。這確實(shí)是二十世紀(jì)末的一項(xiàng)偉大發(fā)現(xiàn)，為人類認(rèn)識(shí)大腦，開發(fā)大腦功能，做出了跨時(shí)代貢獻(xiàn)，開辟了人們認(rèn)識(shí)世界的另 一種途徑，豐富擴(kuò)展了人們的 認(rèn)知理論。
自從鏡像神經(jīng)元被發(fā)現(xiàn)后，世界各國不同學(xué)科，不同領(lǐng)域的科學(xué)家、生物學(xué)家、人類學(xué)家、心理學(xué)家等，都不約而同地匯聚到這塊新出現(xiàn)的“科學(xué)富礦”進(jìn)行研究、探索和實(shí)驗(yàn)，提出了許多有價(jià)值的理論。有許多研究成果已被應(yīng)用于人工智能的開發(fā)，在機(jī)器人對(duì)動(dòng)作的識(shí)別和協(xié)調(diào)中有了突破性進(jìn)展。
每個(gè)人都應(yīng)該讀一讀這本書，了解一下鏡像神經(jīng)元的奧妙所在。
