《教育中的積極心理學(xué)》讀書筆記(第一篇)

今年秋季,我在新網(wǎng)師報(bào)名學(xué)習(xí)了兩門課程《教育中的積極心理學(xué)》、《聽讀繪說》,趁暑假買來了教材,為開學(xué)聽課學(xué)習(xí)做好了準(zhǔn)備!

蘇州大學(xué)博士、副教授陶新華寫的《教育中的積極心理學(xué)》,全書共有兩篇:第一篇教師發(fā)展與積極心理學(xué),第二篇是教師的困惑和應(yīng)對(duì)策略。今天先預(yù)習(xí)了第一篇內(nèi)容。

1.腦科學(xué)啟示:教師工作的心理學(xué)基礎(chǔ)

人類大腦是自然界進(jìn)化發(fā)展的結(jié)果,也是人類賴以成長繁衍的重要物質(zhì)基礎(chǔ),蘊(yùn)藏著巨大潛能。

大腦是人體最重要的器官,也是作為復(fù)雜的器官,大腦是具有最強(qiáng)再生功能的,也是最具利用潛力消耗量最大的器官。

大腦工作的基本單位是神經(jīng)元、鏡像神經(jīng)元。

大腦之所以如此神奇,都源自神經(jīng)元的工作特性,收集信息加工信息,傳遞信息和支配效應(yīng)器活動(dòng)。

最近的腦科學(xué)研究成果發(fā)現(xiàn),大腦皮層下中樞——邊緣系統(tǒng),海馬和杏仁核對(duì)情緒的控制具有重要作用。

如何正確用腦?

我們要加強(qiáng)體育鍛煉,因?yàn)轶w育鍛煉使血液循環(huán)加速,大腦可以獲取更多的營養(yǎng)供給。我發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)能夠增加通過腦部及全身的血液流量,而腦中血流量充足,對(duì)形成長時(shí)記憶的海馬有效發(fā)揮功能尤其重要。

青少年在成長中要盡量減少負(fù)面情緒產(chǎn)生的負(fù)面影響面對(duì)生活,學(xué)習(xí)和工作中的各種壓力,要適度減輕壓力,如果壓力過大,并不利于開發(fā)潛力,更難以培養(yǎng)出創(chuàng)造力和創(chuàng)新精神。

長期處于高壓力狀態(tài),會(huì)對(duì)大腦產(chǎn)生很大的消極影響,包括記憶力損害分寸感,上司沒有創(chuàng)造力,加速大腦衰老等。

2.慧眼識(shí)人:教師的人才觀

我也是一位教師,帶著強(qiáng)烈的好奇心想去學(xué)學(xué),怎樣才能做到慧眼識(shí)人呢?“借我借我一雙慧眼吧!”

慧眼識(shí)人是教師要能敏銳的發(fā)現(xiàn)每個(gè)學(xué)生的才能、優(yōu)秀品德,并且在互動(dòng)過程中進(jìn)行培養(yǎng)強(qiáng)化。簡單的說,就是必須能辨認(rèn)學(xué)生、了解學(xué)、才能恰當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)和培養(yǎng)他們成才!

積極心理學(xué)主張人的本性趨于積極,每個(gè)人都蘊(yùn)藏著積極人格品質(zhì),積極心理學(xué)相信在每一個(gè)人的內(nèi)心深處都存在著積極力量,只有人所固有的積極力量得到培育和增長,人性的消極方面才能被消除或抑制。

我國著名的數(shù)學(xué)家華羅庚小時(shí)候很頑皮,字寫的潦草,很多老師都不喜歡她,直到初中二年級(jí),他的老師王維克才發(fā)現(xiàn)了他的數(shù)學(xué)天賦在王維克老師的幫助下,華羅庚對(duì)數(shù)學(xué)的興趣越來越濃。王維克老師運(yùn)用了積極心理學(xué),發(fā)現(xiàn)并培養(yǎng)出了一個(gè)偉大的數(shù)學(xué)家,他用欣賞的眼光看待每位學(xué)生。

教師都應(yīng)該具備一雙慧眼,及時(shí)準(zhǔn)確的識(shí)別學(xué)生身上的優(yōu)良特性,幫助學(xué)生開發(fā)潛能,成就未來。在具體教學(xué)過程中應(yīng)該如何去做呢?

第一,調(diào)整情緒,將愛、包容發(fā)展為教師標(biāo)志性性格力量。在日常教學(xué)過程中,想要對(duì)后進(jìn)生不帶消極情緒,就應(yīng)該把愛包容發(fā)展為教師的標(biāo)志性性格力量,因?yàn)檫@兩種性格力量會(huì)讓我們擁有良好的師生關(guān)系,讓學(xué)生體會(huì)到被愛的感覺,給予他們更多的賞識(shí)和支持。愛與包容、諒解是分不開的,與嚴(yán)格要求也是不可分的。

第二,立足發(fā)揚(yáng)優(yōu)勢(shì)品德,避免讓分?jǐn)?shù)成為衡量學(xué)生的唯一砝碼。如果老師把升學(xué)率和分?jǐn)?shù)當(dāng)做衡量學(xué)生的唯一砝碼,有這種價(jià)值取向的教師的視野非常狹窄單一,不能全面評(píng)價(jià)學(xué)生,也容易忽略學(xué)生的優(yōu)勢(shì)特點(diǎn),容易讓學(xué)生在受教育過程中受到挫敗。

蘇霍姆林斯基曾說過,從我手里經(jīng)過的學(xué)生成千上萬留給我印象最深的并不是無可挑剔的模范生,





3.積極投入:教師的職業(yè)生涯


4.播種幸福:教師的存在價(jià)值

5.快樂生活:教師的生活態(tài)度

6.心理健康:教師的人格魅力

7.陪伴成長:師生關(guān)系的教育功效

8.潤物無聲:教師的影響力

9.生命同構(gòu):教師的生命詮釋

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