恐懼上臺(tái)發(fā)言?沒(méi)關(guān)系,這1個(gè)方法就能讓你成為超級(jí)演說(shuō)家

你好,我是劉Sir。

一個(gè)極度渴望改變自己命運(yùn)的年輕人。


從2019年學(xué)習(xí)演講開(kāi)始,我的老師龍兄告訴我,如果想要讓自己成為一個(gè)站上舞臺(tái)非常自信,侃侃而談的人。


如果只保留1個(gè)方法,那就是“霸占舞臺(tái)”。


因?yàn)?strong>演講不是學(xué)會(huì)的,而是練會(huì)的。

我自己也常說(shuō),學(xué)習(xí)演講就像學(xué)游泳,如果不下水,永遠(yuǎn)不可能學(xué)會(huì),而舞臺(tái)就是你的泳池。


如今,是一個(gè)知識(shí)大爆炸時(shí)代,最不值錢的就是知識(shí)。而最最值錢的,是這個(gè)知識(shí)不僅有用,還能帶著你行動(dòng)起來(lái)。


然而,大多數(shù)人都以為聽(tīng)兩節(jié)課就學(xué)會(huì)了,甚至學(xué)了一段時(shí)間,就再也不學(xué)了。陷入泥沼無(wú)法自拔。這樣的學(xué)習(xí),純粹是浪費(fèi)時(shí)間。


為此,劉Sir一直銘記在心。



1.



2020年的8月份中旬,為了不放過(guò)任何一個(gè)“霸占舞臺(tái)”的機(jī)會(huì),我參加了堅(jiān)持星球組織的首屆“線上直播演講比賽”。目的就是為了通過(guò)“比賽”來(lái)倒逼自己提升。


比賽是最好的“霸占舞臺(tái)”的方式。它在中國(guó)曾經(jīng)改變了非常多人的命運(yùn)。


高中生通過(guò)“高考比賽”考上了清華,楊超越通過(guò)比賽成為了“錦鯉”,張杰通過(guò)比賽成為了國(guó)內(nèi)最具人氣的偶像歌手,劉媛媛通過(guò)比賽讓《寒門再難出貴子》傳遍每一個(gè)中國(guó)人的耳朵。


這就是比賽的力量。


初賽剛剛結(jié)束,還有復(fù)賽和決賽。


由于最近這段時(shí)間非常忙,直到比賽前一天,我的稿子還沒(méi)有寫出來(lái)。這對(duì)于比賽來(lái)說(shuō),非常致命。


因?yàn)榻衲晡乙矃⒓恿撕芏喙窘M織的演講比賽,總結(jié)出了一條心法。如果想要在其中拿獎(jiǎng),必須至少提前一個(gè)星期準(zhǔn)備好講稿。


預(yù)留出來(lái)的7天,專門為了打磨稿子。


所以,面對(duì)這樣一個(gè)情況。

比賽當(dāng)天,我一直猶豫不定。自己都有想要放棄比賽的想法。


我開(kāi)始在心里反問(wèn)自己:

“如果你早就知道自己是個(gè)逃兵的話,當(dāng)初看到這個(gè)比賽招募,還會(huì)報(bào)名嗎?”

“蠢貨!那你為什么要報(bào)名呢?”


于是,我覺(jué)醒了。

時(shí)間不等人,鍛煉的機(jī)會(huì)一旦錯(cuò)過(guò),就少了一次成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。


“雖然我的稿子還沒(méi)有寫好,但晚上才開(kāi)始比賽,白天還是有時(shí)間的啊?”

“你今天在演講上浪費(fèi)的所有時(shí)間,在未來(lái)某一天都會(huì)以指數(shù)倍回報(bào)給你?!?/p>


(內(nèi)心戲結(jié)束)


我頓時(shí)信心滿滿。


于是,馬上打開(kāi)電腦,找到從前一個(gè)不到3分鐘的分享稿,以此為基礎(chǔ),開(kāi)始撰寫起晚上初賽的講稿。


當(dāng)想法停留在大腦的時(shí)候,你會(huì)覺(jué)得非常難,但一旦行動(dòng)起來(lái),你會(huì)突然發(fā)現(xiàn)一下就變得容易起來(lái)。


在我打開(kāi)電腦前,還以為自己今天比賽肯定要黃。這個(gè)講稿肯定得花很長(zhǎng)時(shí)間,我就沒(méi)有時(shí)間背了。


結(jié)果不到一個(gè)小時(shí),我就完成了初稿。

因?yàn)槭侵暗姆窒砀?,自己大腦中也有一些印象,所以練了五六次,就上場(chǎng)了。


真幸運(yùn),除了細(xì)節(jié),沒(méi)有出現(xiàn)太大的差錯(cuò)。

我晉級(jí)復(fù)賽。



2.


很多朋友可能會(huì)有疑惑:“那我如果想要提升自己的演講能力,是不是只要不斷地參加演講比賽就行了?”


不是的。


機(jī)械性地重復(fù),不會(huì)給一個(gè)人帶來(lái)任何長(zhǎng)遠(yuǎn)的價(jià)值。

一個(gè)開(kāi)了20年車的司機(jī),不一定就比剛拿上駕照兩三年的人開(kāi)得好。


想要通過(guò)比賽倒逼自己提升,前提必須是“刻意練習(xí)”。


堅(jiān)持必須包含兩個(gè)要素:“重復(fù)”“用心”——簡(jiǎn)單的事情重復(fù)做,重復(fù)的事情用心做。


而這,也是我寫這篇文章的原因。


接下來(lái),我就會(huì)跟大家做一個(gè)復(fù)盤。


我在初賽的演講視頻中有哪些地方做得還不夠,我問(wèn)了看過(guò)我比賽的2個(gè)朋友,

張韶涵阿涵和珍惜姐,他們給了我兩點(diǎn)建議:


1.演講時(shí)的感染力不夠,主要表現(xiàn)在表情和語(yǔ)氣上。


演講內(nèi)容中有一些是需要嚴(yán)肅表情輔助表達(dá)的,而我那天的演講從頭到尾幾乎都是笑著在說(shuō),情感表達(dá)得非常不到位。


其次,我那天的演講中,語(yǔ)氣也非常平,有一些句子,明明是可以低沉一些說(shuō),但好像跟高亢的時(shí)候沒(méi)什么區(qū)別。


這些,都是要在復(fù)賽中杜絕的地方。因?yàn)槿绻欢沤^的話,就無(wú)緣決賽了



2.自己有一個(gè)老毛病,肢體語(yǔ)言過(guò)度了


雖然說(shuō)肢體動(dòng)作可以為你的演講加很多分,但是凡事都有度。


演講是一門藝術(shù)。適可而止的手勢(shì)可以讓你變得更加有吸引力和說(shuō)服力,但如果用多了,則會(huì)有反面的效果。會(huì)給觀眾帶來(lái)一種不舒服的感覺(jué),留下不太好的印象。


所以,我還要搭配設(shè)計(jì)好的手勢(shì)多加練習(xí),漸漸改掉手勢(shì)過(guò)多的毛病。

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