心情不好的時(shí)候怎么辦?

這幾天情緒都很低落,吃得睡得都不是很好,大概開(kāi)年剛上班,加上同事休假,一部分幫同事back up,著實(shí)有點(diǎn)累了。

當(dāng)然心情不好到不是因?yàn)楣ぷ鞅旧?,還有其他各種因素影響。開(kāi)年便得知又有幾個(gè)人要離開(kāi)公司,繼2018年12底,公司大幅組織架構(gòu)調(diào)整,各種改革,說(shuō)好聽(tīng)是應(yīng)對(duì)時(shí)代變化,自動(dòng)化提高工作效率;說(shuō)不好聽(tīng),應(yīng)該就是,經(jīng)濟(jì)不景氣,變相裁員。

開(kāi)年這幾天,因?yàn)閺V東有逗利是的習(xí)俗,未婚的可以找已婚的同事要紅包。當(dāng)然,紅包也不會(huì)很大,五塊十塊,圖個(gè)喜慶。

但今年,不知道是不是我的錯(cuò)覺(jué),感覺(jué)大家的頭上都籠罩著一團(tuán)烏云,害得我都不好意思找別人要紅包。應(yīng)該沒(méi)人希望在這個(gè)關(guān)頭被公司裁員,基本上都是上有老,下有小,而且差不多80%都是二胎,都有一定壓力。公司作為一個(gè)百年外企,都已經(jīng)這般光景。

每個(gè)人都不得不去想,自己要不要在公司繼續(xù)下去,如果不做,得找另一個(gè)地兒。如果覺(jué)得還可以留,也要想想,未來(lái)想得到什么長(zhǎng)進(jìn)。

都說(shuō)趨勢(shì)是不容抵擋的。如今的趨勢(shì),不是怕找不到工作,而是需要一份有成長(zhǎng)性的工作。可以讓我們不斷增加經(jīng)驗(yàn),習(xí)得各種生存打戰(zhàn)能力,升級(jí)打怪,和這個(gè)世界和平相處。

郁悶的時(shí)候,我只想安靜,不想多說(shuō)什么。安靜也是一種蓄能方式,比起聒噪的去談?wù)撨@些八卦,還不如守住內(nèi)心。

前幾天又接觸到一些怪力亂神的信息,昨晚忽然就一陣無(wú)力,現(xiàn)在需要充足的睡眠來(lái)抵擋外來(lái)邪惡力量。

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