受我的好友孫珍的啟發(fā)，我決定繼續(xù)開始碼字記錄我每天的所見所思所感。

這幾天沒有寫，一是環(huán)境的變遷，人的心緒有些浮動，并未完全穩(wěn)定，來到廣州，與孩子的距離更遠，難免會更覺傷感悲痛，這幾天也做了幾次大的清理，連晚上做夢都在清理，因我下定決心在孩子的事情上徹底自由。感恩春麗姐總是耐心地給我?guī)椭笇?，面對她的“批評”，我也沒那么脆弱了，我確實在釋放上沒有沉下心來清理。

還有一個原因是時間沒有安排好。晚上我有時要聽直播學習，那么寫日志的時間就被擠占了，我看再怎么把時間安排下。

感恩我每天去珠江公園鍛煉身體，今天遇到了一個踩類似自行車的老太太，還給我介紹了附近兩個公園，看到老人家們熱火朝天地在那鍛煉身體，我也受鼓舞了。今天看到一個類似后彎的器械，我感覺我胸前一下子神清氣爽，我想我這種肩膀內(nèi)扣，胸前緊鎖的應該很適合做后彎，直抒胸臆。運動的感覺很好，我決定以后每天早上去運動。

感恩我給自己扎針，我的腳和手臂從昨天開始很癢，抓出了很多小紅點點，我在群里問了后，發(fā)現(xiàn)正好是機會學習我一直看，但覺得很難學的穴位，學習知識感覺很開心，覺得自己能掌握更開心。原來也不是很難，只是我經(jīng)常沒信心，覺得自己不行，覺得我找不準位置，大膽扎就是了。

感恩我花時間釋放。

感恩姐姐給買的鞋子，衣服，鞋子很亮，正好可以穿著去運動。

感恩自己喜歡做飯，明顯感覺身體通暢了，做起事來感覺輕松。

感恩我做練習，將一切交托給上主，由祂帶領，跟隨祂走，我沒有自己的想法，