276期2.0學霸6組踐行周檢視(0719-0725)

已經(jīng)2個月沒有做周檢視了,不知不覺踐行已經(jīng)到了85天,回顧一下易效能2.0的3個90目標:

1 每天堅持10點30前睡覺,起碼完成6天。(繼

2每周至少3次運動。

3,踐行空無一物,家庭斷舍離100天。

本周踐行檢視:

1健康:可以說這周早睡都沒有達成,最近一直晚睡,狀態(tài)越來越差,身體是革命的本錢,接下去一周必須調(diào)整到位,從一周3天10點半前睡覺開始著手。

2運動:目標是一周至少3次,本周運動一次,陪伴孩子跳繩,自己掄胳膊500個,目標也沒有達成。

3效能: 100天轉(zhuǎn)發(fā)葉老師一百講,中途斷了 重新開始,今天已經(jīng)第二講了,以后早起打卡后就完成轉(zhuǎn)發(fā)。必須泡在這個環(huán)境中,否則又會被打回原形。重新聽課,清單,日歷必須用起來。

空無一物踐行參加第12天,其實這也是反思,每天都在學習和自己對話,刪留整理已成為我生活的一部分。



4財富:沒有記錄就沒有發(fā)生,本周房貸支出4000元 ,其次大的一筆消費就是今天超市購物190元,除了水電煤氣自己繳納? ,平時都是公婆負擔家里開支,中國好公婆。

5社交:參與了小組會,嘉許自己從來沒有缺席小組會,雖然偶爾也會遲到一次。

6事業(yè):繼續(xù)學習一些語文學習方法,每天給女兒做學習清單 ,事業(yè)上的再大的成功也彌補不了教育的失敗,雖然我的事業(yè)不是很成功,但是卻因為孩子小的時候沒有好好陪伴,導(dǎo)致她現(xiàn)在學習吃力 還有近視,這和我有直接關(guān)系,所以我一定要好好努力,和孩子一起成長,享受每一個進步的果實。

7學習:學習最近有點停滯,時間太多浪費在關(guān)注外在的事情上面,接下去專業(yè)課學習,把高會評審弄好以后,開始關(guān)注注會考試內(nèi)容。另外就是時間管理學習鞏固和孩子教育學習,如何平衡自己的工作和生活。

8家庭:本周因為南京疫情,取消了去蘇州的全家旅行計劃,女兒很不高興,計劃趕不上變化快。結(jié)果取消以后臺風來了,火車全部停開,太慶幸了。

周末在家享受天倫之樂,陪伴孩子搭小屋,做饅頭,畫畫,其樂融融。





本周反思:雖然做的不太滿意,但接納自己的不完美。

易經(jīng)誦讀計劃停止,但陪伴孩子學習不能停。

下周計劃:

1,周末衢州補牙

2,高會佐佐資料準備

3,準備2.0畢業(yè)會

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