今天Tinko的爸爸說了一句話“孩子近視不是因為看電視，而是因為沒有到外面玩”這句話很有意思，它隱藏著可以看電視，但孩子到外面玩了以后沒盡興，一般都不愿意回家，最后回到家就沒那么多精力和時間來看電視了。

Tinko已經(jīng)2個月沒要看電視，但Pad和手機(jī)沒有間斷過，最近兩天把Pad藏起來沒讓他見面，頭一天要Pad玩游戲，我說找不到了，被爸爸拿去工作了，他就沒堅持要。第二、三天都沒要了。在Tinko的世界里，只要堅持一個星期就能形成一個習(xí)慣。

花在屏幕上的時間對不同年齡的孩子會有不同的影響，對0到2歲的孩子，風(fēng)險是最高的。另外，每個人大腦的基本結(jié)構(gòu)和功能都依賴于每個人如何使用大腦。同時，大腦的發(fā)育也會按照一個可預(yù)測的順序，對整個發(fā)育序列中一部分的影響可以引起對序列其他部分非常不同的影響。

或許是因為類似早教視頻、益智教育節(jié)目、早教機(jī)等類似產(chǎn)品的廣告宣傳做得好；或許是因為父母確實需要孩子可以專注的看會視頻或者玩會類似早教機(jī)這樣的電子產(chǎn)品，自己可以忙忙別的事情或者休息一會；也或許是因為現(xiàn)在智能手機(jī)和Pad的普及……

總之，現(xiàn)在的孩子每天花在電視上的時間或許比10年前少了一些，但是每天累積花在各種屏幕上的時間相比之前卻是越來越多，全世界都是如此。

那么，如何掌握讓孩子看或不看電視，看多少電視以及看什么樣的電視。

我們畢竟是人，不是機(jī)器。如果大人實在太累了或者真的需要15分鐘洗個澡，讓孩子看一會也不至于對孩子大腦有什么實質(zhì)性的壞影響，事實上，一個煩躁或者過度疲勞的父母對孩子的壞影響或許更大。

2~5的孩子如果特別愛看視頻，不給看就哭，或許很多情況下是因為父母特別喜歡看電視或者玩手機(jī)。美國兒科學(xué)會這次的新建議里面提出了一個家庭計劃：

建議每個家庭都花時間計算一下，家庭每個成員每天花在視頻上的時間，其中多少時間是帶孩子的同時進(jìn)行的（也就是說對孩子有直接或者間接的影響），然后要求成人先以身作則， 對自己的視頻時間有所控制，把空出來的時間多安排“不插電”的活動。

這個建議讓我們把限制孩子看視頻的關(guān)注重點轉(zhuǎn)移到了整個家庭，或許這才是解決這個問題的最佳方案。

孩子2歲之后開始看視頻，除了要把控時間之外，最重要的其實是嚴(yán)格篩選視頻內(nèi)容，最好選擇高品質(zhì)的比較經(jīng)典的互動性比較強的節(jié)目。