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早上6:40手機(jī)鈴聲響起,電話那頭傳來(lái)小安媽媽激動(dòng)的聲音?!靶“步裉烊ド蠈W(xué)了”。電話這頭的我也很開(kāi)心?!巴病!?br>
一個(gè)正常的上學(xué)行為,為什么讓這個(gè)媽媽這么激動(dòng)?讓我們把時(shí)間撥到半年前,看看究竟都發(fā)生了什么?
當(dāng)時(shí)小安媽媽心力憔悴來(lái)到我的咨詢室,尋求幫助處于青春期的小安。高一某重點(diǎn)學(xué)校尖子班的小安突然不上學(xué)了,白天就是睡覺(jué),到了晚上7、8點(diǎn)起來(lái)通宵打游戲,或者看視頻看游戲直播,如果晚上催他睡覺(jué),或者早上喊他起床的次數(shù)多了,小安就會(huì)發(fā)脾氣,甚至摔房間里的東西。那個(gè)文靜有禮貌的孩子不見(jiàn)了,變成一個(gè)脾氣暴躁,大吵大鬧的游戲狂。
訴說(shuō)的過(guò)程中,小安媽媽不斷地哭泣。在安撫小安媽媽焦慮痛苦情緒后,我輕輕地問(wèn),“在小安不上學(xué)前發(fā)生過(guò)什么?”
前一個(gè)月小安常說(shuō)胃疼,請(qǐng)假去醫(yī)院看后,醫(yī)生說(shuō)生理上沒(méi)有問(wèn)題,但是小安好幾次在早上說(shuō)疼的受不了,不能去上學(xué),所以前面一個(gè)月,每個(gè)星期會(huì)有1~2天小安請(qǐng)假在家。高中學(xué)習(xí)節(jié)奏很快,小安媽媽非常擔(dān)心這樣常常請(qǐng)假,缺課太多影響成績(jī),督促小安按時(shí)吃藥,但小安不配合?,F(xiàn)在則是完全不肯去學(xué)校,說(shuō)在學(xué)校胃疼地?zé)o法專注上課。小安原本內(nèi)向,學(xué)校里沒(méi)有特別要好的朋友,現(xiàn)在回家也不愿意與家人溝通,每天飯是送到房間但一天也僅吃一次或不吃,更加不洗漱地邋遢著。
我建議先到醫(yī)院做心理檢查,醫(yī)生結(jié)論是軀體化障礙抑郁癥早期。
那小安到底是青春期叛逆還是抑郁?
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小安本人對(duì)心理醫(yī)生的結(jié)論嗤之以鼻,只說(shuō)自己是胃疼。小安媽媽則由對(duì)癡迷游戲的焦慮變成對(duì)抑郁的恐慌。
我們都知道青春期的孩子可能會(huì)變得唯我獨(dú)尊,喜怒無(wú)常,有時(shí)候嫌棄你啰嗦,有時(shí)候又怪你沒(méi)關(guān)心,而此時(shí)孩子們學(xué)習(xí)壓力很大,再加上體內(nèi)青春期荷爾蒙的作用,讓稍微有點(diǎn)反常的孩子可能會(huì)有抑郁的表現(xiàn)。身體疾病可引起心理的反應(yīng),而心理的疾病也可以引起身體的反應(yīng),二者是相互影響的。
在青春期很多孩子的表現(xiàn)都會(huì)和平常大相徑庭,但是,絕大多數(shù)的孩子基本上都是順利度過(guò)。像小安這樣是多方面原因造成的,比如家長(zhǎng)忽略了孩子心理的成長(zhǎng),不再細(xì)心觀察孩子行為,沒(méi)有給予孩子足夠的安全感等等。
抑郁癥一般表現(xiàn)為心境低落,持久的情感低落和抑郁悲觀;思維遲緩,思維聯(lián)想速度慢,反應(yīng)慢,思維受阻;意志活動(dòng)減退,表現(xiàn)為被動(dòng)、懶惰、不愿意做事等;認(rèn)知功能損害,比如記憶力下降、注意力障礙、反應(yīng)時(shí)間延長(zhǎng)等癥狀;軀體癥狀上會(huì)出現(xiàn)食欲不振、身體任何部位疼痛、睡眠障礙等。
小安原來(lái)就不擅長(zhǎng)向外表達(dá)自己的憤怒,在現(xiàn)實(shí)生活中也沒(méi)有好友可以傾述,更無(wú)法取得父母的理解,只能將憤怒指向自己,借由游戲排遣麻痹痛苦;雖然檢查生理方面正常,但在每天早上上學(xué)的當(dāng)時(shí)情境下,的確會(huì)由心理原因產(chǎn)生真正地疼痛。這些就讓她表現(xiàn)出青春期的叛逆混和著抑郁。
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借著小安的“叛逆抑郁”, 頂著醫(yī)生給的軀體化障礙抑郁癥早期,我請(qǐng)小安媽媽先不要給小安貼上這個(gè)標(biāo)簽,而是從重新認(rèn)識(shí)自己,認(rèn)識(shí)小安開(kāi)始。我針對(duì)地不是小安的“癥狀”,而是小安背后的媽媽,讓其理解小安癥狀產(chǎn)生的原因;重新聚焦,關(guān)注當(dāng)下自己的人生;重新評(píng)價(jià)自我的狀態(tài),家庭的狀態(tài),小安的狀態(tài)等等。
通過(guò)小安媽媽的改變,不著痕跡地帶動(dòng)整個(gè)家庭的改變。通過(guò)李子勛老師教育三原則改善著親子關(guān)系:即關(guān)系大于教育,良好的親子關(guān)系是教育孩子的根本;用成長(zhǎng)、發(fā)展的眼光而不是用凝固的眼光看孩子;教育方式大于教育內(nèi)容,有效果比有道理重要,完全地信任孩子。
同時(shí)小安媽媽在了解青春期的生長(zhǎng)發(fā)育規(guī)律后,學(xué)會(huì)了從新的角度看待小安的“叛逆抑郁”,理解這種行為背后的心理原因;學(xué)會(huì)適當(dāng)反思:是不是對(duì)孩子太面面俱到地關(guān)心,讓孩子沒(méi)有空間;是不是讓孩子事事聽(tīng)從家長(zhǎng)的,使孩子耗費(fèi)大量的精力和父母對(duì)抗,導(dǎo)致她無(wú)法集中精力的學(xué)習(xí)等等;父母學(xué)會(huì)培養(yǎng)自我的獨(dú)立人格,豐富自己的生活,多方面更好地發(fā)展自己。
小安媽媽說(shuō),小安這樣形式的叛逆在某種程度上是件好事,而小安重新開(kāi)始上學(xué)則意味著自已后面要更加努力地自我成長(zhǎng)。
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