瘦或不瘦，這是關(guān)鍵問題嗎？——Rou士比亞
作為一個(gè)資深胖子，我一直堅(jiān)信，瘦不等于美。穿對(duì)了，即使不減肥，也可以看起來漂亮又精致。
我找了國外幾位名副其實(shí)的胖博主，看看她們是怎么穿，怎么能夠看起來比實(shí)際瘦的。亞洲人本來就比歐美人小一號(hào)，她們那么胖還能那么美，你也可以。
顯瘦，簡單來說就是揚(yáng)長避短，突出身體相對(duì)纖細(xì)的部位，遮蓋肉多的地方。
每個(gè)女孩也都有各自的身材煩惱，可能是小肚子，可能是粗手臂，所以我決定來個(gè)從頭到腳，針對(duì)身體11個(gè)部位的顯瘦方法，逐一擊破。
頭 小臉秘訣取決于發(fā)型和發(fā)量
1. 大波浪長卷發(fā) > 直發(fā)
發(fā)型絕對(duì)是決定胖女孩整體造型的最關(guān)鍵因素。
大波浪長卷發(fā)，這種發(fā)型對(duì)胖女孩來說最適合，既可以有效修飾臉型，又很有女人味。
下面這張圖里，有一位胖博主。但是，單看臉的話，完全看不出來，對(duì)不對(duì)？
最右邊這位豐腴派時(shí)尚博主Sarah Tripp，憑借大波浪長卷發(fā)，在她瘦美人閨蜜們的包圍下，也沒有顯得臉大，長到胸部的卷發(fā)，甚至遮擋了部分身體，起到了分割顯瘦的效果。
2. 側(cè)分 > 中分
發(fā)際分線的選擇上，側(cè)分要好過中分，可以有效修飾圓臉，并增添嫵媚動(dòng)人的味道。
下圖左邊的亞裔時(shí)尚博主Allison Teng的側(cè)分卷發(fā)，修飾臉型的同時(shí)女人味十足。
3. 豐盈感很重要
另外，對(duì)于胖女孩來說，頭發(fā)的豐盈感也很重要。只有發(fā)量夠多，才能和體型協(xié)調(diào)。
上圖右邊是MissRou最愛的時(shí)尚博主Tanesha Awasthi。她的發(fā)量，多到臉都要小不見了。
脖子 大而深的領(lǐng)口，粗短脖子的救星
對(duì)于粗短脖子，最大的救星就是穿大而深的領(lǐng)口，并要露出鎖骨才最顯瘦。
——那鎖骨不明顯要怎么辦？不用擔(dān)心，現(xiàn)在不是流行各種修容術(shù)，比如發(fā)際線陰影什么的嗎？所以，聰明的你們，可以給自己的鎖骨打個(gè)陰影！
領(lǐng)型的選擇上，各種大領(lǐng)口，比如深V領(lǐng)口、大圓領(lǐng)、大Ｕ型領(lǐng)、大心型領(lǐng)，都可以。關(guān)鍵是，要大要深！一小就會(huì)顯得臉大脖子短。
船型領(lǐng)、一字領(lǐng)都不推薦。這類領(lǐng)型雖大，但是太寬卻不夠深，會(huì)顯得肩寬、臉圓、脖子短，胸還胖！
必須要注意的是，領(lǐng)口的寬度也會(huì)影響肩寬。一般領(lǐng)口的寬度，不能超過肩寬的三分之二，不然在視覺上，會(huì)讓肩部變寬。所以，選擇領(lǐng)口時(shí)強(qiáng)調(diào)的是深領(lǐng)口，而不是寬領(lǐng)口。
下圖左邊的兩位博主就完美地演繹了深Ｖ領(lǐng)口神奇的小臉效果。
另外，對(duì)于粗短脖子星人，盡量穿無領(lǐng)座或低領(lǐng)座的衣服。如果穿翻領(lǐng)，翻領(lǐng)的領(lǐng)座要越低越好，上圖最右，簡潔的低領(lǐng)座翻領(lǐng)就很好地襯托出了頸部線條。
肩膀 內(nèi)縮肩線和無肩線設(shè)計(jì)更顯瘦
1. 肩線內(nèi)縮
內(nèi)縮1-2cm肩線，可以收縮肩部，讓肩膀看上去更窄。
其他天然肩線內(nèi)縮的款式，比如插肩袖（下圖左），也很適合胖女孩。
2. 肩部簡潔
肩部不要有太多額外的裝飾，比如褶皺、紐扣、肩章等等。簡潔的肩部款式最顯瘦。
3. 無肩縫設(shè)計(jì)
最后MissRou要大力推薦，無肩縫設(shè)計(jì)。
無肩縫，也就是肩膀直接連著袖子，看不到縫合線（其實(shí)縫合線藏在袖子底下）。
這種設(shè)計(jì)，最大程度地貼合了肩部的自然曲線，排除了不合身的肩部縫線帶來的僵硬和臃腫感，也很好的淡化了對(duì)肩部的關(guān)注。這種款式，尤其適合各種風(fēng)衣大衣。
手臂 遮和露的平衡
一般女生的手臂，手臂的上三分之一處最粗，手腕最細(xì)。遮住最粗的地方，露出最細(xì)的手腕，就能立馬顯瘦。
短袖要讓袖口邊緣超過手臂最粗的地方。袖口處千萬不要包得太緊，不然上臂看起來，就像是一節(jié)粗蓮藕。
長袖首推上寬下窄，從肩部到手腕處自然收縮的設(shè)計(jì)（比如下圖左邊）。這種設(shè)計(jì)能有效地迷惑別人，遮擋粗手臂。不過，普通長袖有個(gè)最簡單的處理方法 ——挽起來或者擼上去就好啦，露出手腕，干練又迷人！
胸部 胸大是優(yōu)勢，但別卡太緊
身為胖女孩，有一個(gè)毋庸置疑的優(yōu)勢，那就是胸大！
當(dāng)瘦姑娘們?yōu)榱似叫貞n郁的時(shí)候，MissRou每天想的是，怎么樣才能即突出女人味，又不讓胸部看起來太過。
雖然現(xiàn)在流行胸以下全是腿，但是，胖姑娘們其實(shí)應(yīng)該避免腰線太高、或者胸部太緊的款式。這種款式會(huì)壓胸，顯得胸型不好看。
其次，選擇胸部款式簡單的服裝。胸部有大面積圖案或花邊的衣服，都會(huì)讓胸部看起來更大。
另一個(gè)重要的小技巧，可以讓胸部看起來不會(huì)過大，就是在胸部創(chuàng)造豎線條?？梢岳瞄L項(xiàng)鏈，長絲巾，長圍巾等配飾，還可以選擇深尖領(lǐng)型的上衣，或者利用外套，來分割胸部面積。
上衣自帶的顏色分割，比如豎條紋上裝、拼色上裝，也可以達(dá)到修飾大胸部的效果。
腰 創(chuàng)造視腰線以及適量的腰部松量
1. 沒有腰線也要?jiǎng)?chuàng)造腰線
創(chuàng)造出腰線，絕對(duì)是穿衣顯瘦中最重要的一環(huán)。
腰線不太明顯的女孩們，可以通過腰帶或是上下裝的顏色分割，突出腰線。同時(shí)，切記切記，一定要披一件外套。這樣，那條明顯的腰線只會(huì)露出窄窄的一截，成功遮掩了水桶腰。
2. 腰線位置
至于腰線的位置，已經(jīng)是老生常談，大家估計(jì)都知道高腰最顯腿長。
不過我覺得，這個(gè)“高”也不能太高，還是靠近腰部天然最細(xì)的中高腰位置比較好。
腰太高，除了胸部篇里提到的，會(huì)有顯胸型不好的危險(xiǎn)，也會(huì)明顯讓人發(fā)覺，這不是實(shí)際腰線的位置，顯的整體造型太過刻意。
3. 不要選擇腰部太緊的款式
最后，除非你是下圖左邊Kim Kardashian這種，雖然豐滿但是曲線超級(jí)好的選手，否則，不要為了體現(xiàn)腰線，就穿貼在肉上的緊身款。這會(huì)讓腰部線條暴露無遺。
腰部有適當(dāng)?shù)乃闪?/b>才能更顯瘦。
這就像淡定的表示——看，我的衣服還有松度，所以其實(shí)我也沒有很胖。胖界也應(yīng)該考慮effortless chic嘛。
肚子 保留適量空間才顯瘦
為了遮住小肚子，緊身的衣服不可取。需要衣服為肚腩留下適量的空間，才能有效地遮擋肚子上的肉肉。
而且，萬一吃撐了，也有空間不是。
最推薦無明顯收腰的H型連衣裙，可以給肚腩留下藏肉的空間。注意材質(zhì)不能太有彈性和包裹力，不然即使是H型，也會(huì)貼在肉上啊。
另外如果有姑娘腰相對(duì)比較細(xì)，但肚子比較大，也推薦收腰且腹部有褶皺或花邊的款式，都可以讓小肚子隱形。
臀部 大臀部其實(shí)也是優(yōu)勢
飽滿的臀部和胸部一樣，在MissRou看來，都是優(yōu)勢。明顯的臀部可以讓衣服上身后更有曲線，而且顯腰細(xì)。
但也和胸部篇一樣，要注意避免過分加大臀部，所以也要盡量選擇簡單的臀部設(shè)計(jì)。
1. 如果你臀部曲線比較美——中長包臀裙
如果你臀部曲線比較美，絕對(duì)推薦包臀裙！包臀，收腹，但是不過分緊貼大腿，同時(shí)下擺略微收口，這種裙子可以最完美的體現(xiàn)出臀部的形態(tài)。
有一點(diǎn)要提醒，由于包臀裙這種款式，太短會(huì)帶有不太好的意味，所以建議選擇剛好到膝蓋，或者過膝1-2cm長度，這樣還可以剛好隱藏寬膝蓋。
2. 如果需要遮掩臀部——百褶裙或傘裙
如果對(duì)臀部線條不太自信，那也沒關(guān)系，我們還有終極大殺器——百褶裙或傘裙。
3. 下裝腰線高度選擇
最后，要注意上衣的衣長不能結(jié)束在臀部的最寬處，以免把視線集中在臀部的最寬處。這一點(diǎn)在穿褲裝的時(shí)候，尤其重要。
最推薦的還是中高腰線。畢竟，顯瘦的同時(shí)還能顯腿長，何樂而不為。
4. 利用外套
另外，利用長款外套來遮臀，也是聰明的辦法哦。
大腿 裙子讓大粗腿隱形
讓大粗腿隱形的方法，大概是所有技巧里最眾所周知的——穿裙子。選擇合適的裙子廓形和裙長，遮住大粗腿就好了。
這里首推Ａ型裙、傘裙和百褶裙。
裙長選擇上，如果小腿不是特別粗，一般膝蓋上下就可以有效修飾腿型。
天氣冷一點(diǎn)的時(shí)候，要藏大粗腿就更容易了，和遮臀部一樣，長款的外套和馬甲都是藏大粗腿的利器。
小腿 適度露小腿更顯瘦
通常小腿都是身體各部位中最細(xì)的部分，起碼，應(yīng)該很少有女孩子的小腿和大腿一樣粗的。所以，自信地露出小腿吧！
那要是小腿很粗壯，就沒辦法了嗎？并不是！
一般小腿粗都是粗在腓腸肌，就是小腿后面，踮起腳尖時(shí)，會(huì)凸顯的兩塊肌肉。腓腸肌是紡錘形，兩端細(xì)，中間粗。
所以，其實(shí)只要裙子的長度超過小腿最粗的地方就可以了，露出較細(xì)的小腿下半部分和腳踝，就可以達(dá)到顯瘦的目的。另外一點(diǎn)，這樣的長度有時(shí)候會(huì)顯矮，所以不是大高個(gè)的姑娘們，記得適當(dāng)穿一穿高跟鞋。
如果穿褲子，那就露出腳踝，這是褲裝顯腿細(xì)的不二法門。
腳 尖頭鞋子最顯瘦
想要在總體造型上顯瘦，一雙高跟鞋可少不了。顯腿長，向來和顯瘦相輔相成。
尖頭的高跟鞋顯瘦效果最佳。
粗跟和細(xì)跟根據(jù)每個(gè)女孩的接受度都可以嘗試。剛開始接觸高跟鞋的胖女孩們，可以優(yōu)先選擇粗跟鞋，舒適度和承重力都比較好。
跟高的話，根據(jù)MissRou的經(jīng)驗(yàn)，在4.5-6.5cm之間最好，既足夠高，又不會(huì)走起來太累。
在腳面設(shè)計(jì)方面，盡量選擇露出腳面較多面積的鞋款，才能顯腿長。冬天則選擇短靴，露出最細(xì)的腳踝來顯瘦。同時(shí)注意，短靴靴筒不要太緊貼腳踝，有適當(dāng)松量才能顯瘦。
最后給大家總結(jié)了一個(gè)表格，概括了身體各個(gè)部位的顯瘦要點(diǎn)，這樣直接存在手機(jī)里就可以隨時(shí)查閱了。
但是MissRou并不建議，所有部位都只穿最顯瘦的款式。畢竟，穿自己喜歡的款式，嘗試不同風(fēng)格，才能讓你獨(dú)一無二。顯瘦，適度就好。
關(guān)于MissRou
MissRou是從小胖到大的那一部分人，從來就沒有體會(huì)過做瘦子的樂趣。
我一直有關(guān)注時(shí)尚潮流的習(xí)慣，最開始是單純的愛美愛打扮，后來也有一部分是買手的工作需要。然而穿搭資訊看了這么多年，卻少有針對(duì)胖女孩的深度好文。
那么，為什么不自己寫文來分享給更多的和我一樣的胖女孩們呢？
畢竟，我最開心也最自豪的，就是雖然這輩子從來沒當(dāng)過瘦子，也一直在愛美的路上自得其樂。
不如讓這條探索美和精致的路不再孤獨(dú)，和更多正在煩惱和摸索中的胖女孩們，一起走下去！
