? ? ? ? 尤記得半年前我對心理治療的自以為是的偏見,就是認(rèn)真的傾聽良好的接納態(tài)度可以就讓咨詢者打開心扉,建立良好的鏈接,從而兩人協(xié)同解決咨詢者的問題。
? ? ? ? 翻開《心理治療實(shí)錄》,看著一個(gè)個(gè)案例中治療者不同的應(yīng)對模式帶給咨詢者心理上的沖擊或變化,才深深感覺成功的心理咨詢,遠(yuǎn)非日常朋友之間情緒疏導(dǎo)可與之相比。我的自以為是,完全來著翻閱了若干心理學(xué)文章,可謂 一管之后的窺視。
? ? ? 第一二章,可視為心理咨詢師新手預(yù)備的入門指南。咨詢者面對心理咨詢師會緊張,而心理咨詢師見到一個(gè)陌生的來訪者同樣也會有緊張和期待,遇到質(zhì)疑和挑戰(zhàn)也會產(chǎn)生慌亂和憤怒。因此前兩章很貼心地給出了一些通用的指導(dǎo)意見,比如咨詢師是否必須如鏡面一般完全反饋?zhàn)稍冋叩囊鈭D不摻雜個(gè)人風(fēng)格和影響,咨詢師是否能夠抓住咨詢者言談中讓自己產(chǎn)生異常反應(yīng)的點(diǎn),繼而進(jìn)行合適的介入,甚至在初次咨詢時(shí)如何進(jìn)行自我介紹,都做了很貼心的介紹。
? ? ? ? 第三章以一個(gè)已婚男子的腸胃病進(jìn)行咨詢但又回避介紹具體事由開始,展示了咨詢師幾種可能的應(yīng)對方式,哪一種可以令咨詢者逐漸打開心扉,咨詢師又需要如何抓住咨詢者拋出的線頭,循序漸進(jìn)讓咨詢者進(jìn)行展開。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 這個(gè)案例雖然簡單,但跳出心理咨詢的框架,這也是一個(gè)頗有趣味的現(xiàn)象。因?yàn)檫@個(gè)求助男子的反應(yīng)其實(shí)在日常生活中也司空見慣,即人其實(shí)經(jīng)常會給自己的困境下一個(gè)明確而封閉的結(jié)論,從而關(guān)閉內(nèi)心探討更多解決方式的可能性。這自然是該男子需要求助咨詢師的原因之所在,而同時(shí),對于普通人而言,當(dāng)面臨困境時(shí),是否有能力在情緒的影響之下,區(qū)分內(nèi)心結(jié)論那部分是真實(shí)可信的,那些又是出于慣性模式的影響而草率得出,正如為自己出任咨詢師一樣,也可以為所謂的困境找到一條出路。