2022-3-31

? 今天快天亮?xí)r，我在夢(mèng)中又夢(mèng)到媽媽了。

? 夢(mèng)中的媽媽?zhuān)纨嬤€是以前那樣和善清晰，只是她像是要決定離開(kāi)，而我在拼命阻攔。場(chǎng)景和她最后的時(shí)刻有點(diǎn)像，我是哭喊著醒來(lái)的。

? 緩了一會(huì)，平靜下來(lái)，恍惚了一會(huì)鬧鐘響了。起床，回想著剛做的夢(mèng)。以往我會(huì)懊惱，悲傷，甚至怨恨，然后莫名今那一天我會(huì)過(guò)的不順利，可能是一種潛在的恐懼籠罩這一天，說(shuō)不清。今天我又做了“噩夢(mèng)”。

? ? 端坐在餐桌前準(zhǔn)備做正念早課，決定還是先給媽媽寫(xiě)一段話(huà)吧！其實(shí)我知道她肯定想我了，我也想你了媽媽?zhuān)”П?！不論你在?mèng)中是怎樣的呈現(xiàn)，我知道你想我了！沒(méi)有之前的各種情緒與不安，緩緩的跟隨老師的聲音進(jìn)入練習(xí)。

? 媽媽?zhuān)裉煳液芎靡沧Ｄ惆玻?/p>