? ? ? 前些日子，“90歲高齡李嘉誠宣布退休”這一新聞上了頭條。商界超人李嘉誠確實(shí)令人敬佩，但他老人家畢竟是名人，他的退休是離開了工作崗位，但他控制的商業(yè)帝國還在不斷壯大的，而我們凡人的退休是離開了自己的工作崗位而已。這不禁臆想著自己90歲時(shí)會(huì)是什么樣子呢？或許是早已消失于人間，或許是陀著背彎著腰需要人照料，茍且喘氣著……而李嘉誠他老人家如何做到健康工作到90歲?他的日常工作與生活是如何平衡的?我們普通人又要如何對(duì)待我們的工作與生活呢?

? ? ? 工作是生活的保障。007覃老大也一直強(qiáng)調(diào)：工作第一，寫作第二。大多數(shù)人的收入，都來源自工作。我們都認(rèn)為，只有努力的工作，才能擁有美好生活，這無可厚非。工作貫穿于人生幾十年，隨著社會(huì)的進(jìn)步，我國老齡化人口越來越多，退休年齡在不斷增加。我們更要平衡好工作與生活，我們的生命不能只在工作渡過。

? ? ? 在我國的大多數(shù)一線城市人的工作生活里，充滿著加班工作成為常態(tài)的趨勢。比如北上廣深一線城市，到處是燈火通明的寫字樓。正如有位在北京工作的同學(xué)說過：“你不想被淘汰就得加班”。這是多么現(xiàn)實(shí)的狀態(tài)啊。偶爾的加班在職業(yè)生涯中在所難免，但長期的熬夜加班，會(huì)使人的身體拖垮。想起前幾年的一位前上司，因工作上長期熬夜加班，雖賺了可觀的收入，但年紀(jì)不到四十就因肝癌離開了人世，留下二個(gè)小孩與妻子，實(shí)在讓人感到悲傷。工作上的長期忙碌加班，就是在透支我們的身體，也是在消除原本屬于自己的生活。每個(gè)人都有屬于自己的家庭生活，工作是生活的一部分，而不是全部。如何盡量做到兩者的平衡呢?

? ? 工作忙，常加班，也許是我們不夠自律。常常在回想自己一天的工作與生活是如何渡過的，感覺是沒有什么成效的，比如不節(jié)制地刷朋友圈、閑聊等，等到下班前就手忙腳亂了。每天晚上有意無意做了些壓榨睡眠時(shí)間，早上起床神志不清，接著就糊里糊涂地上班了。這根本原因在于不夠自律，隨波逐流，隨意浪費(fèi)時(shí)間造成的。在上班的8小時(shí)內(nèi)沒有集中精神完成工作，只能加班完成。忙碌工作的假象就會(huì)惡性循環(huán)，越忙越亂，越亂越忙。這解決方案就是要求自己在上班八小時(shí)內(nèi)提高工作效率，做出有效的工作時(shí)間規(guī)劃，分清輕重急緩。每天上班前做好時(shí)間的規(guī)劃，制定好當(dāng)天工作計(jì)劃，磨刀不誤砍柴工，在不斷實(shí)踐中成長。

? ? ? ? 工作與生活，每個(gè)人的一天都是二十四小時(shí)，如何才能成為時(shí)間的朋友?如何盡量做到每天生活休閑與工作的平衡?剛購買了李笑來老師的《把時(shí)間當(dāng)作朋友》，準(zhǔn)備認(rèn)真學(xué)習(xí)并踐行，希望自己成為工作與生活的真正主人，努力工作，健康生活，活出精彩人生。

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