當(dāng)一個(gè)人內(nèi)心不強(qiáng)大，不能夠發(fā)現(xiàn)生活中的美好，不能夠自己尋找和感受快樂(lè)時(shí)，對(duì)面的人怎么換都沒(méi)用。正如不會(huì)游泳的人，怎么換游泳池，還是不會(huì)游泳。

讀到這句話的時(shí)候，我內(nèi)心莫名感動(dòng)，仿佛這段話是自己的內(nèi)心獨(dú)白，仿佛就是專門為我而寫(xiě)，因?yàn)樽约旱膬?nèi)心不夠強(qiáng)大，所以工作之后，我歸類了自己遇到的一系列挫折，背后的原因，就是不夠自信，內(nèi)心不強(qiáng)大。那時(shí)候自己渴望換個(gè)單位吧，我應(yīng)該就會(huì)好過(guò)一些；換個(gè)同事吧，自己應(yīng)該就會(huì)開(kāi)心一些；換個(gè)崗位吧，我應(yīng)該就沒(méi)有這么忙碌了……我把所有的期望都寄托在外在，但從來(lái)沒(méi)有想著去改變自己，自己就是一個(gè)不會(huì)游泳的人而已……

1.與自己和解

所以當(dāng)看到這本書(shū)的時(shí)候，我決定跟過(guò)去的自己友好的告別，雖然自己對(duì)過(guò)去的那個(gè)我不夠滿意，也曾經(jīng)責(zé)怪父母不能夠在很多方面幫到自己，但如今，通過(guò)讀書(shū)結(jié)婚生子等一系列歷練，我選擇了和解與過(guò)去的自己和解，與脾氣暴躁不會(huì)控制情緒的父親和解，與經(jīng)常指責(zé)父親的母親和解（父親顧家比較少，大男子主義傾向明顯），他們?cè)?jīng)的相處模式極大的影響了我的性格和行為模式和思維模式，也影響了我與世界的關(guān)系，但如今我選擇與他們和解，因?yàn)樽鳛樯谵r(nóng)村的他們，已經(jīng)盡了自己最大的努力，將全部6個(gè)子女送入大學(xué)，如今都有了很好的工作與家庭，就憑這一點(diǎn)，我要永遠(yuǎn)的感激他們。

2.親子關(guān)系的三根支柱

無(wú)條件的愛(ài)。現(xiàn)在自己的寶寶已經(jīng)三歲了，我永遠(yuǎn)都渴望能夠給他足夠的信任感，尊重和安全感。但常常也會(huì)在工作壓力大需要處理工作時(shí)孩子頻頻來(lái)打擾我的時(shí)候，會(huì)控制不住情緒，或是自己定力的學(xué)習(xí)，作業(yè)未完成，但卻孩子要讓我陪伴他的時(shí)候，內(nèi)心會(huì)焦慮，但是因?yàn)樽罱?tīng)了很多佛學(xué)禪宗的書(shū)籍，我會(huì)善待自己的每一份時(shí)間，因?yàn)檫@是我的世界，我的內(nèi)心少了分別心，所以對(duì)待一切就平和多了。

價(jià)值感。對(duì)孩子最好的塑造行為方式就是使用情感引導(dǎo)的方法，在孩子做對(duì)的時(shí)候肯定他表?yè)P(yáng)他，固化他的行為。這樣孩子會(huì)更自律，也具有高的自律水平，他會(huì)從他所做的事情中尋找到價(jià)值感，因而會(huì)自帶奮斗的動(dòng)力。譬如我的孩子已經(jīng)堅(jiān)持了一個(gè)星期沒(méi)有吃零食，那今天晚上我就告訴他，寶貝你知道嗎？你已經(jīng)7天沒(méi)有吃零食了，你距離你自己的小汽車夢(mèng)想又進(jìn)了一大步，你知道嗎？這就是堅(jiān)持，媽媽發(fā)現(xiàn)你真的是一個(gè)很能堅(jiān)持的小朋友，而你知道嗎？堅(jiān)持是一個(gè)人最優(yōu)良的品格。

終身成長(zhǎng)的心態(tài)。做一個(gè)關(guān)注過(guò)程的家長(zhǎng)，在幫助孩子的時(shí)候不評(píng)判他，而是提供最恰當(dāng)?shù)膸椭?；在表?yè)P(yáng)孩子的時(shí)候給出表?yè)P(yáng)的具體原因，讓孩子知道是他的哪個(gè)行為做對(duì)了，因而他會(huì)在后來(lái)會(huì)刻意保持。在與孩子做互動(dòng)的時(shí)候使用積極正能量的詞匯，當(dāng)孩子出現(xiàn)失誤和挫折的時(shí)候，告訴他這是一次非常寶貴的成長(zhǎng)機(jī)會(huì)，這樣相信我們的孩子也會(huì)擁有成長(zhǎng)型心態(tài)。

孩子叛逆背后的心理動(dòng)機(jī)是無(wú)助，所以做一個(gè)積極向上的父母，遇到事情先處理情緒再處理事情，在生活中多一些耐心，先從改變自己做起，發(fā)現(xiàn)孩子亮點(diǎn)的時(shí)候，不要練習(xí)自己的語(yǔ)言去具體的表達(dá)，積極的父母必然會(huì)培養(yǎng)出了不起的孩子。

每一個(gè)大人都曾經(jīng)是孩子，愿我們能陪伴自己內(nèi)心，小孩終身成長(zhǎng)，也能夠陪伴我們現(xiàn)實(shí)中的孩子終身成長(zhǎng)，永遠(yuǎn)不要忘記不遺余力的表達(dá)愛(ài)。