帕金森病屬于一種神經(jīng)系統(tǒng)的疾病,多發(fā)于60歲以上的老年人,多與飲食習(xí)慣、環(huán)境、遺傳等有關(guān)系,所以對(duì)于帕金森患者來(lái)說(shuō),除了積極治療外,也要注意合理的飲食。一般來(lái)說(shuō),帕金森患者的飲食應(yīng)該多樣化,包括谷類、蔬菜瓜果類、奶類或豆類、肉類等。多樣化食物能滿足身體對(duì)各種營(yíng)養(yǎng)的需要,也使飲食本身富有樂(lè)趣,對(duì)病情恢復(fù)非常有利:
1、膳食纖維豐富的食物
主要指的是蔬菜和水果,比如西紅柿、黃瓜、胡蘿卜、青菜、蘋果、香蕉、橙子、火龍果、草莓等。這些食物里面含有較多的維生素和膳食纖維,不僅可以為機(jī)體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),還可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng),幫助帕金森病患者保持大便的通暢,防止病人出現(xiàn)便秘的癥狀。
2、蛋白質(zhì)豐富的食物
主要包括豆制品、乳制品等,這些食物可以滿足帕金森患者身體所需的營(yíng)養(yǎng),預(yù)防營(yíng)養(yǎng)不良等情況出現(xiàn);還能提高機(jī)體的免疫力和抗病能力。但是吃這些食物一定要同藥物間隔開時(shí)間,從而避免影響藥物的吸收。
3、谷類
帕金森患者平時(shí)可以多吃些谷類食物,比如米、面、雜糧等,里面還有較多的蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素、碳水化合物等,營(yíng)養(yǎng)較為豐富,比較適合帕金森病人食用。
4、堅(jiān)果
建議患者服用核桃、松子等具有保護(hù)腦細(xì)胞、營(yíng)養(yǎng)腦細(xì)胞的堅(jiān)果類食品作為輔食。
除此以外,帕金森病患者平時(shí)也要多飲水,只有均衡營(yíng)養(yǎng),才能夠提供營(yíng)養(yǎng)支持,保證患者的生理需求,對(duì)身體健康有益。
總之,帕金森患者的飲食一定要合理,以高蛋白低脂、低鹽的食物為主,適當(dāng)配以維生素和膳食纖維。尤其是有便秘的患者,更要注意膳食纖維的攝入。
帕金森病人在飲食方面要注意清淡一些,避免吃過(guò)于油膩辛辣刺激性的食物。平時(shí)要多做一些鍛煉,如打太極等,多與人進(jìn)行溝通,按時(shí)遵醫(yī)囑服藥,這樣才更有利于疾病恢復(fù)。