? 我是一個性格內(nèi)向的男生，之前一直知道自己有抑郁很嚴重那種，因為心理上這種問題，不喜歡和別人交流因為就算和別人交流了人們也不會理解你說得，所以我一直都在找各個方法去解決，自己一個人去吃飯，自己一個人去唱歌，自己一個人去電影院，一個人去醫(yī)院做手術(shù)，一個人去游樂園，一個人坐火車去拉薩，新疆，都是只能得到暫時的緩解，但人這個東西很奇妙。慢慢的她都會有了抗體。

? 直到看了《奇葩說》。才感覺自己開始活過來。知道了劉可樂。才知道了我的這種狀態(tài)，原來叫雙向情感障礙癥，也叫躁狂癥。

? 從去年8月份開始，才開始正式找的心理咨詢師去做咨詢，咨詢師有給過建議去醫(yī)院 ，吃藥，醫(yī)院我去了，但我不喜歡那個環(huán)境。也沒吃藥。

? 從過完年開始，我的情況吧。又開始發(fā)做了，有時極度的躁狂興奮。。有時極度的抑郁，每次情緒來臨的時候。我都能感知到抑郁?；蛘咴昕?，興奮，但我改變不了什么?？偸菚凰绊懀F(xiàn)在失眠的情況越來越嚴重了。然后有兩天基本上是，一天才睡兩三個小時。

好吧，今天先寫到這，因為我要控制我的睡覺時間。