很多家長反映，孩子在家對自己說得最多的一句話就是"我想玩手機"，而大部分的家長都會回答孩子"那就玩一會兒"。

近來，有數(shù)據(jù)顯示，孩子每天連續(xù)玩半小時手機，平均每分鐘會眨眼超過7次，淚膜破裂時間平均小于5秒，長此以往，視力將急劇下降。

數(shù)據(jù)一出來，令不少家長感到詫異并且開始反思自己的教育方式。

的確，面對孩子要求玩手機的請求時，不同家長給出的不同回復，有可能會決定著孩子的未來。

曾在朋友家做客時，看到過這樣一幕∶

小孩看見周圍的同齡人都在玩手機，于是也纏著身旁的媽媽說想玩手機，這位媽媽俯下身子認真的對孩子說;"媽媽帶你出去玩好不好?"孩子很爽快的答應了，臉上洋溢著開心，牽著這位媽媽往門外走去。不得不說，這位媽媽的做法很聰明。

有時候孩子之所以想要玩手機，是因為他們感受到了孤獨、無聊?；蛘哒f看周圍的人都在玩，會產(chǎn)生一種跟風的心理，孩子會覺得，自己不玩手機呆立在那里，會顯得格格不入。如果此時，有人提出陪孩子去玩，孩子便會覺得自己得到了關注，不再孤獨，注意力便會從"想要玩手機"轉回到"有人陪自己"這件事上來。

那么，如果孩子已經(jīng)對手機上癮，家長應該怎么做呢?

1轉移孩子的注意力

既然孩子已經(jīng)對玩手機上癮了，作為家長就要有相應的手段給予制止。但是如果強行制止，也不可取，因為孩子必然會激烈的反抗。所以，最好的方式是轉移孩子的注意力。當孩子想要玩手機的時候，家長不妨提出帶孩子外出走走，逛逛公園、打打球，跑跑步等。

做一些孩子感興趣的事情，來轉移孩子想要玩手機的欲望，讓孩子明白，除了手機以外，其實還有更多好玩的事情。

2 懂得拒絕孩子

孩子雖小，但是也懂得接受父母所灌輸、教育的道理。當孩子提出要玩手機的時間，家長不要立馬嚴詞拒絕，可以先跟孩子講講玩手機的害處。讓孩子明白，其實手機并沒有想象中那么好，也有許多的壞處，比如會造成近視，戴眼鏡，眼睛不舒服等，讓孩子感受到"害怕"。如此一來，孩子自然不敢常提玩手機一事。

3培養(yǎng)興趣愛好

假期，孩子有很多的空余時間，如果過于無聊，孩子自然會想要玩手機。家長不如趁此機會，為孩子培養(yǎng)一些興趣愛好。有時間的家長，可以帶孩子出門，多接觸大自然，讓孩子對大自然保持—份熱愛、好奇。沒有時間陪伴孩子的家長，可以為孩子買一些益智又好玩的玩具，比如說拼圖、積木等，或者通過一些有趣的圖書，來培養(yǎng)孩子養(yǎng)成愛閱讀的習慣。

總之，家長要學會利用各種的玩具、游戲，去培養(yǎng)孩子的興趣愛好。