吵架多以爭(zhēng)對(duì)錯(cuò)開始。
一開始只是想講講道理，指出對(duì)方的錯(cuò)誤、不妥之處，后來(lái)講著講著就吵起來(lái)了。證明對(duì)方是錯(cuò)的越來(lái)越需要力氣，吵架的級(jí)別也就越來(lái)越大。
其實(shí)吵架本身的事并不一定很大，可能是幾點(diǎn)回家?guī)c(diǎn)出門，可能是人應(yīng)不應(yīng)該愛(ài)國(guó)，可能是意識(shí)到自己錯(cuò)了不能承認(rèn)，所以一定要找出對(duì)方錯(cuò)的地方來(lái)，反反復(fù)復(fù)，都是舊藥新吵。
雞毛一地尚存，冤冤相吵不能了。家庭中，夫妻、父子、母子復(fù)雜的三角關(guān)系里爭(zhēng)相上演花式爭(zhēng)執(zhí)。社會(huì)上，錯(cuò)綜復(fù)雜的關(guān)系就吵得更五光十色斑斕多彩了。
在吵架里，每個(gè)人都覺(jué)得自己是對(duì)的，對(duì)方是傻逼?？删烤?，誰(shuí)是對(duì)的呢？
清官也不知道。
但我們可以去思考，為什么明明相愛(ài)的人，卻要以吵相報(bào)呢？
想來(lái)想去，我想到了很多原因。其中一個(gè)就是：為什么喜歡爭(zhēng)對(duì)錯(cuò)？因?yàn)槟X子不夠發(fā)達(dá)啊。
前幾天，一個(gè)姑娘跑過(guò)來(lái)問(wèn)了我一個(gè)問(wèn)題。這個(gè)問(wèn)題真是如晴天霹靂般點(diǎn)醒了我，完美詮釋了為什么會(huì)有那么多家庭矛盾，為什么總有人要爭(zhēng)個(gè)對(duì)錯(cuò)而吵架，為什么那么多戀人因?yàn)椤叭^不合”而分開。由此，我借以此文表達(dá)對(duì)這個(gè)姑娘的感謝。
她問(wèn)我：請(qǐng)問(wèn)女孩子活得獨(dú)立是好事還是壞事？
這個(gè)問(wèn)題讓我凝噎、震驚。作為不知名的心理專家，我是該說(shuō)好事呢，還是壞事呢？我知道無(wú)論怎么回答，都會(huì)顯得我太業(yè)余。這就像是電影里要拆彈的時(shí)候剪紅線還是藍(lán)線，其實(shí)剪哪根都得完蛋。這個(gè)問(wèn)題本身就是一個(gè)陷阱，是個(gè)偽命題。它是一個(gè)一元思維的結(jié)果。
女孩子活得獨(dú)立，是個(gè)好事。優(yōu)點(diǎn)太多了，新時(shí)代的彰顯，不依靠別人，自由，灑脫，任性，尊嚴(yán)。“活出自我”，多么美好啊。早已不是什么女人能頂半邊天，女人就是天好么！
女孩子活得獨(dú)立又不怎么好，缺點(diǎn)也不少：不依賴，就得自己扛。什么都不依賴，就得什么都自己扛。慢慢地人就會(huì)焦慮、無(wú)助、迷茫、孤獨(dú)。像是迷失在黑夜里獨(dú)自前行，是自由了，可這個(gè)自由，你能享受多久？不依賴也沒(méi)有親密，別人無(wú)法靠近你。即使你結(jié)了婚，也還是要在婚姻內(nèi)孤獨(dú)終老啊。
對(duì)錯(cuò)好壞，發(fā)生在不同的情境里、在不同人看來(lái)有不同的視角。有依賴的時(shí)候依賴，沒(méi)依賴的時(shí)候獨(dú)立，就很好。但有所依賴的時(shí)候不依賴，就有點(diǎn)浪費(fèi)了。無(wú)所依賴的時(shí)候還不獨(dú)立，就容易怨天尤人了。
所以女孩子活得獨(dú)立，既是好事，又是壞事。既可以是好事，也可以是壞事。這是二元思維。
可這個(gè)回答依然是局限的，它的回答在事情的評(píng)判里作答了?！芭⒆踊畹锚?dú)立”這事，是個(gè)獨(dú)立問(wèn)題嗎？
女孩子在什么時(shí)候開始思考“活得獨(dú)立是對(duì)是錯(cuò)”這個(gè)問(wèn)題了？
是遇到喜歡的人了？想談戀愛(ài)了？還是自我懷疑找不到對(duì)象了？她為什么發(fā)出了這樣的疑問(wèn)？當(dāng)她這么問(wèn)的時(shí)候，她其實(shí)真正想問(wèn)的是什么？
跳出問(wèn)題本身，能夠?qū)Ρ尘?、?dòng)機(jī)等周邊內(nèi)容進(jìn)行思考，就是多元思維了。
要把事情分為對(duì)錯(cuò)好壞，而且只有這一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)答案，是我們的一元思維。所有的吵架，尤其是家庭吵架，都基于這個(gè)一元思維而產(chǎn)生：
房間應(yīng)該打掃干凈。
作業(yè)應(yīng)該今天做完。
人應(yīng)該勤奮，早起。
碗一定要洗，最好是今天洗。
出門不要太晚，免得被親戚們說(shuō)。
人不能被親戚看笑話。
燈泡壞了就要及時(shí)換。
……
很常見的吵架中的話術(shù)吧。說(shuō)的時(shí)候氣勢(shì)那么強(qiáng)大，一定是被愛(ài)情耽誤了的好銷售。
在一元思維里，事情的標(biāo)準(zhǔn)只有一個(gè)，我的標(biāo)準(zhǔn)就是世間通用的標(biāo)準(zhǔn)。因此，事情往我期待的方向發(fā)展，才是對(duì)的，否則就是錯(cuò)的。
事情只往這個(gè)方向走還不行，還得達(dá)到了我頭腦中設(shè)置的這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，才是好的，才是對(duì)的，才是應(yīng)該的。房間整潔度只有達(dá)到了我的要求，才算干凈。你只有達(dá)到我要求的工作量，才算勤勞，否則懶惰。
如果你沒(méi)有讓事情按照這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)發(fā)生，那么你就是錯(cuò)的，就是不好的，就是有病的，就是要改的，就是該被懲罰的。
兩個(gè)都在一元思維思考的人，而且還不一樣，家庭戰(zhàn)爭(zhēng)片直播版就上演了。
戰(zhàn)爭(zhēng)是這樣的：誰(shuí)有力量，聽誰(shuí)的。家庭就是這樣，咱倆誰(shuí)能吵過(guò)誰(shuí)，誰(shuí)能斗過(guò)誰(shuí)，就聽誰(shuí)的。因?yàn)椤皩?duì)的”這個(gè)獎(jiǎng)?wù)拢菍儆诟辛α康哪莻€(gè)。
文化滲透了我們一個(gè)很深的潛意識(shí)：誰(shuí)強(qiáng)誰(shuí)有理。
在一元思維里，只有我是對(duì)的和你要聽我的。心智水平大約停留在一歲：我就是中心，我就是標(biāo)準(zhǔn)，我就要媽媽無(wú)條件聽我的！
能夠成長(zhǎng)的人，會(huì)從兩面看問(wèn)題：既對(duì)，又錯(cuò)。既好，又壞。這就是二元思維，能從兩個(gè)角度看待同一個(gè)問(wèn)題。不再偏執(zhí)于對(duì)或者錯(cuò)，而是知道，世間沒(méi)有絕對(duì)，每一件事情都有好壞面。A有好的一面，也有壞的一面。-A也有好的一面，也有壞的一面。
洗碗是好事，不洗也是好事。攢多了再洗也挺好。再不洗于是買了人類發(fā)明的洗碗機(jī)。全換成一次性碗不用再洗也是種活法。
勤奮是好事，懶惰也是好事。勤奮的人都猝死了和在猝死的路上，懶惰的人卻在床上貪戀著第一百縷陽(yáng)光。
今天出去旅行是好事，計(jì)劃泡湯了也是好事。我們家本來(lái)計(jì)劃年前去西雙版納，結(jié)果我那省錢成癮的老媽找了一百個(gè)理由阻止了我，結(jié)果到家第二天西雙版納就地震了。然后我有時(shí)間寫了這個(gè)文，離成為偉大的心理咨詢師又更近了一步。
房間打掃是好事，不打掃也是好事。愛(ài)打掃的人都伴有不同程度的焦慮、躁狂和強(qiáng)迫發(fā)作，根本沒(méi)時(shí)間靜下來(lái)思考人生和認(rèn)真學(xué)習(xí)。是凌亂，給了人類更多偉大的創(chuàng)造、沉思和無(wú)限可能。
即使是十惡不赦的人，也有他善良對(duì)待的人。即使他做雞鳴狗盜的事，也有他善良的一面。
即使是太陽(yáng)升起來(lái)了，也有好有壞。對(duì)萬(wàn)物是好事，對(duì)不想起床的我就不是什么好事了。
當(dāng)我們進(jìn)入二元思維的時(shí)候，你就會(huì)感覺(jué)到：每個(gè)人在他的觀點(diǎn)里，都是對(duì)的。在他的視角來(lái)看，因?yàn)槭菍?duì)的，所以在堅(jiān)持。這個(gè)世界上也不是你對(duì)我錯(cuò)、我對(duì)你錯(cuò)的邏輯，而是“都對(duì)”，你是對(duì)的，我也是對(duì)的。當(dāng)有兩個(gè)對(duì)，并且能切換視角的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)原來(lái)爭(zhēng)吵的問(wèn)題，就可以帶著理解和認(rèn)同來(lái)解決了。
當(dāng)一人的觀點(diǎn)被認(rèn)同的時(shí)候，他才有了靜下來(lái)跟你溝通的可能性。
“碗怎么沒(méi)洗？”
是的，在他的世界里洗碗就是對(duì)的，這不影響在你的世界里不洗碗也是對(duì)的。
除了這些，還有多元思維。多元思維讓我們跳出事件本身，從不同的角度、寬度和高度看待事件。
“碗怎么沒(méi)洗？”
當(dāng)你在被指責(zé)的時(shí)候，他在用一元思維思考。而你用一元思維思考的時(shí)候，覺(jué)得“我不想洗就不應(yīng)該洗”，就吵起來(lái)了。你用二元思維思考的時(shí)候，就能大方去承認(rèn)“是啊，碗沒(méi)洗”。你不覺(jué)得這是一個(gè)錯(cuò)，你就不心虛、理虧而反駁。你能認(rèn)可他說(shuō)的也是對(duì)的，你就不生他氣，所以你們就有了溝通的可能性。當(dāng)你用多元思維思考的時(shí)候，你就發(fā)現(xiàn)除了洗碗的對(duì)與錯(cuò)，洗碗本身也是在表達(dá)其他的內(nèi)容。比如說(shuō)：老子今天不爽，挫敗感特別強(qiáng)，就是想找個(gè)事發(fā)泄下。什么事呢？剛好碗就撞我槍口了。
最近過(guò)得很委屈，孤獨(dú)而苦悶，就是想被人哄。你又不主動(dòng)來(lái)哄我，我又低不下頭求哄，甚至不知道我需要被哄。
明天我有朋友要來(lái)，萬(wàn)一他們看到我們家碗沒(méi)洗怎么辦，多丟人。好焦慮，你為什么不替我分擔(dān)？
你到底還愛(ài)我嗎？到底有沒(méi)有責(zé)任心？到底在乎不在乎這個(gè)家？你倒是洗個(gè)碗證明下啊。
在多元思維里，事情不僅有一百種可對(duì)可錯(cuò)的視角，更有象征、動(dòng)機(jī)、原因、情緒、背景等其他視角。我跟你為這個(gè)事而吵，其實(shí)是因?yàn)閯e的事。我在乎的是其他的說(shuō)不出來(lái)的、意識(shí)不到的內(nèi)容，這個(gè)事只是個(gè)出口和表象。
所以在多元思維里，人們除了關(guān)注事情本身，更關(guān)注事情的周邊。當(dāng)你能夠用多元思維思考問(wèn)題的時(shí)候，你將變成一個(gè)深邃、寬廣、獨(dú)特的人，人格魅力上升N個(gè)檔次。多元思維的使用就是：去看到對(duì)方為什么要跟你爭(zhēng)論這個(gè)事情的對(duì)錯(cuò)。他發(fā)生了什么？可否去關(guān)心他？去看到自己為什么要去指出對(duì)方哪里做錯(cuò)，我發(fā)生了什么？我可否一致性表達(dá)下？
每當(dāng)你想去爭(zhēng)對(duì)錯(cuò)，或者指責(zé)、自責(zé)，不如去思考：此刻，你的思維在哪個(gè)維度里？是否有可能，升級(jí)下自己的思維高度？
打開你的腦袋，它不會(huì)開花，它只會(huì)讓你的世界更寬廣。
（夏藝文摘自“一個(gè)”）
