【運(yùn)動(dòng)】
早上沒吃東西，跑不動(dòng)，大約3公里，邊聽書，邊快走！早上下雨，打傘也要跑步，哈哈，習(xí)慣有的時(shí)候一旦養(yǎng)成，想不堅(jiān)持都難！
白天一天直播課，很累！晚上迫不及待地出去跑步了，跑步親近大自然，對我來說是一種休息，享受這種與大自然和諧相處的感覺！
【學(xué)習(xí)】
上午是講書人三板斧直播，三種講書方法和三個(gè)講書層次！
第1階段學(xué)習(xí)者
概念………（要接地氣）
例證………（例子+證據(jù)）
感受………（填充）
第2階段是有主張的講書人
首先拋出問題，然后舉例判斷，給出自己的立場態(tài)度和決心，然后再上價(jià)值。
第3階段是講書夢想家
一、找到自己的閱讀領(lǐng)域
二、結(jié)構(gòu)
三、公共價(jià)值
下午：蓋房子五步講書直播
我為什么要講書？
一、教學(xué)相長，二、幫助別人，三、擴(kuò)展影響吸引合作。
做判斷就是要點(diǎn)，加給依據(jù)，一般是三個(gè)依據(jù)，最后是下結(jié)論。總分總結(jié)構(gòu)。
好書都有結(jié)構(gòu)，書的前言和序言部分已經(jīng)給出本書的結(jié)構(gòu)。
講自己的故事感染力強(qiáng)，接地氣！
講故事的結(jié)構(gòu)：
出事了，怎么辦呀？搞定了，明白了。
下午這個(gè)王老師是演講教練，所以也帶我們做了一些即興演講。下午很榮幸，我第一個(gè)舉手做了即興演講，演講完在老師的領(lǐng)導(dǎo)下完善了我的演講！
我是個(gè)演講新手，尤其面對鏡頭的時(shí)候還有點(diǎn)緊張，但是經(jīng)過老師的引導(dǎo)，我最終做出來的演講還是不錯(cuò)的，同學(xué)們都被我打動(dòng)了。所以老師得出了一個(gè)結(jié)論，演講是可以通過刻意練習(xí)得到更好的提高，其次演講要說真話，說自己的真實(shí)的故事才能打動(dòng)別人。
下午我們第一次自我介紹的時(shí)候，每個(gè)人都是說了姓名，工作，坐標(biāo)，愛好。完了以后老師對我們進(jìn)行了一些指導(dǎo)，說這種自我介紹就是沒有吸引力，毫無意義。自我介紹呢也是一個(gè)小的即興演講，我們要給到聽眾他們想聽的內(nèi)容，他們想聽什么呢？就是我們能輸出什么價(jià)值？我們能給予別人什么樣的幫助和合作？我們又重新做了第2次自我介紹，直接說姓名和能輸出的價(jià)值。
學(xué)習(xí)心得
感覺上午的李老師和下午的王老師都特別的真誠，作為講書人，他的核心就是輸出價(jià)值，關(guān)鍵就是要敢于說真話，敢于說真實(shí)的故事，真誠是唯一的通道，直達(dá)聽眾的內(nèi)心！
我每次聽樊老師講書都有一種感受，就好像樊老師就坐在我對面，然后他說的每句話都特別的真誠，很有那種力量感，穿越時(shí)空，直達(dá)我的內(nèi)心。能做到這樣的話，唯一的方法就是真誠，別無他法。
學(xué)做真人
以前對這四個(gè)字沒有真實(shí)的感受，現(xiàn)在我感覺不論講書也好，即興演講也好，上課也好，那我們都要說真話、說真實(shí)的故事，真誠的與聽眾交流。
作業(yè)
1.《媽媽知道怎么辦》閱讀計(jì)劃
我的講書領(lǐng)域：
1.物理相關(guān)領(lǐng)域
2.科普
3.親子閱讀/育兒
4..教師成長
5.個(gè)人成長
