我沒有辦法做關(guān)于婚姻的功課，即使一念之轉(zhuǎn)都會(huì)讓我覺得被消耗，整個(gè)能量立即低下去或者消失。

在他面前，我仍然沒辦法憤怒，我只是覺得無(wú)力，被消耗。

他做出什么樣的決定，我都不稀奇。

他壞嗎？

我并不想這樣定義。

甚至我也不喜歡聽別人說(shuō)他不好。

可是我沒有辦法跟他接觸，每次都能刷新我的三觀，沒有辦法憤怒，深深地?zé)o力。

我很想祝福他，現(xiàn)在仍然是，可是他總能讓我的能量迅速消失。

***

我有些害怕回老家。

我已經(jīng)跟父親和解了，可是我很害怕聽他的嘆息。

他會(huì)哀嘆：

你這咋弄?。?/p>

如果我說(shuō)我很好，他會(huì)氣憤，讓我認(rèn)識(shí)到我不好。

如果我真的很好，他就會(huì)自己不好給我看，希望從我這里拿到支持，如果我拿不出來(lái)，我就陷入良心的譴責(zé)和愧疚。

***

這是真的嗎？

哦，這是我根據(jù)以往的經(jīng)驗(yàn)意淫的。

它不是真的。

我變，一切都變。

***

老天為什么這樣安排，它要我去尋找什么？

父母，愛人，都以消耗我生命力的方式來(lái)愛我，如果我沒有覺知，就會(huì)陷入無(wú)力。

婚姻里的障礙，無(wú)非是童年的升級(jí)版，各種沖突的激化，只為了讓我覺醒，去做自己的功課。

我一直處于伸手去要的位置，得不到，就感覺不被愛；萬(wàn)一被要，就有被消耗的感覺。

可是，他們想告訴我什么，我能給他們什么？

我一直認(rèn)為他們?cè)跒槲也碱}，我或者應(yīng)該問(wèn)問(wèn)自己：

我要為他們做什么？

他們需要從我這里拿到什么？

***

為什么我感覺不被父母，丈夫愛？

因?yàn)槲覂?nèi)在的需求沒有被滿足。

他們?yōu)槭裁床唤o我？

他們沒有能力拿出來(lái)。

為什么我會(huì)有被消耗的感覺？

因?yàn)樗麄兩焓指乙?，而我同樣拿不出?lái)。

所以我不堪重負(fù)，無(wú)力，想要逃避。

當(dāng)我要不來(lái)，感覺不被愛的時(shí)候，他們恰恰感覺被我消耗。

當(dāng)我給不出，我感覺被消耗的時(shí)候，他們正在感受不被愛。

我忽然理解：

在我陷入困境的時(shí)候，爸爸為什么不肯接我電話了——因?yàn)槲以谙乃?/p>

我終于能夠雙向思維了。

他們不是不愿愛我，而是他們像我一樣，沒有給予的能力，我們內(nèi)在的愛都不夠。

當(dāng)我足夠有愛，我能夠包住這些索取的時(shí)候，我根本不會(huì)有被消耗的感覺。

當(dāng)我足夠有愛，能夠滿足自己的內(nèi)在需求，我不再伸手索取，我就不會(huì)感覺不被愛，我自己就是愛。