我們不是沒有時間,沒有的是整塊時間,我們有的是碎片時間,但卻沒有用

這篇文章,寫給時間被碎片化,但卻想要學(xué)習(xí)的你。希望對你有所啟示。

大學(xué)里的時光,真令人羨慕。可惜當(dāng)時沒有珍惜,有大把大把的整塊時間沒去好好利用,然而上班之后,卻沒有那樣的大把的整塊時間,到處都是碎片時間。而處于碎片時間的時候我們,想學(xué)習(xí)又學(xué)不進(jìn)去,心有余而力不足啊。

那么碎片化時間到底能不能學(xué)習(xí)了?其實(shí)答案是否定的,學(xué)習(xí)是一個多步驟的過程,要進(jìn)入狀態(tài),要進(jìn)行思考,需要一個比較安靜的環(huán)境,然后調(diào)用你的腦力進(jìn)行學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)通常要拿出整塊時間,至少是半個小時。

那碎片化時間能拿來干什么來提升自己?相信仙友們,有可能會拿碎片化時間,來刷,這是星球,看星友們的帖子,而不是刷那些微信微博了,這已經(jīng)是一項很大的進(jìn)步了。不過我給他答案可能會更加好一點(diǎn),是什么答案呢?兩個字:記憶。

碎片化時間的記憶,有一個原則,即用碎片抵抗碎片。其實(shí)我當(dāng)初聽到這個原則的時候,我也是眼前一亮,用碎片抵抗碎片,感覺很高端的樣子,那么我們肯定知道,后面的那個碎片肯定是時間的碎片,那么前面那個碎片是什么呢?它其實(shí)是碎片記憶。即,在碎片時間,進(jìn)行碎片記憶。

那么如何進(jìn)行碎片記憶?這里有一個非常好的工具,叫做Anki。它就是一款很簡單的APP,在APP內(nèi),你可以新建一張一張的卡片,每張卡片的正面是問題,背面是答案。用它進(jìn)行記憶,事半功倍,并且可以隨取隨關(guān),在碎片時間使用,極其高效。

你可以在一切能夠利用的碎片時間刷Anki卡片,包括坐公交,坐地鐵,上廁所,走路,凡是你的碎片化的時間,幾乎都能用到,它簡直就是一個記憶神器。

我目前最常用的是,把讀書筆記的思考寫進(jìn)去。我把讀書筆記摘抄出來,進(jìn)行提問,提問之后自己回答,這一問一答寫在卡片里,時常拿出來復(fù)習(xí),可以加深自己對讀書筆記的理解。

而且我們還可以記憶領(lǐng)域、行業(yè)內(nèi)的基礎(chǔ)概念知識,把它們強(qiáng)行的印在腦海里,把那些知識推到我們的長期記憶區(qū)。為什么Anki有那么大的作用呢,因?yàn)锳nki卡片記憶的底層的原理是依據(jù)艾賓浩斯遺忘曲線。根據(jù)你對知識掌握的不同程度,來設(shè)置你復(fù)習(xí)的間隔天數(shù)。

它還有很多功能,就相當(dāng)于一個私人版的知乎。當(dāng)我真的用到它的時候,真的感覺對它愛不釋手了。每次碎片化時間,我看別人在那里刷抖音,看微博,追劇,還有的在那里刷朋友圈,我就默默的拿起我的Anki,復(fù)習(xí)上面的讀書筆記,以及我們行業(yè)的基礎(chǔ)知識,基本概念。

這時的我處于記憶狀態(tài),隨取隨記,不斷復(fù)習(xí)不斷加深記憶,這樣我的碎片化時間也沒有被浪費(fèi)掉,是真正的被我充分利用了起來。

我們的學(xué)習(xí)不能被隨便打斷,但是記憶可以。這種契合碎片時間的碎片記憶,且根據(jù)艾賓浩斯遺忘曲線設(shè)計的卡片,你指的擁有!這種時間高效利用的方式,很令人愉悅?。∧阈膭訂??

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