今天是什么日子
起床：7：50
就寢：23:00
天氣：陰
心情：一般
紀(jì)念日：全國(guó)哀悼日（悼念抗擊疫情逝世的英雄同胞）
叫我起床的不是鬧鐘是夢(mèng)想
年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn)：考工作
本月重要成果：養(yǎng)成閱讀看書(shū)（紙質(zhì)書(shū)）的習(xí)慣
今日三只青蛙/番茄鐘
2個(gè)番茄鐘25min一個(gè)
考編
成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)
學(xué)習(xí)冥想課程心平靜不少，
最近益伴上聽(tīng)書(shū)也有不少收獲，
今天是2020年起得最早的一次，希望明天更早。
財(cái)務(wù)檢視
無(wú)收入，無(wú)支出
人際的投入
隨機(jī)開(kāi)卷有益-學(xué)習(xí)/讀書(shū)/聽(tīng)書(shū)
教綜學(xué)習(xí)做題
益伴聽(tīng)書(shū):
健康與飲食
今日步數(shù)：5000步
今日鍛煉：開(kāi)肩，簡(jiǎn)單瑜伽
今日飲食：早，中，晚餐
好習(xí)慣打卡
冥想，聽(tīng)書(shū)
