【原文】

決定我們的不是過(guò)往的經(jīng)歷，而是我們賦予過(guò)往經(jīng)歷的意義。

來(lái)自：《被討厭的勇氣》do書（一)

【核心概念轉(zhuǎn)述】

過(guò)往的經(jīng)歷是不是造就了現(xiàn)在的我們，絕對(duì)沒錯(cuò)。但是呢，現(xiàn)在如何去行動(dòng)走向未來(lái)，卻是由我們對(duì)于過(guò)去的經(jīng)歷賦予的意義而決定的。

到底賦予什么樣的意義呢？看你的目的。

這就是阿德勒非常有名的——目的論。相對(duì)應(yīng)的是佛洛伊德的決定論。

基于目的論還有一些非常顛覆的觀點(diǎn)，比如情緒是我們捏造的；不存在什么童年創(chuàng)傷等等。

【個(gè)人經(jīng)驗(yàn)】

說(shuō)心里話，這是我第一次接觸阿德勒。對(duì)于目的論其實(shí)是不太能夠理解的。但是我在小強(qiáng)老師的只管去做成長(zhǎng)會(huì)已經(jīng)待了兩年。強(qiáng)哥說(shuō)阿德勒的個(gè)體心理學(xué)正是成長(zhǎng)會(huì)的根基，那我自己是很贊同“別想太多，只管去做”這個(gè)理念的。

別想太多，只管去做。正是，過(guò)去的那些過(guò)往的經(jīng)歷不用想那么多了，想清楚你的目的，面向未來(lái)用行動(dòng)去穿越。

反過(guò)來(lái)，很多的朋友，包括我自己在很多事情上還是會(huì)很自然的為自己設(shè)限，為自己扣個(gè)帽子。用我就是這個(gè)樣子的，來(lái)逃避例如改變這樣的事情。

看起來(lái)冠冕堂皇，其實(shí)從目的論的角度來(lái)說(shuō)，就是缺乏勇氣，不愿意走出舒適圈，不愿意去迎接風(fēng)向，不愿意去面對(duì)別人的不理解。自己覺得還是蜷縮在目前的殼里就挺好。

所以那些“我很想。。。。，可是。。。?！?，后面的那些可是就是推脫的借口。

【行為指引】

當(dāng)未來(lái)再一起用 我就是。。。。的人，或者“我想。。?？墒恰?。。?！边@樣的句式時(shí)，心里要亮起一個(gè)小紅燈，嘿，你是不是陷入決定論啦？要知道，即使過(guò)去多遭，你仍然可以做出選擇，做出行動(dòng)，只要你有勇氣去迎接改變和挑戰(zhàn)。

繼續(xù)好好看和體會(huì)阿德勒的個(gè)體心理學(xué)智慧吧，剛剛推開了一扇門，一定好好瞧瞧門的后面有什么！