自我認(rèn)知是一種提高自己的情感能力，認(rèn)識(shí)到人于人之間的不同，在認(rèn)知世界，認(rèn)知他人之前，首先要先不偏不倚的“自我認(rèn)知”

就是下面這位，上張圖，臭美一下

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美國(guó)心里學(xué)家喬和韓瑞對(duì)于“自我認(rèn)知”進(jìn)行了多年的研究，提出了喬韓窗口理論的四個(gè)自我。

1.盲目的自我

別人知道，你卻不知道的自己

我自己可能也有吧，看到此文章得朋友們，用三個(gè)關(guān)鍵詞評(píng)價(jià)我一下吧，我在大家當(dāng)中還有什么是我想不到的，讓我了解一下盲目的自我是什么樣的，呵呵?。ㄟ@個(gè)需要大家?guī)臀彝瓿桑?/p>

2.秘密的自我

別人不知道，你卻知道的自己

我覺(jué)得我是有些否定這部分的自己！

不過(guò)可以嘗試一下，哈哈，寫下20句自己“不為人知的一面”，三天在刪除其中不太像的10句，在換上10句不同的，三天后在換10句，再過(guò)三天，選出自己認(rèn)為比較像的5句，這就是“秘密的自我”（需要自己完成）

3.公開的自我

別人知道，你也知道的自己

我比較胖，身材不太好，喜歡吃，不過(guò)也有優(yōu)點(diǎn)長(zhǎng)相還可以，哈哈哈

4.未知的自我

別人不知道，你也不知道的自己

這個(gè)是不知道，未知的，不要高估自己的能力，不要低估自己的潛力。這就像我們做銷售的在月底快接近尾聲，有時(shí)任務(wù)都沒(méi)有完成，但是還是沒(méi)有放棄，發(fā)揮自己的潛力，努力一搏到最后，換來(lái)了成功，不到最后一步，都不知道自己有多大的潛力，那時(shí)候的感覺(jué)是，自己很棒，付出是有回報(bào)的，哈哈

每個(gè)人的自我，根據(jù)我自己知不知道，別人知不知道，就是上面這四個(gè)部分：盲目的自我，秘密的自我，公開的自我，未知的自我。

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上張圖，曬下寶貝

周末愉快！